మనకి ఏదైనా కష్టం వచ్చిన దానికన్నా , మనకి కావలసిన వాళ్లు కష్టాల్లో ఉన్నారని తెలిసినప్పుడు కలిగే బాధ ఎక్కువ . అది తల్లిపిల్లల విషయంలో ఇంకా ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది . ఏ తల్లైనా తనెన్ని కష్టాలైనా పడడానికి సిధ్దపడ్తుంది కాని బిడ్డలు చిన్న బాధ పడినా తట్టుకోలేదు . అందుకే ప్రపంచంలో అమ్మ ప్రేమది ప్రత్యేక స్థానం . కేవలం మనుషుల్లోనే కాదు నోరు లేని మూగ జీవులు సైతం తమ పిల్లలకి ఏదైనా ఆపద…
ఆహారం విషయంలో బియ్యం, గోధుమలు రెండు ముఖ్యమే. ఇవి లేకుండా ఆహారం అసంపూర్ణం. కానీ ప్రస్తుతం మనం తినే ఆహారమే మనకు శత్రువులా మారుతుంది. రసాయన ఎరువుల వాడకంతో ఆహారం కలుషితంగా మారుతుంది. చిన్న వయసులోనే మధుమేహం, రక్త పోటు వంటి వ్యాధులు వెంటాడుతున్నాయి. అలాగే ఈ రోజుల్లో అధిక బరువు భయంతో చాలామంది అన్నానికి బదులు ఇతర ఆహారాలు తీసుకుంటున్నారు. ఇందులో చపాతీలు ప్రధానంగా తింటున్నారు. బరువు తగ్గడానికి, బాడీని ఫీట్ గా ఉంచడానికి రాత్రి…
ప్రతి ఒక్కరికి కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఉంటుంది. ఆరోగ్యంగా వందేళ్లు జీవించాలని ప్రతి ఒక్కరు కూడా కోరుకుంటూ వుంటారు. చాలా రకాల అనారోగ్య సమస్యలు ఈ మధ్య కలుగుతున్నాయి ఈ అనారోగ్య సమస్యల కారణంగా చిన్న వయసు లోనే చనిపోవడం లేదంటే ఇబ్బందులు కలగడం జరుగుతోంది. ముఖ్యంగా కిడ్నీ సమస్యలు ఈ రోజుల్లో ఎక్కువగా వస్తున్నాయి. కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ పండ్లని రెగ్యులర్గా తీసుకోండి ఈ పండ్లను తీసుకుంటే కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా…
కొంతమందికి తరచూ ఉదర సంబంధిత సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి కడుపులో మంట కడుపు ఉబ్బరం వంటి ఇబ్బందులతో బాధపడతారు. అయితే ఇవి యాసిడ్ రిఫ్లెక్స్ కి సంకేతాలు అవ్వచ్చు. యాసిడ్ రిఫ్లెక్స్ అంటే కడుపులోనే ఆసిడ్ అన్నవాహిక పైకి వెళ్లి ఛాతి లో మంట ఇబ్బందులని కలిగిస్తుంది. తరచుగా ఇలా జరుగుతున్నట్లయితే గ్యాస్ట్రో ఎసోఫాగియర్ రిఫ్లెక్స్ వ్యాధికి ఇది దారి తీస్తుంది. అందుకని జాగ్రత్తగా ఉండాలి ఏమైనా ఇబ్బందులు కలిగితే డాక్టర్ని సంప్రదించాలి. అధిక ఉష్ణోగ్రత చెమట…
దంతాల ఆరోగ్యం మీద శ్రద్ధ పెట్టడం చాలా ముఖ్యం. దంతాల సమస్యల వలన అనేక ఇబ్బందులు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. పైగా దంతాల సమస్యల నుండి బయట పడడం కూడా అంత ఈజీ కాదు అయితే చాలా మంది ఎదుర్కొనే సమస్యల్లో పళ్ళు పచ్చగా మారిపోవడం ఒకటి కొంత మంది పళ్ళు తెల్లగా వుండవు. పసుపు రంగు లోకి మారిపోతూ ఉంటాయి. నిజానికి ఇలా జరిగితే మన నవ్వు పాడవుతుంది అందం తగ్గిపోతుంది. పైగా చూడడానికి కూడా అసలు…
