D

Vayinta Chettu : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే వ‌ద‌ల‌కుండా ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

Vayinta Chettu : మ‌న చుట్టూ ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలు క‌లిగిన మొక్క‌లు ఉండ‌నే ఉంటాయి. కానీ వాటిలో ఉండే ఔష‌ధ గుణాల గురించి, వాటిని ఎలా ఉప‌యోగించాలో తెలియ‌క మ‌నం ఆ మొక్క‌ల‌ను ఉప‌యోగించ‌లేక‌పోతున్నాం. అలాంటి మొక్క‌ల‌లో వాయింట చెట్టు కూడా ఒక‌టి. దీనిలో ప‌చ్చ వాయింట‌, తెల్ల వాయింట అని రెండు ర‌కాలు ఉంటాయి. ఈ మొక్క మ‌న‌కు ఎక్క‌డ‌ప‌డితే అక్క‌డ క‌నిపిస్తూనే ఉంటుంది. దీని ఆకుల‌ను పూర్వ‌కాలంలో కూర‌గా చేసుకుని తినే వారు….

Read More

Sajja Laddu : స‌జ్జ ల‌డ్డూలు ఎంతో ఆరోగ్య‌క‌రం.. త‌యారీ ఇలా.. రోజుకు ఒక‌టి తినాలి..!

Sajja Laddu : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే చిరు ధాన్యాల‌లో స‌జ్జ‌లు కూడా ఒకటి. ఇత‌ర ఇరుధాన్యాల లాగా ఇవి కూడా శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిని ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన పోష‌కాల‌న్నీ ల‌భిస్తాయి. వీటిలో ప్రోటీన్లు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. స‌జ్జ‌ల‌ను త‌ర‌చూ ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉండ‌డం వ‌ల్ల ర‌క్త‌హీన‌త స‌మ‌స్య త‌గ్గుతుంది. ర‌క్తంలో చ‌క్కెర స్థాయిలు నియంత్ర‌ణ‌లో ఉంటాయి. బ‌రువు త‌గ్గ‌డంలో ఇవి ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి. ఈ…

Read More

Ghee Rice : నెయ్యి అన్నం త‌యారీ ఇలా.. ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది.. ఆరోగ్య‌క‌రం కూడా..!

Ghee Rice : మ‌నం ఆహారంలో భాగంగా పాల నుండి త‌యార‌య్యే నెయ్యిని కూడా తీసుకుంటూ ఉంటాం. నెయ్యిని త‌గిన మోతాదులో తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. మ‌న‌లో చాలా మంది ప్ర‌తి రోజూ నెయ్యిని ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటారు. నెయ్యిని తీపి ప‌దార్థాల త‌యారీలో ఎక్కువ‌గా వాడుతూ ఉంటారు. నెయ్యిని వేసి చేసే తీపి ప‌దార్థాలు ఎంతో రుచిగా ఉంటాయి. నెయ్యితో కేవ‌లం తీపి ప‌దార్థాల‌నే కాకుండా ఎంతో రుచిగా…

Read More

Bitter Gourd Pickle : కాక‌ర‌కాయ‌ల‌తో నిల్వ ప‌చ్చ‌డి త‌యారీ ఇలా.. ఎన్నో రోజులు తాజాగా ఉంటుంది..!

Bitter Gourd Pickle : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే కూర‌గాయ‌ల‌లో కాక‌రకాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. ఇవి చేదుగా ఉంటాయి అన్న కార‌ణంగా వీటిని తిన‌డానికి చాలా మంది ఇష్టప‌డ‌రు. కానీ కాక‌ర‌కాయ‌ల‌ను ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. కాక‌ర‌కాయ‌ల‌తో మ‌నం ఎక్కువ‌గా కూర‌ను, వేపుడును, కారాన్ని త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. ఇవే కాకుండా కాక‌ర‌కాయ‌తో ఎంతో రుచిగా ఉండే నిల్వ ప‌చ్చ‌డిని కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. కాక‌ర‌కాయ ప‌చ్చ‌డి చాలా రుచిగా…

Read More

Annam Vadiyalu : మిగిలిపోయిన అన్నాన్ని ప‌డేయ‌కండి.. ఎంచ‌క్కా ఇలా వ‌డియాలు చేసుకోండి..!

Annam Vadiyalu : మ‌నం వంటింట్లో ప్ర‌తిరోజూ అన్నాన్ని వండుతూ ఉంటాం. చాలా రోజుల నుండి అన్నం మ‌న‌కు ప్ర‌ధాన ఆహారంగా ఉంది. అయితే కొన్నిసార్లు మ‌నం వండిన అన్నం మిగులుతుంది. ఇలా మిగిలిన అన్నాన్ని ఏం చేయాలో చాలా మందికి పాలుపోదు. ఈ అన్నాన్ని వృథా చేయ‌కుండా దీంతో ఎంతో రుచిగా ఉండే వ‌డియాల‌ను మ‌నం త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. కేవ‌లం మిగిలిన అన్నంతోనే కాకుండా తాజా అన్నంతో కూడా మ‌నం వ‌డియాల‌ను త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. అన్నంతో…

Read More

Chicken Pakodi : చికెన్ ప‌కోడీని ఇలా చేస్తే.. విడిచిపెట్ట‌కుండా మొత్తం తినేస్తారు..!

