D

Germs : నులి పురుగుల స‌మ‌స్య‌కు అద్భుత‌మైన చిట్కాలు.. ఎవ‌రికైనా ప‌నిచేస్తాయి..

Germs : నేటి కాలంలో త‌ర‌చూ పిల్ల‌ల‌తోపాటు పెద్ద‌లు కూడా క‌డుపునొప్పితో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. కొంద‌రిలో క‌డుపులో మెలి పెట్టేసిన‌ట్టు ఉండ‌డం, క‌డుపు నొప్పి అధికంగా రావ‌డం వంటివి జ‌రుగుతుంటాయి. ఇలా క‌నుక జ‌రిగితే మీ క‌డుపులో నులి పురుగులు ఉన్న‌ట్టే. అన్ని వ‌య‌సుల వారికి క‌డుపులో నొప్పి రావ‌డం స‌హ‌జ‌మే అయినా చిన్న పిల్ల‌ల్లో మాత్రం ఎక్కువ‌గా వ‌స్తుంది. నొప్పి రావ‌డానికి నులి పురుగులే కార‌ణ‌మ‌ని ఇలా త‌ర‌చూ పిల్లల్లో క‌డుపు నొప్పి రావ‌డం వారి ఆరోగ్యానికి…

Read More

Cabbage 65 : క్యాబేజి 65ని ఇలా చేస్తే.. ఎవ‌రైనా స‌రే లొట్ట‌లేసుకుంటూ మొత్తం తినేస్తారు..!

Cabbage 65 : క్యాబేజిని కూడా మ‌నం ఆమారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. దీని వ‌ల్ల కూడా మ‌నం అనేక ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. కానీ చాలా మంది క్యాబేజ్ రుచి, వాస‌న కార‌ణంగా దీనిని తిన‌డానికి ఇష్ట‌ప‌డ‌రు. క్యాబేజ్ తో వేపుడు, కూర‌ల‌నే కాకుండా మ‌నం ఇత‌ర వంట‌కాల‌ను కూడా తయారు చేసుకోవ‌చ్చు. క్యాబేజ్ తో చేసుకోద‌గిన వాటిల్లో క్యాబేజ్ 65 కూడా ఒక‌టి. క్యాబేజ్ 65 ని క‌చ్చితంగా ఎవ‌రైనా తినాల్సిందే. అంత రుచిగా క్యాబేజ్…

Read More

Beauty Tips : ఇలా చేస్తే.. 5 నిమిషాల్లో మెరిసే ముఖం మీ సొంతం..!

Beauty Tips : అందంగా ఉండాల‌ని ప్ర‌తి ఒక్క‌రూ కోరుకుంటారు. కానీ ఇప్పుడు ఉన్న వాతావ‌ర‌ణ మార్పుల కార‌ణంగా చాలా మంది అందాన్ని కోల్పోతున్నార‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు. పూర్వ‌కాలంలో అందాన్ని మెరుగుప‌రుచుకోవ‌డానికి ఎన్నో స‌హ‌జ‌సిద్ద‌మైన మూలిక‌లు దొరికేవి. కానీ ఇప్పుడు అంతా మారిపోయింది. ఈ త‌రం వారికి స‌హ‌జసిద్ద ప‌దార్థాలు, ఆయుర్వేద మూలిక‌లు దొర‌క‌డ‌మే క‌ష్ట‌మైంది. ఒక‌వేళ దొరికినా అవి నిజ‌మైన‌వో, క‌ల్తీవో కూడా తెలియ‌దు. ఇలాంటి సందిగ్దంలో మ‌న‌లో చాలా మంది ఉండే ఉంటారు. క‌నుక మ‌న‌కు…

Read More

Kaju Biscuits : కాజు బిస్కెట్ల‌ను ఇంట్లోనే ఇలా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు..!

