Veg Frankie Roll : వెజ్ ఫ్రాంకీ.. మనం వివిధ రుచుల్లో వీటిని తయారు చేస్తూ ఉంటాము. కింద చెప్పిన విధంగా తయారు చేసే వెజ్ ఫ్రాంకీ కూడా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని తయారు చేయడం చాలా తేలిక. పిల్లలు దీనిని ఎంతో ఇష్టంగా తింటారని చెప్పవచ్చు. లంచ్ బాక్స్ లోకి, స్నాక్స్ గా తీసుకోవడానికి ఇది చాలా చక్కగా ఉంటుంది. ఒకటి తింటే చాలు కడుపు నిండి పోతుంది. ఎంతో రుచిగా, కమ్మగా ఉండే…
Kiwi Cooler Mocktail : కివి కూలర్ మాక్టెల్.. కివి పండ్లతో చేసే ఈ మాక్టెల్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా వేసవి కాలంలో తీసుకోవడానికి ఇది చాలా చక్కగా ఉంటుంది. ఈ మాక్టెల్ చక్కటి రిఫ్రెష్ డ్రింక్ అని చెప్పవచ్చు. అలాగే పార్టీస్ లో కూడా ఈ మాక్టెల్ ను సర్వ్ చేసుకోవచ్చు. ఈ కివీ మాక్టెల్ ను తయారు చేయడం చాలా తేలిక. కివి పండ్లు ఉంటే చాలు 5 నిమిషాల్లో ఈ మాక్టెల్…
Stomach Worms In Kids : కొంత మంది పిల్లలు ఎప్పుడూ చూసిన సన్నగా, పాలిపోయినట్టు, నీరసంగా కనిపిస్తూ ఉంటారు. అలాగే వారిలో రక్తం కూడా తగ్గిపోయి బలహీనంగా కనిపిస్తూ ఉంటారు.సరైన ఆహారం ఇచ్చినప్పటికి పిల్లలు ఇలా కనిపిస్తూ ఉంటారు. ఇలా పిల్లలు బలహీనంగా కనిపించడానికి గల కారణాల్లో కడుపులో నులిపురుగులు కూడా ఒకటి. పొట్టలో నులిపురుగులు ఉండడం వల్ల కూడా పిల్లలు ఇలా నీరసంగా అయిపోతూ ఉంటారు. పిల్లల రక్తాన్ని తాగుతూ వారికి ఇచ్చే ఆహారంలో…
Spicy Chicken Wings : మనకు రెస్టారెంట్ లలో, కెఎఫ్ సి వంటి ఫాస్ట్ ఫుడ్ సెంటర్లలల్లో లభించే వాటిలో చికెన్ వింగ్స్ కూడా ఒకటి. చికెన్ వింగ్స్ చాలా రుచిగా ఉంటాయి. స్టాటర్ గా తినడానికి, స్నాక్స్ గా తినడానికి ఇవి చాలా చక్కగా ఉంటాయి. వీటిని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. ఈ చికెన్ వింగ్స్ ను మనం ఇంట్లో కూడా చాలా సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. వీకెండ్స్ లో, స్పెషల్ డేస్ లో…
Zarda Pulao : ముస్లింల ఫంక్షన్ లలో ఎక్కువగా సర్వ్ చేసే వంటకాల్లో జర్దా పులావ్ కూడా ఒకటి. ఈ పులావ్ తియ్యగా, పొడి పొడిగా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అలాగే ఎంతో కలర్ ఫుల్ గా కూడా ఉంటుంది. ఈ పులావ్ 2 నుండి 3 రోజుల పాటు నిల్వ కూడా ఉంటుంది. దీనిని మనం కూడా చాలా సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. ఒక్కసారి రుచి చూస్తే మళ్లీ మళ్లీ ఇదే కావాలంటారు. ఎంతో కమ్మగా…
Deep Sleep : మనలో చాలా మంది ఎదుర్కొనే సమస్యలల్లో నిద్రలేమి కూడా ఒకటి. అసలు చెప్పాలంటే మనలో చాలా మందికి పడుకోగానే నిద్ర పట్టదు. అరగంట నుండి గంట పాటు కష్టపడితే కానీ మనలో చాలా మందికి నిద్ర పట్టదు. మరలా ఉదయమే లేచి ఉద్యోగాలకు వెళ్లాలి. దీంతో నిద్ర సరిపోకా రోజంతా నీరసంగా ఉంటారు. ఏ పని చేయాలనిపించు. ఇలాంటి సమస్యతో బాధపడే వారు క్రమంగా నిద్ర మాత్రలకు అలవాటు పడి పోతూ ఉంటారు….
Mango Pepper Rasam : మామిడికాయ మిరియాల చారు.. మామిడికాయ, మిరియాలు కలిపి చేసే ఈ చారు పుల్ల పుల్లగా,ఘాటుగా చాలా రుచిగా ఉంటాయి. నోటికి రుచిగా తినాలనిపించినప్పుడు ఇలా పుల్ల పుల్లగా చారును తయారు చేసి తీసుకోవచ్చు. చింతపండుకు బదులుగా మామిడికాయతో చేసే ఈ చారు తిన్నా కొద్ది తినాలనిపించేంత రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని తయారు చేయడం కూడా చాలా సులభం. ఎంతో రుచిగా, కమ్మగా ఉండే ఈ మామిడికాయ మిరియాల చారును ఎలా తయారు…
Fish Bhurji : మనం చేపలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేసి తీసుకుంటూ ఉంటాము. చేపలతో మనం ఎక్కువగా పులుసు, వేపుడు, ఇగురు వంటి వాటిని తయారు చేస్తూ ఉంటాము. చేపలతో చేసే వంటకాలు రుచిగా ఉండడంతో పాటు వీటిని తీసుకోవడం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు కలుగుతుంది. చేపలతో తరుచూ చేసే వంటకాలతో పాటు చేపల పొరటును కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. దీనినే ఫిష్ బుర్జీ అని కూడా అంటారు. ఫిష్ బుర్జీ చాలా…
Burning In Urine : మన శరీరంలో సుమారు 5 లీటర్ల రక్తం ఉంటుంది. ఈ 5 లీటర్ల రక్తాన్ని మన రెండు మూత్రపిండాలు గంటకు రెండు సార్లు శుద్ది చేస్తూ ఉంటాయి. ఇది నిరంతరం జరిగే ప్రక్రియ. రక్తంలో ఉండే మలినాలను, విష పదార్థాలను, లవణాలను మూత్రపిండాలు బయటకు పంపిస్తూ ఉంటాయి. వీటన్నింటిని కూడా మూత్రం ద్వారా బయటకు పంపిస్తూ ఉంటాయి. మూత్రం ఎక్కువగా వచ్చినప్పుడు ఈ వ్యర్థాలన్నీ మూత్రంలో కలిసి గాఢత తక్కువగా ఉంటుంది….
Masala Aloo Kurma With Gravy : మనం బంగాళాదుంపలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. బంగాళాదుంపలతో చేసే వంటకాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. అలాగే చాలా సులభంగా వీటిని మనం తయారు చేసుకోవచ్చు. బంగాళాదుంపలతో చేసుకోదగిన రుచికరమైన వంటకాల్లో ఆలూ మసాలా కర్రీ కూడా ఒకటి. ఈ కర్రీ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దేనితో తినడానికైనా ఇది చాలా చక్కగా ఉంటుంది. ఆలూ మసాలా కర్రీని ఒక్కొక్కరు ఒక్కో పద్దతిలో తయారు చేస్తారు. కింద…
