Editor

Split Ends Home Remedies : జుట్టు చివ‌ర్లు చిట్లిపోతున్నాయా.. అయితే ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

Split Ends Home Remedies : వేసవి కాలం ప్రారంభమైన వెంటనే మనం చర్మానికే కాకుండా జుట్టుకు సంబంధించిన అనేక సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది. వీటిలో ఒకటి చివర్లు చీలిపోయే సమస్య. జుట్టు క్యూటికల్స్ దెబ్బతిన్నప్పుడు ఈ సమస్య వస్తుంది. జుట్టు క్యూటికల్స్ దెబ్బతినడానికి చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు. వేసవి కాలంలో చివర్లు చీలిపోవడం చాలా సాధారణం. ఈ సీజన్‌లో, సూర్యుడి నుండి వచ్చే హానికరమైన కిరణాల వల్ల జుట్టు త్వరగా పాడైపోతుంది, దీని కారణంగా చివర్లు…

Read More

Baby Corn Manchurian : బేబీ కార్న్‌తో ఎంతో రుచిక‌ర‌మైన మంచూరియా.. త‌యారీ ఇలా..!

Baby Corn Manchurian : బేబీ కార్న్ గురించి అంద‌రికీ తెలుసు. చిన్న సైజు మొక్క జొన్న కంకులు ఇవి. వీటిని రెస్టారెంట్ల‌లో అనేక వంట‌కాల్లో ఉప‌యోగిస్తుంటారు. అయితే ఈ మ‌ధ్య కాలంలో చాలా మంది ఇంట్లోనూ బేబీ కార్న్‌తో ప‌లు ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేసి తింటున్నారు. ఈ క్ర‌మంలోనే బేబీ కార్న్‌తో మ‌నం అనేక స్నాక్స్‌ను కూడా చేయ‌వ‌చ్చు. వాటిల్లో బేబీ కార్న్ మంచూరియా కూడా ఒక‌టి. కాస్త శ్ర‌మించాలే కానీ రెస్టారెంట్ స్టైల్‌లో…

Read More

Plants In Balcony : వేస‌విలో మీ ఇంట్లో ఈ మొక్క‌ల‌ను పెంచితే అందానికి అందం.. ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం..!

Plants In Balcony : పర్యావరణాన్ని కాపాడేందుకు వీలైనన్ని ఎక్కువ చెట్లు లేదా మొక్కలు నాటడం మంచిది. అయితే ఇంటి లోపల, ప్రాంగణంలో లేదా బాల్కనీలో కూడా మొక్కలను పెంచుకోవచ్చు. సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరూ పువ్వుల‌ను ధరించడానికి ఇష్టపడతారు. మన ఇంటి రూపాన్ని ఆకర్షణీయంగా మార్చడమే కాకుండా, జీవితంలో సానుకూలతను తీసుకురావడానికి కూడా మొక్క‌లు పనిచేస్తాయి. చాలా మొక్కలు వాతావరణ విధ్వంసం నుండి కూడా మనలను కాపాడతాయి. పెరిగిన వేడిలో వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం కష్టం అవుతుంది….

Read More

Tattoo Causes Cancer : టాటూ వేసుకుంటే క్యాన్స‌ర్ వ‌స్తుందా.. ఇందులో నిజ‌మెంత‌..?

Tattoo Causes Cancer : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో టాటూ వేయించుకోవ‌డం ఒక ఫ్యాష‌న్ అయిపోయింది. చాలా మంది త‌మ‌కు ఇష్ట‌మైన టాటూల‌ను వేసుకుని సంబ‌ర‌ప‌డిపోతున్నారు. శ‌రీరంలోని ప‌లు భాగాల‌పై లేదా కొంద‌రు శ‌రీరం మొత్తం టాటూల‌తో నింపేస్తున్నారు. ఈ క్ర‌మంలోనే ర‌క‌ర‌కాల టాటూలు సైతం అందుబాటులో ఉంటున్నాయి. అయితే వాస్త‌వానికి టాటూ వేసుకోవ‌డం అంత మంచిది కాద‌ట‌. దీంతో క్యాన్స‌ర్ వ‌చ్చే అవ‌కాశాలు అధికంగా ఉంటాయ‌ట‌. ఈ విష‌యాన్ని స్వీడ‌న్‌కు చెందిన ప‌లువురు సైంటిస్టులు వెల్ల‌డించారు. టాటూలు…

Read More

Sleeping : రోజూ త‌గిన‌న్ని గంట‌ల‌పాటు నిద్రించ‌డం లేదా.. అయితే గుండెకు ఎంత ప్ర‌మాద‌మో తెలుసా..?

Sleeping : మనం ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు రోజూ వేళ‌కు భోజ‌నం చేయ‌డం, పౌష్టికాహారాన్ని తీసుకోవ‌డం, వ్యాయామం చేయ‌డం ఎంత అవ‌స‌ర‌మో.. అలాగే వేళ‌కు త‌గిన‌న్ని గంట‌ల‌పాటు నిద్రించ‌డం కూడా అంతే అవ‌స‌రం. అయితే చాలా మంది ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో స‌రిగ్గా నిద్రించ‌డం లేదు. ఇందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటున్నాయి. అధిక ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న‌, మాన‌సిక స‌మ‌స్య‌లు, కుటుంబ స‌మ‌స్య‌లు, ఆర్థిక ఇబ్బందులు.. ఇలా అనేక కార‌ణాలు మ‌న‌ల్ని ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తున్నాయి. దీంతో మాన‌సిక ప్ర‌శాంత‌త క‌రువ‌వుతోంది….

