Junnu : మనకు అప్పుడప్పుడూ జున్ను పాలు దొరుకుతూ ఉంటాయి. ఈ పాలతో మనం జున్నును తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. జున్నును ఇష్టంగా తినే వారు...
Read moreBagara Rice : మనం తయారు చేసే నాన్ వెజ్ వంటలను తినడానికి అప్పుడప్పుడూ బగారా అన్నాన్ని కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటాం. మనం చేసిన వంటలను...
Read morePunugulu : మనం ఉదయం అల్పాహారంలో భాగంగా ఇడ్లీలను కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటాం. మినప పప్పును ఉపయోగించి చేసే ఈ ఇడ్లీలను తినడం వల్ల మన...
Read moreEgg Masala Curry : కోడిగుడ్లు.. మన శరీరానికి అవసరమయ్యే పోషకాలన్నింటినీ అందించే ఆహారాల్లో ఇవి ఒకటి. కోడిగుడ్లను ఆహారంగా భాగంగా తీసుకోవడం వల్ల మన శరీరానికి...
Read moreKothimeera Pachadi : మనం వంటకాలను తయారు చేసిన తరువాత వాటి మీద చివర్లో కొత్తిమీరను చల్లుతూ ఉంటాం. కొత్తిమీరను మనం తరచూ వంటల తయారీలో ఉపయోగిస్తూ...
Read moreMutton Curry : మనలో చాలా మంది ఇష్టంగా తినే మాంసాహార ఉత్పత్తుల్లో మటన్ కూడా ఒకటి. మటన్ ను ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవడం వల్ల మన...
Read moreChapati : మనం గోధుమలను తరచూ ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. గోధుమలు మన శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. షుగర్ వ్యాధిని నియంత్రించడంలో, బరువు తగ్గడంలో,...
Read moreGongura Pachadi : మనం తరచూ ఆహారంలో భాగంగా తీసుకునే ఆకు కూరల్లో గోంగూర ఒకటి. గోంగూరను తినడం వల్ల మనం అనేక ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు....
Read moreVeg Biryani : మనలో చాలా మంది బిర్యానీని ఇష్టంగా తింటారు. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అందరూ ఇష్టంగా తినే ఈ బిర్యానీలో చాలా...
Read moreChepala Pulusu : మనం మాంసాహార ఉత్పత్తులు అయిన చేపలను కూడా ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. చేపలను ఆహారంలో తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి...
Read more© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.