Fish Prickle : చేపలు అంటే చాలా మందికి ఇష్టమే. వాటిని మాంసాహార ప్రియులు చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. చేపల కూర, వేపుడు, బిర్యానీ.. ఇలా ఏం చేసినా, ఎలా చేసినా చేపలను బాగా లాగించే వారు కూడా ఉన్నారు. అయితే ఇంత వరకు ఓకే. కానీ చేపలను తినేటప్పుడు పొరపాటున దాని ముల్లు గొంతులో ఇరుక్కుంటేనో..? అంటే.. అవును.. ఆ చాన్స్ ఉంది. అందుకే చేప ముక్కలను తినేటప్పుడు చాలా మంది జంకుతారు. వాటిని…
Honey With Sesame Seeds : తేనెతో మనకు ఎన్ని లాభాలు కలుగుతాయో తెలిసిందే. దీంతో అనేక రకాల అనారోగ్యాలను నయం చేసుకోవచ్చు. శరీరానికి శక్తి అందుతుంది. అలాగే నువ్వులు. వీటి నుంచి తీసిన నూనెను చాలా మంది వంటల్లో వాడుతారు. నువ్వులను డైరెక్ట్గా కొన్ని పిండి వంటల్లోనూ వేస్తారు. అయితే తేనె, నువ్వులను కలిపి తీసుకుంటే ఏమవుతుందో తెలుసా..? నిత్యం ఉదయాన్నే పరగడుపున ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనెలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ నువ్వులు కలిపి…
Honey With Milk : పాలు, తేనె.. ఇవి రెండూ మనకు ఎన్నో రకాల ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. అయితే వీటిని కలిపి రోజూ తీసుకుంటే దాంతో అనేక లాభాలు కలుగుతాయి. చర్మ సమస్యలకు, శరీరానికి శక్తినిచ్చేందుకు ఈ రెండింటి మిశ్రమం దోహదం చేస్తుంది. తేనెలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లామేటరీ గుణాలు ఉండడం వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలు నయమవుతాయి. ఇక పాలలో ఉండే విటమిన్ ఎ, బి, డి,…
Lemon Juice : నిమ్మరసంతో మనకు ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. విటమిన్ సి ఎక్కువగా ఉండడం వల్ల శరీర రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఇన్ఫెక్షన్లు పోతాయి. జీర్ణక్రియ బాగా జరుగుతుంది. అధిక బరువు తగ్గుతారు. అయితే నిమ్మరసం తాగితే మనకు ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు కలిగే మాట వాస్తవమే. అయితే నిమ్మరసం మేలు చేస్తుంది కదా అని చెప్పి దాన్ని మోతాదుకు మించి మాత్రం తాగకూడదు. ముఖ్యంగా రోజుకు 1 లేదా 2 నిమ్మకాయలను…
Candle : ఏదైనా ఒక విషయం మీద దృష్టి కేంద్రీకృతం అవ్వట్లేదా ? మతిమరుపు పెరిగిపోతుందా ? చదివింది గుర్తుండడం లేదా ? ఇలాంటి సమస్యలకు చక్కటి పరిష్కారం క్యాండిల్ ట్రిక్. దీనిని మీ పిల్లలతో రెగ్యులర్ గా ప్రాక్టీస్ చేయిస్తే మీ పిల్లల మెమొరీలో గుణాత్మకమైన మార్పు వస్తుంది. చదువులో కూడా మీ పిల్లలు గతంతో పోల్చితే మెరుగవుతారు. అయితే దీన్ని పిల్లలే కాదు.. పెద్దలు కూడా పాటించవచ్చు. దీంతో మతిమరుపు సమస్య తగ్గుతుంది. జ్ఞాపకశక్తి…