తులసి మొక్కను హిందువులు దైవంతో సమానంగా చూస్తారు. పూజ చేస్తారు, ఇందులో ఔషధగుణాలు అయితే లెక్కలేనన్ని ఉన్నాయి. రోజూ ఒక తులసి ఆకును నమిలి తినడం వల్ల ఎన్నో వ్యాధులు రాకుండా జాగ్రత్తపడొచ్చు. అయితే హిందూ సంప్రదాయం ప్రకారం.. తులసి ఆకులను కోయడానికి కొన్ని నియమాలు, పద్ధతులు ఉన్నాయి. తులసిని తప్పుగా ఉపయోగిస్తే, మన జీవితంలో అనేక రకాల ఇబ్బందులు వస్తాయి. మీ జీవితాన్ని ఇబ్బంది లేకుండా ఉంచుకోవడానికి తులసికి సంబంధించిన సరైన నియమాలు, సంప్రదాయాలను తెలుసుకోవడం…
ప్రతి ఒక్కరు కూడా మంచి జరగాలని పాజిటివ్ ఎనర్జీ రావాలని కోరుకుంటారు. సంతోషంగా జీవించాలి, ఏ కష్టాలు లేకుండా ఉండకూడదని అనుకుంటారు. అయితే వాస్తు ప్రకారం ఇలా కనుక మీరు పాటించారంటే కచ్చితంగా అంతా మంచే జరుగుతుంది. ఎలాంటి బాధలున్నా కూడా బయటకు వచ్చేయొచ్చు. ఇంట్లో ఈ విధంగా మీరు ఫోటోని పెట్టడం వలన చక్కటి పాజిటివ్ ఎనర్జీ కలుగుతుంది గుర్రాల ఫోటోలను ఇంట్లో పెడితే చాలా మంచి జరుగుతుందట. పాజిటివ్ ఎనర్జీ వస్తుందట. వాస్తు శాస్త్రం…
కొంతమంది పెళ్లి అవ్వక బాధపడుతూ ఉంటారు. వయసు పెరిగిపోతుంది 30 లేదా 40 దాటిపోయిన సరే పెళ్లి కుదరదు. మంచి జీతం వున్నా మంచి ఉద్యోగం వున్నా కూడా పెళ్లి కాక చాలామంది ఇబ్బంది పడుతున్నారు, మీరు కూడా పెళ్లి కుదరక ఇబ్బందులు పడుతున్నారా అయితే కచ్చితంగా మీరు ఇలా చేయండి. ఇలా చేస్తే వెంటనే పెళ్లి కుదిరిపోతుంది మరి ఇక పెళ్లి అవ్వాలంటే ఏం చేయాలి అనే విషయంలోకి వెళ్ళిపోదాం. వచ్చిన సంబంధాలు అలా వెనక్కి…
పాశ్చాత్య దేశాలతో పోలిస్తే భారతీయులకు పదేళ్లు ముందే గుండె జబ్బులు వస్తున్నాయని పలు సర్వేలు చెబుతున్నాయి. ఐఐటి మద్రాస్ వారు 750 మంది ఇండియన్స్ మీద డిఎన్ఏ అనాలసిస్ చేయగా 40 నుంచి 45శాతం వారిలో గుండె జబ్బులకు కారణమయ్యే జెనెటిక్స్ ఉన్నాయని గుర్తించారు. నిజానికి ఒత్తిడి, నిద్ర లేకపోవడం రాత్రి 10 గంటల లోపు నిద్రపోకపోవడం వల్ల రక్తపోటు పెరిగి, కొలెస్ట్రాల్ కూడా పెరుగుతుందట. దీనివల్ల డిప్రెషన్ పెరిగిపోయి గుండె జబ్బులకు దారితీస్తాయని, ఎక్కువగా సాఫ్ట్వేర్…
తెలుగు సినిమా ఇండస్ట్రీలో ఒకప్పుడు తన నటనతో అందరి మన్ననలు పొందింది. అలాంటి మీనా బాలనటి గా ఇండస్ట్రీలో అడుగుపెట్టి 20 సినిమాలకు పైగా చైల్డ్ ఆర్టిస్ట్ గా నటించింది. ఆ తర్వాత కాలంలో హీరోయిన్ గా ఎంట్రీ ఇచ్చి బాలకృష్ణ,చిరంజీవి, వెంకటేష్,నాగార్జున, రజనీకాంత్, కమలహాసన్ వంటి స్టార్ హీరోల సరసన నటించి స్టార్ హీరోయిన్ గా ఎదిగింది. దాదాపు రెండు దశాబ్దాలు పాటు హీరోయిన్ గా తన కెరీర్ ని కొనసాగించిన మీనా 2009లో బెంగళూరుకు…
