Egg Bonda : మనకు సాయంత్రం పూట బండ్ల మీద, హోటల్స్ లో లభించే చిరుతిళ్లల్లో ఎగ్ బోండా ఒకటి. కోడిగుడ్లతో చేసే ఈ బోండాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీటిని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. అదే రుచితో అంతే సులభంగా ఈ ఎగ్ బోండాలను మనం ఇంట్లో కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. వీటిని తయారు చేయడం చాలా తేలిక. స్ట్రీట్ స్టైల్ లో ఎగ్ బోండాలను రుచిగా ఎలా తయారు చేసుకోవాలి…తయారీకి కావల్సిన పదార్థాలు…
Aloo Manchurian : మనం బంగాళాదుంపలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. బంగాళాదుంపలతో చేసే ఏ వంటకమైనా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. బంగాళాదుంపలతో చేసుకోదగిన వంటకాల్లో ఆలూ మంచురియా ఒకటి. ఇది మనకు రెస్టారెంట్ లలో, ఫాస్ట్ ఫుడ్ సెంటర్లల్లో ఎక్కువగా లభిస్తూ ఉంటుంది. చాలా మంది ఈ ఆలూ మంచురియాను ఇష్టంగా తింటారు. బయట లభించే విధంగా అచ్చం అదే రుచితో దీనిని మనం ఇంట్లో కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. వంటరాని వారు, మొదటిసారి…
Kaju Masala Curry : మనం ఆహారంగా తీసుకునే డ్రై ఫ్రూట్స్ లో జీడి పప్పు కూడా ఒకటి. జీడి పప్పును తినడం వల్ల మనం ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. జీడిపప్పు తినడానికి చాలా రుచిగా ఉంటుంది. నానబెట్టుకుని తినడంతో పాటు జీడిపప్పును వివిధ రకాల వంటల్లో కూడా ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. అలాగే జీడిపప్పుతో కూడా వివిధ రకాల వంటకాలను స్పెషల్ గా తయారు చేస్తూ ఉంటాం. జీడిపప్పుతో చేసుకోదగిన…
Chemagadda Karam Pulusu : మనం ఆహారంగా తీసుకునే వాటిల్లో చామగడ్డలు కూడా ఒకటి. చామగడ్డలు ఎన్నో పోషకాలను, ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి. వీటిని ఆహారంగా తీసుకోవడం వల్ల మనం ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను సొంతం చేసుకోవచ్చు. చామగడ్డలతో చేసే కూరలు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. వీటితో తయారు చేసుకోదగిన కూరల్లో పులుసు కూడా ఒకటి. చామగడ్డల పులుసు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా మంది ఈ పులుసు ఇష్టంగా తింటారు. రుచిగా,…
Aloo Palak Masala Curry : పాలకూరను తగిన మోతాదులో తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. పాలకూరలో మన శరీరానికి అవసరమయ్యే ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. పాలకూరతో చేసే కూరలను తినడం వల్ల రుచితో పాటు ఆరోగ్యాన్ని కూడా సొంతం చేసుకోవచ్చు. పాలకూరతో మనం వివిధ రకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. పాలకూరలో బంగాళాదుంపలను వేసి మనం ఎంతో రుచిగా ఉండే కూరను తయారు చేసుకోవచ్చు. ఈ కూర…
Cabbage Pachadi : మనం ఆహారంగా తీసుకునే వాటిల్లో క్యాబేజి కూడా ఒకటి. క్యాబేజి మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనితో చేసే ఏ వంటకమైనా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. క్యాబేజితో కూరలే కాకుండా మనం ఎంతో రుచిగా ఉండే పచ్చడిని కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. క్యాబేజిని తినడానికి ఇష్టపడని వారు కూడా ఈ పచ్చడిని ఇష్టంగా తింటారు. ఈ పచ్చడిని ఎవరైనా చాలా సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. రుచిగా, సులభంగా క్యాబేజి పచ్చడిని ఎలా…
Multigrain Roti : రొట్టెలు.. చపాతీలు.. పేరు ఏది చెప్పినా సరే.. మనం రెగ్యులర్గా ఇంట్లో గోధుమ పిండితోనే వీటిని తయారు చేస్తుంటాం. బయట మనం తినే రొట్టెలు లేదా చపాతీల్లో మైదాను అధికంగా వాడుతారు. కనుక బయట వీటిని తినకూడదని చెబుతుంటారు. అయితే కేవలం గోధుమలు ఉపయోగించి మాత్రమే కాదు.. వాటితో అన్ని రకాల చిరుధాన్యాలను కలిపి పిండిలా చేసి దాంతో రొట్టెలను చేసుకోవచ్చు. ఇవి ఎంతో రుచిగా ఉండడమే కాదు. ఆరోగ్యకరం కూడా. ఈ…
Noodles Cutlet : మనం నూడుల్స్ తో రకరకాల చిరుతిళ్లను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అందరూ నూడుల్స్ ను ఇష్టంగా తింటారు. నూడుల్స్ తో తరచూ చేసే వంటకాలే కాకుండా వీటితో మనం ఎంతో రుచిగా కరకరలాడుతూ ఉండే కట్లెట్ లను కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. సాయంత్రం సమయాల్లో స్నాక్స్ గా తయారు చేసుకోవడానికి ఈ కట్లెట్స్ చాలా చక్కగా ఉంటాయి. నూడుల్స్ తో రుచిగా, సులభంగా కట్లెట్ లను…
Chicken Manchurian : మనకు రెస్టారెంట్ లలో, ఫాస్ట్ ఫుడ్ సెంటర్లల్లో లభించే పదార్థాల్లో చికెన్ మంచూరియా ఒకటి. చికెన్ తో చేసుకోదగిన వివిధ రకాల వంటకాల్లో ఇది ఒకటి. చికెన్ మంచూరియా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా మంది దీనిని రుచి చూసే ఉంటారు. రెస్టారెంట్ లలో లభించే విధంగా అదే రుచితో ఈ చికెన్ మంచూరియాను మనం ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. రుచిగా, చాలా తేలికగా అయ్యేలా ఈ చికెన్ మంచూరియాను ఎలా తయారు…
Meal Maker Tomato Masala Curry : మనం మీల్ మేకర్ ను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. సోయా గింజల నుండి తయారు చేసే ఈ మీల్ మేకర్ తో చేసే వంటకాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీటిలో కూడా శరీరానికి అవసరమయ్యే ప్రోటీన్స్, విటమిన్స్, మినరల్స్ వంటి పోషకాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. మీల్ మేకర్ తో చేసిన వంటకాలను తినడం వల్ల రుచితో పాటు చక్కటి ఆరోగ్యాన్ని కూడా సొంతం చేసుకోవచ్చు. మీల్ మేకర్…
