Fish Biryani : మాంసాహార ప్రియుల్లో అంద‌రూ కాదు కానీ కొంద‌రు చేప‌ల‌ను అమితంగా ఇష్టంగా తింటారు. చేప‌ల వేపుడు, పులుసు చేసుకుని ఒక ప‌ట్టు ప‌డుతుంటారు. ...

Weight Loss : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో ఇప్ప‌టికీ చాలా మందికి అస‌లైన‌ ఆయుర్వేదం గురించి తెలియ‌ద‌నే చెప్పాలి. చాలా మంది ప్ర‌జ‌లు ఆయుర్వేదం అంటే ఎదో మొక్క‌ల‌కు ...

Gongura Mutton : మాంసాహార ప్రియుల్లో చాలా మందికి స‌హ‌జంగానే మ‌ట‌న్ అంటే ఇష్టం ఉంటుంది. చికెన్ తిన‌క‌పోయినా కొంద‌రు మ‌ట‌న్ అంటే ఎంతో ఆస‌క్తి చూపిస్తారు. ...

Backpain : మారిన జీవ‌న విధానం మ‌న‌కు ఎన్నో ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను తెచ్చి పెట్టింద‌ని చెప్ప‌వ‌చ్చు. వాటిల్లో కీళ్ల నొప్పులు కూడా ఒక‌టి. పూర్వ‌కాలంలో వ‌య‌సు ...

Diarrhea : సాధార‌ణంగా మ‌న శ‌రీరంలోని ద్ర‌వాలను కోల్పోయేలా చేసి డీ హైడ్రేష‌న్ కి గురి చేయ‌డం డ‌యేరియా యొక్క మొద‌టి ల‌క్ష‌ణం. నీళ్ల విరేచ‌నాలు, వికారం, ...

Crispy Corn : స్వీట్ కార్న్.. దాదాపుగా దీనిని మ‌న‌లో చాలా మంది తినే ఉంటారు. స్వీట్ కార్న్ ను తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌నం ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను ...

Papaya Leaves Juice : బొప్పాయి పండు.. ఇది మ‌నంద‌రికీ తెలిసిందే. దీనిని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి ఎన్నో ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు కలుగుతాయ‌ని మ‌నంద‌రికీ తెలుసు. ...

Oats Pakoda : మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే తృణ ధాన్యాల్లో ఓట్స్ కూడా ఒక‌టి. వీటిని రోజువారీ ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవ‌డం వల్ల మ‌న ...

Potatoes : సాధార‌ణంగా ఆలుగ‌డ్డల‌ను తిన‌డం వ‌ల‌న బ‌రువు పెరుగుతామ‌ని మ‌న‌లో చాలా మంది భావిస్తూ ఉంటారు. అయితే అందులో కొంత వ‌ర‌కే నిజం ఉంది. బ‌రువు ...

Soaked Peanuts : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే నూనె గింజ‌ల్లో ప‌ల్లీలు కూడా ఒక‌టి. భార‌తీయ వంట‌కాల్లో వీటిని విరివిగా ఉప‌యోగిస్తారు. ప‌ల్లీల‌ను ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవ‌డం ...