Kaju Biscuits : మ‌న‌కు బ‌య‌ట స్వీట్ షాపుల్లో, బేక‌రీల్లో ల‌భించే వాటిల్లో కాజు బిస్కెట్లు కూడా ఒక‌టి. వీటిని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటుంటారు. ఈ బిస్కెట్ల‌ను చంద‌మామ బిస్కెట్లు అని కూడా అంటుంటారు. అచ్చం బ‌య‌ట ల‌భించే విధంగా రుచిగా క‌ర‌క‌ర‌లాడేలా ఈ కాజు బిస్కెట్ల‌ను మ‌నం ఇంట్లో కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. కాజు బిస్కెట్ల‌ను రుచిగా, సుల‌భంగా ఎలా త‌యారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కాజు బిస్కెట్ల త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు.. మైదా…

Read More

Cumin : జీల‌క‌ర్ర‌ను ఇలా తీసుకుంటే.. ఎన్నో రోగాలు మాయం.. షుగ‌ర్ దెబ్బ‌కు దిగి వ‌స్తుంది..

Cumin : జీల‌క‌ర్ర‌ను మ‌నం రోజువారిగా వంట‌ల్లో వాడుతూ ఉంటాం. మ‌నం వంట‌ల్లో వాడే పోపు దినుసుల్లో జీల‌క‌ర్ర ఒక‌టి. మ‌న‌కు న‌ల్ల జీల‌క‌ర్ర‌, మామూలు జీల‌క‌ర్ర అనే రెండు ర‌కాల జీల‌క‌ర్ర ల‌భిస్తుంది. న‌ల్ల జీల‌క‌ర్ర‌ను సాజీరా అని కూడా అంటారు. రెండు ర‌కాల జీల‌క‌ర్ర‌లు కూడా అనేక ఔష‌ధ గుణాల‌ను క‌లిగి ఉన్నాయి. ఇంటి వైద్యంలో కూడా జీల‌క‌ర్ర‌ను విరివిరిగా ఉప‌యోగిస్తారు. జీల‌క‌ర్ర మొక్క సుమారు 30 నుండి 50 సెంటిమీట‌ర్ల ఎత్తు పెరుగుతుంది….

Read More

Instant Dosa : ప‌ప్పు నాన‌బెట్ట‌కుండా అప్ప‌టిక‌ప్పుడు ఇన్‌స్టంట్ దోశ‌ల‌ను ఇలా వేసుకోండి..!

Instant Dosa : మ‌నం ఉద‌యం పూట అల్పాహారంగా తీసుకునే వాటిల్లో దోశ‌లు కూడా ఒక‌టి. దోశ‌ల‌ను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. దోశ‌లు తిన‌డానికి రుచిగా ఉన్న‌ప్ప‌టికీ దోశ పిండిని త‌యారు చేయ‌డం మాత్రం కొద్దిగా శ్ర‌మ‌తో, స‌మ‌యంతో కూడిన ప‌ని అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. దోశ పిండిని త‌యారు చేసుకునే స‌మ‌యం కూడా అంద‌రికీ ఉండి ఉండ‌దు. అలాంటి వారు కేవ‌లం 15 నిమిషాల్లోనే ఎలాంటి శ్ర‌మ లేకుండా ఎంతో రుచిగా ఉండే దోశ‌ల‌ను త‌యారు…

Read More

Jaggery : చిన్న బెల్లం ముక్క‌తో ఇన్ని లాభాలా.. వెంట‌నే తిన‌డం ప్రారంభిస్తారు..

