Admin

భ‌ర్త చ‌నిపోయిన భార్య ఆవేద‌న ఇది.. ఎంత‌టి క‌ష్టం..!

భర్త జీవించినంత కాలం భార్య జీవిస్తే మగవాళ్ళకి ఒక వరం, అందుకనేమో మన పెద్దలు వయసులో తేడా పెట్టారు, సహజంగా ఆడవాళ్లు భర్త చేతుల మీదుగా వెళ్లాలని కోరుకుంటారు, ప్రస్తుతం మానవ సంబంధాలు ఆర్థిక సంబంధాలుగా మారిన పరిస్థితుల్లో మగవాళ్లే భార్య చేతుల మీదగా వెళ్లాలి అని కోరుకుంటున్నారు. సాధారణంగా భార్యాభర్తల్లో పురుషులు వయసులో పెద్దవారై ఉంటారు కాబట్టి, వారు తమ కన్నా ముందే మరణిస్తారనే అంశాన్ని జీర్ణించుకోవడానికి మహిళలు సిద్ధమై ఉంటారట. తన కన్నా చిన్నదైన…

Read More

దేవుడిని 2 సార్లు చూశాన‌ని చెప్పిన ఈ నాగ సాధువు గురించి ఈ విష‌యాలు తెలుసా..?

దేవుడిని రెండుసార్లు చూశాను. రూ.40 లక్షల వార్షిక ప్యాకేజీని వదిలి ఎంటెక్ బాబాగా మారిన దిగంబర్ కృష్ణ గిరి ఈ సత్యాన్ని వెల్లడించారు. ఎంటెక్ బాబా ప్రయాగ్‌రాజ్ మహాకుంభ్‌లో, వివిధ సాధువులు తమ ప్రత్యేకమైన జీవిత కథ, ప్రదర్శనతో అందరి దృష్టిని ఆకర్షించారు. ఈ బాబాలలో కొందరు కుంభ్ ముగిసిన వెంటనే అదృశ్యమయ్యారు. ఇటీవల ఐఐటి బాబా గురించి చాలా చర్చలు జరిగాయి, కానీ ఇప్పుడు ఎంటెక్ బాబా పేరుతో పిలువబడే మరొక ప్రత్యేక బాబా ముఖ్యాంశాలలో…

Read More

దృశ్యం సినిమాలో వెంకటేష్ పెద్ద కూతురు ఇప్పుడు ఎలా ఉందో తెలుసా..?

విక్టరీ వెంకటేష్ – మీనా జంటగా నటించిన సస్పెన్స్ థ్రిల్లర్ మూవీ దృశ్యం. 2014 జూలై 11న విడుదలైన ఈ చిత్రం ఎంతటి ఘనవిజయాన్ని సాధించిందో ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. ఈ మూవీ సీక్వెల్ సైతం సూపర్ డూపర్ హిట్ గా నిలిచింది. శ్రీ ప్రియ దర్శకత్వం వహించిన ఈ సినిమాని దగ్గుపాటి సురేష్ బాబు, నిర్మాత రాజ్ కుమార్ సేతుపతి సంయుక్తంగా నిర్మించారు. మీనా, నరేష్, నదియా, కృతిక, ఎస్తర్ అనిల్ ఈ చిత్రంలో కీలక పాత్రలలో…

Read More

అన్ని సినిమాలు, ఒకటే పాత్ర! ఈ వ్యక్తిని గుర్తుపట్టారా? అతను ఎవరంటే?

మన టాలీవుడ్ చిత్ర పరిశ్రమకు ఉన్న పాపులారిటీ అంతా కాదు. ఈ చిత్ర పరిశ్రమలో వారసత్వంగా హీరోలు కాగా మరి కొంతమంది కష్టపడి పైకి వచ్చారు. ఇక మరికొందరు తమ కుటుంబ సభ్యులు ఇండస్ట్రీలో ఉండటం కారణంగా చిత్ర పరిశ్రమ లోకి అడుగుపెట్టారు. కొంత మంది ఎదిగితే, కొంత మంది రాణించలేకపోతున్నారు. అయితే, తెలుగు సినిమాల్లో ఎప్పటికీ ఫేడ్అవుట్ అవ్వని ఫార్ములా ఏదైనా ఉంది అంటే అది హీరోయిజంని, హీరోని ఎలివేట్ చేసే సీన్స్. అయితే ఈ…

Read More

నువ్వు నాకు నచ్చావ్ ఎన్నో టైమ్స్ చూసాము ఈ తప్పుని ఎప్పుడైనా గమనించారా ?

వెంకటేష్ కెరీర్ లో బిగ్గెస్ట్ హిట్స్ చిత్రాలలో నువ్వు నాకు నచ్చావ్ సినిమా ఒకటి. కె.విజయభాస్కర్ దర్శకత్వం వహించిన ఈ చిత్రంలో దివంగత నటి ఆర్తి అగర్వాల్ హీరోయిన్ గా నటించగా ప్రకాష్ రాజ్, చంద్రమోహన్, సుహాసిని, సునీల్ కీలక పాత్రలను పోషించారు. శ్రీ స్రవంతి మూవీస్ సురేష్ ప్రొడక్షన్స్ బ్యానర్ పై డి.సురేష్ బాబు, శ్రీ స్రవంతి, రవి కిషోర్ సంయుక్తంగా ఈ చిత్రాన్ని నిర్మించారు. ఈ చిత్రానికి మాటల మాంత్రికుడు త్రివిక్రమ్ శ్రీనివాస్ కథ…

Read More

డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు ఇలా చేస్తే ఆనందంగా ఉండొచ్చు..!

