త‌న త‌ల్లి త‌ల‌నే నరికిన ప‌ర‌శురాముడు.. ఆయ‌న అలా ఎందుకు చేశాడంటే..?

ఋచీథకుని కుమారుడైన జమదగ్ని, ప్రసేనజిత్తు కుమార్తె అయిన రేణుకను వివాహం చేసుకున్నాడు. వీరికి రమణ్వతుడు, సుసేషణుడు, వసువు, విశ్వావసువు, పరశురాముడు జన్మించారు. జమదగ్ని గొప్ప తప‌స్సంపన్నుడు మాత్రమేగాదు, గొప్ప ధనుర్విద్యావేత్త కూడా. జమదగ్ని బాణాలు సంధించి వదులుతూంటే, వాటిని ఏరి తెచ్చి భర్తకు ఇచ్చేది రేణుక. ఇది వారి నిత్యక్రీడ. ఒకసారి జమదగ్ని విడిచిన బాణం తీసుకురావడానికి వెళ్ళిన రేణుక ఆలస్యంగా భర్త దగ్గరకు వచ్చింది. కాలయాపనకు కారణం అడిగాడు జమదగ్ని. సూర్యతాపానికి కాళ్ళు కాలిపోతూంటే భరించలేక…

Read More

శ్రీ‌కృష్ణుడు నెమ‌లి ఫించం ధ‌రించ‌డం వెనుక ఉన్న క‌థ ఇదా..!

శ్రీకృష్ణుడి అందం వర్ణనాతీతం, తన ముగ్ధమనోహరమైన రూపంతో అందరినీ ఇట్టే ఆకట్టుకుంటాడు. కృష్ణుడి అందాన్ని రెట్టింపు చేసేది తన కిరీటం అందులోని నెమలి ఈక. కృష్ణుడి విలక్షణమైన అలంకారం వెనుక ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉంది. నెమలి ఈకలు స్వచ్చత, సంపద, అదృష్టాన్ని సూచిస్తాయని నమ్ముతారు. నెమలి ఈక ప్రాముఖ్యత గురించి పురాణాలలో అనేక కథలు ఉన్నాయి. త్రేతాయుగంలో శ్రీరాముడు, సీత వనవాసంలో ఉన్న సమయంలో దాహం వేసింది. అప్పుడు రాముడిని నీరు కావాలని అడిగిందట. అప్పుడు శ్రీరాముడు…

Read More

బాహుబ‌లి రెండు పార్ట్‌లు చేసిన‌న్ని రోజులు ప్ర‌భాస్ ఎన్ని క‌ష్టాలు ప‌డ్డాడో తెలుసా..? చేతిలో చిల్లిగ‌వ్వ లేద‌ట‌.!?

ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా బాహుబ‌లి సినిమాలు సృష్టించిన రికార్డులు అన్నీ ఇన్నీ కావు. ఇందులో న‌టించిన న‌టీన‌టులకు అంత‌ర్జాతీయ స్థాయిలు గుర్తింపు ద‌క్కిందంటే అది రాజ‌మౌళి ఘ‌న‌తే అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఈ చిత్రాలు రెండు క‌లిసి దాదాపుగా రూ.3వేల కోట్ల వ‌సూళ్ల‌ను సాధించాయ‌ని ట్రేడ్ పండితులు చెబుతుంటారు. అయితే వ‌సూళ్ల విష‌యం ఏమో గానీ బాహుబ‌లి సినిమా కోసం ఆ యూనిట్ స‌భ్యులు ప‌డ‌ని క‌ష్టం అంటూ లేదు. ముఖ్యంగా హీరో ప్ర‌భాస్ అయితే చాలా క‌ష్టాల‌ను ఎదుర్కొన్నాడ‌ట‌….

Read More

నేష‌న‌ల్ హైవే ల‌కు…నెంబ‌రింగ్ ఎలా ఇస్తారో తెలుసా? ఇంట్ర‌స్టింగ్ టాపిక్!

హైద్రాబాద్ టు విజ‌య‌వాడ‌…N.H-9 అని గ‌తంలో ఉండేది..ఇప్పుడు దాన్ని N.H-65 గా మార్చారు.? ఎందుకు ? ఏమిటి? ఎలా ? అని న‌న్ను నేను ప్ర‌శ్నించుకొని శోధించుకున్న త‌ర్వాత తెల్సిన విష‌యాన్ని మీతో పంచుకుంటున్న‌.!. ఈ నెంబ‌ర్ మార్పు 2010 ఏప్రిల్ 28 న జ‌రిగింది. రోడ్ల‌ను గుర్తించ‌డంలో గంద‌ర‌గోళం లేకుండా…. సింపుల్ గా గుర్తించేందుకు అప్ప‌టి కేంద్ర ప్ర‌భుత్వం ఈ నిర్ణ‌యం తీసుకుంద‌ని తెలిసింది.! రోడ్ల‌కు నెంబ‌రింగ్ ఎలా ఇస్తారు? రోడ్ల‌కు…..ప‌డ‌మ‌ర టు తూర్పు, ఉత్త‌రం…

Read More

శ‌రీర బ‌రువును బ‌ట్టి నిత్యం ఎన్ని లీట‌ర్ల నీటిని తాగాలో తెలుసుకోండి..!