Chicken Pakodi : మ‌న‌లో చాలా మంది చికెన్ ను ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. చికెన్ ను తిన‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే పోష‌కాల‌న్నీ ల‌భిస్తాయి. కండ‌పుష్టికి, దేహ‌దారుఢ్యం కోసం వ్యాయామాలు చేసే వారికి చికెన్ ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. చికెన్ తో మ‌నం వివిధ ర‌కాల వంట‌ల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. చికెన్ తో చేసే వంట‌కాల‌లో చికెన్ ప‌కోడీ కూడా ఒక‌టి. చికెన్ ప‌కోడీ ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని చాలా సులువుగా మ‌నం త‌యారు…

Read More

Maredu Chettu : మారేడు నిజంగా అద్భుత‌మైంది.. దీంతో ఎన్నో ఉప‌యోగాలు ఉంటాయి..!

Maredu Chettu : మారేడు చెట్టు.. ఈ చెట్టు మ‌నంద‌రికీ తెలుసు. ఈ చెట్టుకు ఎంతో విశిష్ట‌త ఉంది. మ‌హా శివుడికి ఎంతో ప్రీతిక‌ర‌మైన‌ది ఈ మారేడు చెట్టు. శివుడికి మారేడు ప‌త్రాల‌తో పూజ చేస్తే కోరిన కోరిక‌లు తీరుస్తాడ‌ని చాలా మంది విశ్వ‌సిస్తూ ఉంటారు. అంతేకాకుండా ఈ చెట్టును ఉప‌యోగించి అనేక వ్యాధుల నుండి బ‌య‌ట‌ప‌డ‌వ‌చ్చ‌ని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు. మారేడు చెట్టు ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాల‌ను క‌లిగి ఉంటుంది. మారేడు చెట్టు వ‌ల్ల క‌లిగే…

Read More

Sleep : రోజూ రాత్రి నిద్రించే ముందు ఇలా చేస్తే.. ఆర్థిక స‌మ‌స్యల నుంచి బ‌య‌ట ప‌డ‌వ‌చ్చు..!

Sleep : ప్ర‌స్తుత కాలంలో ఆర్థిక స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారు ఎక్కువుతున్నారు. ధ‌న‌వంతులు ఇంకా డ‌బ్బు సంపాదించాల‌న్న వ్యామోహంలో కొత్త కొత్త వ్యాపారాలు చేయ‌డానికి అప్పులు చేసి అభాసు పాల‌వుతూ ఉన్నారు. ఇక పేద‌వారు ఇంటి అవ‌స‌రాల కోసం అప్పులు చేస్తూ ఉంటారు. అప్పులు చేయ‌డం చాలా సుల‌భ‌మే. కానీ అప్పుల ఊబి నుండి బ‌య‌ట‌ప‌డ‌డం చాలా క‌ష్టం. ఈ అప్పుల‌ను తీర్చ‌డానికి ఎన్నో ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. కొంద‌రు పండితుల వ‌ద్ద‌కు వెళ్లి ప‌రిహారాల‌ను…

Read More

Health Tips : సంతానం లేని స్త్రీల‌కు ఈ మొక్క దివ్య ఔష‌ధం..!

Health Tips : ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలు క‌లిగిన‌ తీగ జాతికి చెందిన మొక్క‌ల‌లో దూస‌ర తీగ కూడా ఒక‌టి. బీడు భూములల్లో, పొలాల‌ కంచెల వెంట‌, ఇత‌ర చెట్ల‌కు అల్లుకుని ఈ తీగ మొక్క ఎక్కువ‌గా పెరుగుతూ ఉంటుంది. దూసర తీగ‌ను చాలా మంది చూసే ఉంటారు. పూర్వ‌కాలం నుండి ఆయుర్వేదంలో ఈ మొక్క‌ను ఉప‌యోగించి అనేక ర‌కాల రోగాల‌ను న‌యం చేస్తున్నారు. దీనిని చీపురు తీగ‌, సిబి తీగ, పాతాళ‌గ‌రుడి అని పిలుస్తూ ఉంటారు….

Read More

Lord Shani Dev : శ‌ని దేవున్ని ప్ర‌స‌న్నం చేసుకుని.. అన్ని స‌మ‌స్య‌లు, క‌ష్టాల నుంచి ఇలా గ‌ట్టెక్క‌వ‌చ్చు..!

Lord Shani Dev : మ‌నం భ‌గ‌వంతుడి కృప‌కోసం అనేక పూజ‌లు చేస్తూ ఉంటాం. మ‌నం చేసే పూజ‌ల వెనుక ఏదో ఒక అంత‌రార్థం ఉండ‌నే ఉంటుంది. మ‌న‌కు ఉండే ఏడు వారాల‌లో ఒక్కో వారానికి ఒక్కో ప్ర‌త్యేక‌త ఉంటుంది. అలాగే శ‌నివారానికి కూడా ఒక ప్ర‌త్యేక‌త ఉంటుంది. శ‌నివారం నాడు ఏ ప‌నులు చేయాలి.. ఏ ప‌నులు చేయ‌కూడ‌దు.. అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. శ‌నివారం నాడు న్యాయ‌దేవుడైన శ‌నిరోజుగా ప‌రిగ‌ణిస్తూ ఉంటారు. ఈ రోజున…

Read More