Jaggery : మ‌నం తీపి ప‌దార్థాల త‌యారీలో పంచ‌దార‌తోపాటు బెల్లాన్ని కూడా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. బెల్లం ఒక స‌హ‌జమైన తియ్య‌టి ప‌దార్థం. దీనికి స‌హ‌జ‌మైన తియ్య‌టి గుణం ఉంటుంది. ఇందులో ఉండే స‌హ‌జ తియ్య‌ద‌నం మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. బెల్లంలో ఎన్నో ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన గుణాలు ఉన్నాయి. పంచ‌దార కంటే బెల్లం మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో శ్రేష్ఠం. ఎందుకంటే ఇందులో ఐర‌న్, క్యాల్షియం, ఫాస్ప‌ర‌స్, మెగ్నీషియం వంటివి పుష్క‌లంగా ఉంటాయి. ఆయుర్వేదంలో కూడా బెల్లాన్ని అనేక…

Read More

Mughlai Paratha : వెజ్ ప‌రాఠా ఇలా చేస్తే.. అస‌లు విడిచిపెట్ట‌రు.. అంద‌రూ ఇష్ట‌ప‌డ‌తారు..

Mughlai Paratha : మ‌నం ఆహారంలో భాగంగా గోధుమ పిండితో వివిధ ర‌కాల ప‌రాఠాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. వాటిల్లో ముగులై వెజ్ ప‌రాఠాలు కూడా ఒక‌టి. ఈ ప‌రాఠాల‌ను మన‌లో చాలా మంది రుచి చూసే ఉంటారు. ముగులై వెజ్ ప‌రాఠాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. అలాగే అనేక పోష‌క విలువ‌లు కూడా క‌లిగి ఉంటాయి. వీటిని త‌యారు చేయ‌డం కూడా చాలా సుల‌భమే. ముగులై వెజ్ ప‌రాఠాల‌ను ఎలా త‌యారు చేసుకోవాలి.. త‌యారీకి కావ‌ల్సిన…

Read More

Phone Talk : రోజూ ఫోన్‌లో ఎక్కువగా కాల్స్ మాట్లాడుతున్నారా.. అయితే ముందు ఇది చ‌ద‌వండి..!

Phone Talk : ప్ర‌స్తుత కాలంలో చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా సెల్ ఫోన్ ను విచ్చ‌ల‌విడిగా ఉప‌యోగిస్తున్నారు. దీని వ‌ల్ల ఎన్ని ఉప‌యోగాలు ఉన్నాయో అన్ని అన‌ర్థాలు కూడా ఉన్నాయి. మ‌న‌లో చాలా మందికి తెలియ‌ని విష‌యం ఏంటంటే సెల్ ఫోన్ ను మితిమీరి వాడ‌డం వ‌ల్ల చ‌ర్మం దెబ్బ‌తింటుంద‌ట‌. ఈ మాట విన‌గానే మ‌న‌లో చాలా మంది ఆశ్చ‌ర్య‌పోతుంటారు. కానీ ఇది నిజం. సెల్ ఫోన్ లో ఎక్కువ సేపు మాట్లాడ‌డం వ‌ల్ల…

Read More

Ear Pain : చెవి పోటు.. చెవుల్లో నొప్పి.. స‌మ‌స్య‌ల‌కు.. అద్భుతంగా ప‌నిచేసే చిట్కాలు..!

Ear Pain : మ‌న‌ల్ని అప్పుడ‌ప్పుడూ చెవిపోటు స‌మ‌స్య కూడా వేధిస్తూ ఉంటుంది. ముఖ్యంగా చెవిలో ఇన్ ఫెక్ష‌న్ ల కార‌ణంగా ఈ స‌మ‌స్య త‌లెత్తుతుంది. జ‌లుబు, సైనుసైటిస్ వ‌ల్ల కూడా చెవిపోటు వ‌చ్చే అవ‌కాశం ఉంటుంది. చెవిపోటు స‌మ‌స్య‌తో ఇబ్బందిప‌డే వారి స‌మ‌స్య‌ను వ‌ర్ణించ‌డం చాలా క‌ష్టం. అలాగే ఒక్కోసారి చెవి నుండి ర‌క్తం, చీము కూడా కారుతూ ఉంటాయి. చెవిపోటు కార‌ణంగా జ్వ‌రం వ‌చ్చే అవ‌కాశాలు కూడా ఉన్నాయి. ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే వారు…

Read More