Guntha Ponganalu : ఉదయం అల్పాహారంగా వివిధ రకాల ఆహార పదార్థాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. వాటిల్లో ఇడ్లీలు కూడా ఒకటి. ఇడ్లీలను తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి...
Read moreAlu 65 : బంగాళాదుంప.. ఇవి మనందరికీ తెలుసు. దుంప జాతికి చెందినప్పటికీ వీటిని మనం తరచూ ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. బంగాళాదుంపల్లో మన శరీరానికి అవసరమయ్యే...
Read moreJeera Rice : ప్రతి ఒక్కరి వంటింట్లో తప్పకుండా ఉండాల్సిన వాటిల్లో జీలకర్ర కూడా ఒకటి. జీలకర్రను మనం ప్రతిరోజూ వంటల్లో వాడుతూనే ఉంటాం. వంటల రుచిని...
Read moreTomato Rice : మనకు అందుబాటులో ఉండే అనేక రకాల కూరగాయల్లో టమాటాలు ఒకటి. వీటిని చాలా మంది రోజూ వివిధ రకాల వంటల్లో వాడుతుంటారు. టమాటాలతో...
Read moreChicken Fry Masala : ఆదివారం వచ్చిందంటే చాలు.. చాలా మంది చికెన్, మటన్, చేపలు వంటి మాంసాహారాలను తింటుంటారు. తమ అభిరుచుల మేరకు వాటితో వివిధ...
Read moreBeerakaya Egg Curry : మనకు అందుబాటులో ఉండే కూరగాయల్లో బీరకాయలు ఒకటి. వీటిని తినేందుకు చాలా మంది ఇష్టపడరు. కానీ వీటిని తినడం వల్ల మనకు...
Read moreInstant Chutney Mix : మనం ఉదయం పూట అల్పాహారంలో భాగంగా వివిధ రకాల ఆహార పదార్థాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. అలాగే వాటిని తినడానికి ఎంతో...
Read moreLemon Rasam : వర్షాకాలంలో జలుబు, దగ్గు, గొంతునొప్పి, జ్వరం వంటి బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ ఫెక్షన్ ల బారిన పడే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. వీటి బారిన...
Read moreChapati Egg Roll : మనకు బయట ఎక్కువగా దొరికే ఆహార పదార్థాల్లో ఎగ్ రోల్స్ కూడా ఒకటి. ఎగ్ రోల్స్ చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీటిని...
Read morePudina Pulao : మనం చేసే వంటల రుచి, వాసన పెరగడానికి ఉపయోగించే వాటిల్లో పుదీనా కూడా ఒకటి. పుదీనాను మనం తరచూ వంటల్లో ఉపయోగిస్తూనే ఉంటాం....
Read more© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.