టాటూ… దీని గురించి తెలియని వారుండరు. ప్రధానంగా యువత టాటూ అంటే అమితమైన ఆసక్తిని ప్రదర్శిస్తారు. ఒక్కొక్కరు తమ తమ అభిరుచులకు అనుగుణంగా వివిధ రకాల టాటూలను…
మనకు పోషకాలను అందించే ఆహారాలను బాగా తినాలి. ప్రతిరోజూ తినేది సంతులిత ఆహారంగా వుండాలి. అందుకుగాను, చిట్కాగా మీ ఆహార పళ్ళెంలో అన్ని రంగులూ కనపడుతున్నాయో లేదో…
నేటి రోజులలో మహిళలు తమ స్తనాలకు తరచుగా శస్త్ర చికిత్సలు చేయించుకుంటూ వాటిని అతిపెద్దవిగా చేసుకొని ఆనందిస్తున్నారు. సెలిబ్రిటీలతో మొదలైన ఈ శస్త్ర చికిత్సలు, సాధారణ మహిళలకు…
చాలా మంది రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధ పడుతూ ఉంటారు ఎక్కువ మంది బాధపడే సమస్యల్లో ఎసిడిటీ కూడా ఒకటి. యాసిడ్ రిప్లక్స్ లేదంటే కడుపు మంట…
హెల్త్, ఫిట్నెస్ అనేది జీవితానికి చాలా ముఖ్యం. అధిక బరువు.. ఎన్నో ప్రాణాంతక సమస్యల్ని పెంచుతుంది. దీని కారణంగా చాలా ఇబ్బందులు ఎదురవుతాయి. అందుకే కచ్చితంగా బరువు…
రాత్రివేళ తగినంత సమయం గాఢ నిద్ర పోతేనే శరీరం, మెదడు... రెండూ ఉదయానికి యాక్టివ్ అవుతాయి. మరి గాఢనిద్ర పట్టాలంటే ఏం చేయాలి? ఇదిగో నిపుణులు చెబుతున్న…
గుండెను ఒత్తిడి నుండి రక్షించుకోవడానికి, ఒత్తిడిని నిర్వహించడం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించడం, క్రమం తప్పకుండా వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం ముఖ్యం. ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ధ్యానం, వ్యాయామం, తగినంత…
ఈ తరం అమ్మాయిలు, అబ్బాయిలు పగలంతా కష్టపడినా రాత్రుళ్లు చాటింగ్, వెబ్ సిరీస్లంటూ గడిపేస్తారు. దీంతో నిద్ర సరి పోదు. ఫలితమే అనారోగ్యాలు, ఒత్తిడి, పనిపై సరిగా…
ఆల్కహాల్ తాగడం ఇప్పుడు ఫ్యాషన్ అయిపోయింది. ఆఫీస్ పార్టీలు, ఇంట్లోని వేడుకల్లో ఇప్పుడు ఆల్కహాల్ డ్రింకులు కనిపిస్తున్నాయి. వారాంతం కోసం ఎంతోమంది ఎదురుచూసేది ఈ ఆల్కహాల్ కోసమే.…
చాలామంది పుట్టగొడుగులని తింటుంటారు మీరు కూడా పుట్టగొడుగులని ఇష్టంగా తింటుంటారా..? అయితే కచ్చితంగా ఈ విషయాలని తెలుసుకోవాలి ఈ విషయాన్ని కనుక మీరు తెలుసుకుంటే ప్రతి రోజు…