Read More

Dark Armpits : చంక‌ల్లో ఉండే న‌లుపుద‌నం తొల‌గించుకునేందుకు ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

Dark Armpits : చంకలో న‌లుపుద‌నం తరచుగా ప్రజలకు ఇబ్బందిగా మారుతుంది. ముఖ్యంగా వేసవిలో ఈ సమస్య మిమ్మల్ని చాలా బాధపెడుతుంది, ఎందుకంటే ఈ కారణంగా చాలా సార్లు మీరు మీకు ఇష్టమైన దుస్తులను కూడా ధరించలేరు. జుట్టును శుభ్రం చేయడానికి షేవింగ్ లేదా హెయిర్ రిమూవల్ క్రీమ్ లేదా సబ్బును కఠినమైన రసాయనాలు ఉపయోగించడం, ఆల్కహాల్ ఆధారిత డియోడరెంట్‌లను ఉపయోగించడం, క్లెన్సింగ్‌లో జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోవడం వల్ల డెడ్ స్కిన్ పేరుకుపోవడం మొదలైన అనేక కారణాల వల్ల…

Read More

Multi Grain Roti : రోటీల‌ను ఇలా చేస్తే విడిచిపెట్ట‌కుండా తింటారు.. ఎంతో ఆరోగ్య‌క‌రం కూడా..!

Multi Grain Roti : చ‌పాతీల విష‌యానికి వ‌స్తే చాలా మంది వాటిని ఇష్టంగానే తింటుంటారు. కానీ వాటికి త‌గిన కూర ఉండాలి. అప్పుడే వాటిని లాగించేస్తారు. అయితే రొట్టెల‌ను గోధుమ పిండితో కాకుండా మ‌ల్టీ గ్రెయిన్ పిండితో చేస్తే ఇంకా బాగుంటాయి. అప్పుడు ఈ కూర ఆ కూర అని కాదు.. ఎలాంటి కూర అయినా స‌రే రోటీల‌ను లాగించేస్తారు. ఇక మ‌ల్టీగ్రెయిన్ పిండితో రొట్టెల‌ను ఎలా త‌యారు చేయాలి, అందుకు ఏమేం ప‌దార్థాలు కావాలి…..

Read More

Oily Skin In Summer Home Remedies : వేస‌విలో జిడ్డు చ‌ర్మం స‌మ‌స్య ఉన్న‌వారికి ఉప‌యోగ‌ప‌డే నాచుర‌ల్ టిప్స్‌..!

Oily Skin In Summer Home Remedies : జిడ్డు చర్మం ఉన్నవారి సమస్య వేసవిలో గణనీయంగా పెరుగుతుంది. చెమటతో పాటు, చర్మంపై అదనపు నూనెతో ముఖం జిగటగా మారుతుంది. దీనితో పాటు, చర్మం కూడా నిస్తేజంగా కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు మొటిమలు, వైట్ మరియు బ్లాక్ హెడ్స్ వంటి చర్మ సమస్యలు చాలా పెరుగుతాయి. ఈ సమస్యల నుండి బయటపడటానికి మరియు వాటిని నివారించడానికి కొన్ని ఇంటి నివారణలు మీకు ఉపయోగపడతాయి. జిడ్డు చర్మం వల్ల…

Read More

Pregnant Women Diet In Summer : వేస‌విలో గ‌ర్భిణీలు ఆహారం విష‌యంలో జాగ్ర‌త్త‌.. వీటిని తీసుకోవాలి..!

Pregnant Women Diet In Summer : గర్భధారణ సమయంలో, మహిళలు తమ ఆరోగ్యంపై రెట్టింపు శ్రద్ధ వహించాలి, ఎందుకంటే ఈ సమయంలో వారి మంచి మరియు చెడు ఆరోగ్యం కూడా కడుపులోని శిశువు యొక్క ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో ఆహారం విషయంలో ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. వాస్తవానికి, ఈ సమయంలో స్త్రీ తన కోసం మాత్రమే కాకుండా, బిడ్డకు పోషకాహారాన్ని అందించడానికి కూడా తింటుంది. ప్రస్తుతం, వేసవిలో గర్భధారణ…

Read More

Potato For Skin : ఆలుగ‌డ్డ‌ల‌ను చ‌ర్మానికి ఇలా అప్లై చేయండి.. మీ ముఖం కాంతితో మెరిసిపోతుంది..!

Potato For Skin : కూరగాయలలో రారాజుగా పిలువబడే బంగాళదుంప చాలా మంది భారతీయులకు ఇష్టమైన కూరగాయ. మీరు బంగాళాదుంప పరాటాలు, బంగాళాదుంప సమోసాలు, పకోడాలు మరియు కూరలు ఎక్కువగా తింటూ ఉంటారు, కానీ బంగాళాదుంపలు మీకు అనేక చర్మ సమస్యల నుండి ఉపశమనం ఇస్తాయని మీకు తెలుసా. బంగాళాదుంపను ఉపయోగించడం వ‌ల్ల‌ తక్షణ మెరుపును పొందడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, మచ్చలను తొలగించడంలో మరియు చర్మాన్ని శుభ్రంగా మరియు మెరిసేలా చేయడంలో కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. బంగాళాదుంప…

Read More