Mutton : ఆదివారం వచ్చిందంటే చాలు.. చాలా మంది మటన్, చికెన్ వంటి మాంసాహారాలను తింటుంటారు. అయితే చికెన్ కన్నా మటన్ రుచి అమోఘంగా ఉంటుంది. కనుక వారం వారం మటన్ తినేవారు కూడా ఉంటారు. అయితే కొందరు మటన్ ను ఎంత ఉడకబెట్టినా ముక్కలను కొరికితే మాత్రం గట్టిగానే ఉంటాయి. దీంతో మళ్లీ మటన్ను ఉడికించాల్సి వస్తుంది. ఇలా కొందరు ఎల్లప్పుడూ మటన్ను ఉడికించడలో ఇబ్బందులు పడుతూనే ఉంటారు. అయితే మటన్ను త్వరగా, మెత్తగా ఎలా…
Bananas : మనకు అందుబాటులో ఉండే అనేక రకాల పండ్లలో అరటి పండ్లు కూడా ఒకటి. వీటిని తినడం వల్ల మనం ఎన్నో లాభాలను పొందవచ్చు. అరటి పండ్లు మనకు సహజంగానే ఏడాది పొడవునా లభిస్తాయి. పైగా ధర కూడా తక్కువే. కనుక ఈ పండ్లను రోజువారీ ఆహారంలో భాగం చేసుకోవాలి. దీంతో అనేక ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. అయితే అరటి పండ్లను ఎప్పుడు పడితే అప్పుడు తినకూడదు. రోజులో ఒక నిర్దిష్టమైన సమయంలో మాత్రమే తినాలి. దీంతో…
Papaya : బొప్పాయి పండును తింటే మనకు ఎలాంటి ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. దీని వల్ల పలు అనారోగ్య సమస్యలు దూరమవుతాయి. శరీరంలో ఉన్న విష పదార్థాలు బయటికి వెళ్లిపోతాయి. యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్ గుణాలు ఉండడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి రక్షణ లభిస్తుంది. ఇక డెంగీ వచ్చిన వారు ప్లేట్లెట్లు కోల్పోతుంటే బొప్పాయి పండు ద్వారా వాటిని కంట్రోల్ చేయవచ్చు. రక్తం కూడా పెరుగుతుంది. అయితే బొప్పాయి పండును తినేవారు మాత్రం…
Okra Water : మనం నిత్యం తినే కూరగాయల్లో బెండకాయ కూడా ఒకటి. ఇది సీజన్తో సంబంధం లేకుండా మనకు దొరుకుతుంది. దీంతో ఫ్రై, పులుసు ఎక్కువగా చేసుకుంటారు. ఎలా వండుకున్నా బెండ కాయ రుచి భలేగా ఉంటుంది. అయితే కేవలం రుచికే కాదు, బెండకాయతో మనకు పలు ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు కూడా కలుగుతాయి. పలు అనారోగ్య సమస్యలను కూడా దూరం చేసుకోవచ్చు. అందుకు బెండకాయను ఎలా తీసుకోవాలో, దాంతో ఏమేం అనారోగ్యాలు నయం అవుతాయో ఇప్పుడు…
Vastu Tips : ఏ వ్యక్తి అయినా తన ఇంట్లో అందరూ ఆరోగ్యంగా ఉండాలనే కోరుకుంటాడు. దీంతోపాటు ఐశ్వర్యం కూడా లభించాలని ఆరాట పడతాడు. అందుకే ఈ భూ ప్రపంచంలో అవి సరిగ్గా ఉన్న వారే అసలైన ధనవంతులుగా గుర్తించబడతారు. ఈ క్రమంలో ప్రతి ఒక్క వ్యక్తి తన, తన కుటుంబ సభ్యుల ఆరోగ్యం కోసం, తమకు ధనం కలగడం కోసం అంతగా శ్రమిస్తుంటారు. అయితే ఫెంగ్ షుయ్ వాస్తు సిద్ధాంతం ప్రకారం కొన్ని టిప్స్ను పాటిస్తే…