శ‌రీరంలో పేరుకు పోయిన విష ప‌దార్థాల‌ను తొల‌గించుకోవాల‌న్నా, మ‌నం తిన్న ఆహారం స‌రిగ్గా జీర్ణ‌మ‌వ్వాల‌న్నా, శ‌రీరంలో వివిధ ర‌కాల జీవక్రియ‌లు స‌క్ర‌మంగా జ‌ర‌గాల‌న్నా మ‌నం నిత్యం త‌గిన మోతాదులో నీటిని తాగ‌డం ఎంతో అవ‌స‌రం. నీటిని తాగ‌క‌పోతే మ‌నం అనేక అనారోగ్యాల బారిన ప‌డుతామ‌న్న విష‌యం కూడా అంద‌రికీ తెలిసిందే. ఈ క్ర‌మంలో అస‌లు ఎంత బ‌రువున్న వ్య‌క్తి రోజుకి ఎన్ని లీట‌ర్ల నీటిని తాగితే మంచిదో ఇప్పుడు చూద్దాం. 45 కిలోలు బ‌రువున్న వారు నిత్యం…

Read More

స్వీట్ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల షుగ‌ర్ వ్యాధి వ‌స్తుందా..?

స్వీట్లు ఇష్టపడని వారు దాదాపుగా ఉండరనే చెప్పాలి. అయితే, ఇటీవల కాలంలో చిన్నపిల్లల్లోనూ డయాబెటిస్ కేసులు వెలుగు చూస్తున్న నేపథ్యంలో స్వీట్స్ ఎక్కువగా తింటే ఈ వ్యాధి వస్తుందా అన్న సందేహం అనేక మందిలో ఉంది. ఈ ప్రశ్నకు వైద్యులు సవివరమైన సమాధానమే చెబుతున్నారు. స్వీట్లు ఎక్కువగా తింటే నేరుగా షుగర్ వ్యాధి వస్తుందా? అనేది చాలా మందికి కలిగే ప్రశ్న. అయితే, దీనికి సమాధానం అవును లేదా కాదు అని ఒక్కముక్కలో చెప్పలేమని వైద్యులు చెబుతున్నారు….

Read More

డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు ఈ ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తుంటే జాగ్ర‌త్త‌గా ఉండాల్సిందే..!

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ) అంచనాల ప్రకారం ప్రపంచంలో దాదాపు 422 మిలియన్ల మంది డయాబెటిస్‌‌‌ బారిన పడ్డారు. షుగర్‌ కారణంగా ప్రతి సంవత్సరం 1.5 మిలియన్ల మంది మరణిస్తున్నారు. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా డయాబెటిక్‌ పేషెంట్స్‌ సంఖ్య వేగంగా పెరుగుతోంది. ప్రస్తుతం ప్రపంచ వ్యాప్తంగా పెద్దల్లో 41.5 కోట్ల మంది షుగర్‌ వ్యాధితో జీవిస్తున్నారు. 2040 నాటికి వీరి సంఖ్య 64.2 కోట్లకు చేరుకోవచ్చని అంచనా. అంటే 2040 నాటికి ప్రపంచ జనాభాలో ప్రతి 10 మందిలో…

Read More

యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్‌ అంటే ఏమిటి? వాటివల్ల ఉపయోగాలేమిటి?

శరీరంలోని జీవప్రక్రియల వల్ల ఫ్రీ రాడికల్స్‌ అనే పదార్థాలు తయారవుతాయి. ఇవి అధికసంఖ్యలో ఉంటే కణాల పనితీరును దెబ్బతీసి అనారోగ్యం పాలు చేస్తాయి. శరీరంలో ఫ్రీ రాడికల్స్‌ ఎక్కువైతే గుండెజబ్బులు, ఊపిరితిత్తుల సమస్యలు, క్యాన్సర్‌, పార్కిన్సన్స్‌ మొదలైన వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువ. ఈ ఫ్రీ రాడికల్స్‌ వల్ల శరీరానికి జరిగే నష్టాన్ని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు నివారిస్తాయి. ఇవి సహజ సిద్ధంగా కానీ, కృత్రిమంగా కానీ లభిస్తాయి. ఆహార పదార్థాల ద్వారా లభించేవి సహజసిద్ధమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు….

Read More

బ్రిటిష్ వారి F35 విమానాన్ని మ‌నం ప‌సిగ‌ట్టామా..? ఇందులో వాస్త‌వం ఎంత‌..?

మనం ఆనంద పడే ముందు ఆలోచించాల్సిన కొన్ని విషయాలు. బ్రిటిష్ వారి F35 విమానం ఘటన గురించి. మొదటిది – భారత వాయుసేన తెలిపింది ఏమనగా, మన Integrated Air command and control system , 5th gen విమానాన్ని పసిగట్టింది అని, అలాగే దానికి అవసరమైన సహకారం అందిస్తున్నాం అని. ఐతే, ఈ విషయం లో కొన్ని వార్తా సంస్థలు అవసరమైన దానికన్నా ఎక్కువ ఉత్సాహం చూపించి, ముఖ్యమైన విషయం మరిచిపోతున్నాయి. అది ఇక్కడ…

Read More

మేక నల్లీలు తినొచ్చా? న‌ల్లి బొక్క తింటే ఏమ‌వుతుంది..?

ఇప్పుడు వాటికి ఉన్న డిమాండ్ మాములుగా లేదు. రోజూ తినొచ్చు. బలగం సినిమా చూశారా? నల్లీ బొక్క వేయలేదని అల్లుడు అలిగి అత్తగారింటికి ఏళ్ల తరబడి వెళ్ళడు. నల్లీ అంటే ఎముకలో ఉండే మూలుగ లేదా మజ్జ. దీనిని bone marrow అంటారు. ఇది రుచిగా వుంటుంది. ఇది dark maroon color లో ఉంటుంది. ఎముక( ఘనాస్థి) లోపల రక్తం తయారవుతుంది.మనం తినే రుచికరమైన మెత్తని మజ్జలో రక్త కణాలు చాలా చాలా ఉంటాయి. నల్లీ…

Read More