డయాబెటిక్ రోగులు ఎపుడూ వైద్య పర్యవేక్షణలో వుండాలి. వీరు ఎల్లపుడూ తమ శరీరంలోని ఇన్సులిన్ స్ధాయిలను ఎప్పటికపుడు నియంత్రించుకోవాలి. అందుకవసరమైన ఆహారం పానీయాలు తీసుకుంటూ మిగిలిన జీవనాన్ని గడపాలి. నియంత్రణలేని డయాబెటీస్ రోగులకు దుర్భరమైన జీవనాన్ని ఇస్తుంది. కొన్ని సమయాలలో రోగులు తమ అవయవాలను సైతం కోల్పోయేలా చేస్తుంది. డయాబెటిక్ రోగులు ప్రపంచ వ్యాప్తంగా చాలామంది ఈ పరిస్ధితులను ఎదుర్కొంటున్నారు. అయితే డయాబెటీస్ కనుక సరైన వైద్య పర్యవేక్షణలో వుండి నియంత్రణలో వుంటే రోగికి ఎట్టి ప్రమాదం…

Read More

భార్యాభ‌ర్త ఇద్ద‌రూ క‌ల‌సి వ్యాయామం చేస్తే వ‌చ్చే మ‌జాయే వేరు తెలుసా..?

జీవిత భాగస్వామి లేదా గాల్ ఫ్రెండ్ తో కలిసి వర్కవుట్లు చేయటం ఎంతో ధ్రిల్లింగ్ గా వుంటుంది. వ్యాయామం ఎపుడెపుడే చేసేద్దామా అని వుంటుంది. ఒంటిరిగా చేసి బోర్ అనిపించుకోకుండా, జంటగా మంచి మ్యూజిక్ వింటూ వర్కవుట్లు చేస్తే, శరీరానికి ఆరోగ్యమే కాదు, మనసుకి ఉల్లాసంగా కూడా వుంటుంది. అంతేకాదు, జంటలు కొంత సమయం ఉపయోగకరంగాను గడిపినట్లు వుంటుంది. జంటలు చేసే వర్కవుట్లు ఎలా వుండాలో చూద్దాం . జంటలు సాధారణంగా డ్యాన్స్ చేయటానికి ఎక్కువ మక్కువ…

Read More

మీ శ‌రీరంలో నీరు త‌గ్గ‌కుండా ఉండాలంటే రోజూ వీటిని తీసుకోండి..!

వేసవి కాని, చలికాలం కాని, ప్రతి వ్యక్తికి నీరు ఒక ప్రాధమిక అవసరం. నీరు కలుషితమైనదైతే, ఎన్నో రకాల వ్యాధులు వచ్చి అనారోగ్యం పాలవుతారు. తగినంత నీరు శరీరంలో లేకుంటే శరీరం డీహైడ్రేషన్, అజీర్ణం, కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలకు గురవుతుంది. నీటికి బదులుగా ఆరోగ్యాన్ని సంరక్షించేందుకు కొన్ని సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయాలను పరిశీలించండి. కొబ్బరి బోండాం.. శరీరానికి తగిన నీరు, పోషకాలను ఇచ్చి కాపాడుతుంది. ప్రకృతి అందించిన సహజ పానీయం. రోజులో ఎపుడైనా తాగవచ్చు. దీనిలో పొటాషియం, కాల్షియం,…

Read More

ఎన్నో రోగాల‌కు చెక్ పెట్టే…3 శ్వాస వ్యాయామాలు..

మ‌న శ‌రీరంలో నిర్దిష్ట‌మైన అవ‌యవాలు క‌లిసి ఒకే ప్రాంతంలో ఉంటాయి క‌దా. ఉదాహ‌ర‌ణ‌కు ఊపిరితిత్తులు, గుండె, కాలేయం వంటివి ఉరః పంజ‌రంలో ఎముకల కింద ఉంటాయి. అదే త‌ల‌లో మెద‌డు, నాడీ మండ‌ల వ్య‌వ‌స్థ‌, బ‌య‌ట‌కు కళ్లు, చెవులు, ముక్కు, నోరు వంటివి ఉంటాయి. ఇవి కాక పెల్విక్ (దీన్నే క‌టి అని తెలుగులో అంటారు) భాగానికి వ‌స్తే… అక్క‌డ పిరుదులు, మూత్రాశ‌యం, స్త్రీల‌లో అయితే గ‌ర్భాశ‌యం వంటివి ఉంటాయి. ఈ క్ర‌మంలో వాటిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలంటే…

Read More

పొట్ట తగ్గించుకునేందుకు…ఈ భంగిమ చాలా ఉపయోగకరం.

శ‌రీర బ‌రువు ఉండాల్సిన దానిక‌న్నా అధికంగా ఉంటే దాంతో ఎన్ని ఇబ్బందులు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. దానికి తోడు ఇక పొట్ట కూడా ఎక్కువ‌గా ఉంద‌నుకోండి, ఇక బాధ చెప్ప‌న‌ల‌వి కాదు. మానసికంగానే కాదు, అటు శారీర‌కంగా కూడా ఎన్నో అనారోగ్య స‌మ‌స్యలు వ‌స్తాయి. డ‌యాబెటిస్‌, గుండె జ‌బ్బులు, కిడ్నీ స‌మ‌స్య‌లు వ‌చ్చేందుకు పొంచి ఉంటాయి. అయితే అధిక బ‌రువును, పొట్ట‌ను త‌గ్గించుకునేందుకు అంద‌రూ వివిధ ర‌కాల ప‌ద్ధ‌తుల‌ను పాటిస్తుంటారు. ఈ క్రమంలో వాటితోపాటు కింద సూచించిన…

Read More