Thummi Chettu : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో అనేక ర‌కాల మొక్క‌లు పెరుగుతుంటాయి. వీటిని ఔష‌ధాలుగా ఎలా ఉప‌యోగించాలో తెలియ‌క మ‌నం ఎంతో న‌ష్ట‌పోతున్నాం. ఔష‌ధాలుగా మ‌న‌కు...

Biyyamlo Purugulu : మ‌న నిత్యావ‌స‌ర వ‌స్తువుల‌లో బియ్యం కూడా ఒక‌టి. అన్నం లేక‌పోతే మ‌న‌కు రోజు గ‌డ‌వ‌దు. మ‌నమంద‌రం క‌ష్ట‌ప‌డేది అన్నం కోస‌మే. బియ్యాన్ని రెండు,...

Dusara Teega : పొలాల గ‌ట్ల‌పై, చేనుకు వేసిన కంచెల‌కు అల్లుకుని పెరిగే తీగ‌జాతికి చెందిన మొక్క‌ల‌లో దూస‌ర తీగ మొక్క కూడా ఒక‌టి. గ్రామాల‌లో ఈ...

Wheat Biscuits : మ‌నం గోధుమ‌ల‌ను పిండిగా చేసి ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. ఈ గోధుమ పిండిని ఉప‌యోగించి చ‌పాతీ, పుల్కా వంటి వాటిని తయారు చేసుకుని తింటూ...

Dondakaya 65 : మ‌నం అనేక ర‌కాల కూర‌గాయ‌ల‌ను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. వీటిలో దొండ‌కాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. ఇత‌ర కూర‌గాయ‌ల లాగా ఇవి కూడా ఎన్నో...

Uttareni : ఉత్త‌రేణి మొక్క‌... ఈ మొక్క ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలు క‌లిగిన సంజీవ‌ని మొక్క అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. మ‌న చుట్టు ప‌క్క‌ల ఈ మొక్క ఉన్నప్ప‌టికీ...

Hyderabadi Special Boiled Egg Fry : మ‌న శ‌రీరానికి కావల్సిన‌ పోష‌కాల‌న్నింటినీ అందించే ఆహారాల్లో కోడిగుడ్లు కూడా ఒక‌టి. వీటిని ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరానికి...

Endu Chepala Pulusu : మ‌నం ఆహారంలో భాగంగా చేప‌ల‌ను కూడా తింటూ ఉంటాం. చేప‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి క‌లిగే ప్ర‌యోజ‌నాల గురించి ఎంత...

Godhuma Pindi Halwa : మ‌నకు బ‌య‌ట అనేక ర‌కాల తీపి ప‌దార్థాలు ల‌భిస్తూ ఉంటాయి. మ‌న‌కు ల‌భించే తీపి ప‌దార్థాల‌లో హ‌ల్వా కూడా ఒక‌టి. దీని...

Dondakaya Masala Curry : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే కూర‌గాయ‌ల‌ల్లో దొండ‌కాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. ఇవి మ‌న శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిలో మ‌న శ‌రీరానికి...