D

Karakkaya : క‌ర‌క్కాయ‌ల పొడిని రోజూ వాడితే.. ఎన్ని ఉప‌యోగాలో..!

Karakkaya : మ‌నంద‌రికీ త్రిఫ‌ల‌ చూర్ణం గురించి తెలుసు. త్రిఫ‌ల‌ చూర్ణం త‌యారీలో ఉప‌యోగించే వాటిల్లో క‌ర‌క్కాయ ఒక‌టి. క‌ర‌క్కాయ‌లో ఉండే ఔష‌ధ గుణాల గురించి ఎంత చెప్పినా త‌క్కువే అవుతుంది. మ‌న‌కు వ‌చ్చే అనేక ర‌కాల రోగాల‌ను న‌యం చేయ‌డంలో ఇది ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. క‌ర‌క్కాయ వ‌గ‌రు, తీపి, చేదు రుచుల‌తో శ‌రీరానికి చ‌లువ చేసే గుణాన్ని క‌లిగి ఉంటుంది. మ‌న‌కు వ‌చ్చే త్రిదోషాల‌ను న‌యం చేయ‌డంలో క‌ర‌క్కాయ సహాయ‌ప‌డుతుంది. కర‌క్కాయ‌ను ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే…

Read More

Sapota Juice : స‌పోటా పండ్ల‌తో తియ్య తియ్య‌గా చ‌ల్ల చ‌ల్ల‌గా జ్యూస్‌ను ఇలా త‌యారు చేయండి..!

Sapota Juice : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే పండ్లలో స‌పోటా పండ్లు కూడా ఒక‌టి. స‌పోటా పండ్లు తియ్య‌గా చాలా రుచిగా ఉంటాయి. చాలా మంది వీటిని ఇష్టంగా తింటుంటారు. ఇత‌ర పండ్ల లాగా స‌పోటా పండ్లు కూడా అనేక పోష‌కాల‌ను క‌లిగి ఉంటాయి. వీటిని ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. కంటి చూపును మెరుగుప‌ర‌చ‌డంలో, ఎముక‌ల‌ను దృఢంగా ఉంచ‌డంలో, శ‌రీరంలో రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచ‌డంలో, బ‌రువు త‌గ్గ‌డంలో స‌పోటా ఎంతో…

Read More

Medi Chettu : ఔష‌ధ గుణాల మేడి చెట్టు.. దీంతో క‌లిగే ఉప‌యోగాలెన్నో..!

Medi Chettu : మేడి చెట్టు.. దీనినే ఔదంబ‌ర వృక్షం, ద‌త్తాత్రేయ వృక్షం అని పూజించే సంప్ర‌దాయం పూర్వ‌కాలం నుండి ఉంది. కానీ ఈ విష‌యం చాలా మందికి తెలియ‌దు. మ‌హా ఆయుర్వేద సంప‌ద కూడా ఈ మేడి చెట్టులో ఉంది. ఈ మేడి చెట్టును చాలా సులువుగా పెంచుకోవ‌చ్చు. దీనిని సంస్కృతంలో ఉదుంబ‌ర‌, క్షీర వృక్ష అని, హిందీలో గుల‌ర్ అని పిలుస్తుంటారు. మేడి చెట్టు వ‌గ‌రు రుచిని క‌లిగి ఉంటుంది. మేడి చెట్టు వ‌ల్ల…

Read More

Nalla Thumma Chettu : న‌ల్ల తుమ్మ చెట్టుతో అద్భుత‌మైన ఉప‌యోగాలు.. పురుషుల‌కు వ‌రం..!

Nalla Thumma Chettu : ఔష‌ధ గుణాలు క‌లిగిన అనేక ర‌కాల చెట్ల‌లో న‌ల్ల తుమ్మ చెట్టు కూడా ఒక‌టి. దీనిని సంస్కృతంలో అర్బూరా అని, హిందీలో అబుర్ అని పిలుస్తుంటారు. తుమ్మ చెట్ల‌ల్లో న‌ల్ల తుమ్మ‌, తెల్ల తుమ్మ‌, క‌స్తూరి తుమ్మ అనే ర‌కాలు ఉన్నాయి. న‌ల్ల తుమ్మ పువ్వులు ప‌సుపు ప‌చ్చ రంగులో ఉంటాయి. తెల్ల తుమ్మ పువ్వులు తెల్ల‌గా ఉంటాయి. క‌స్తూరి తుమ్మ దాదాపు తెల్ల తుమ్మ లాగే ఉండి పొట్టిగా ఉంటుంది….

Read More

Palms : ఉద‌యం లేవ‌గానే అర‌చేతుల‌ను చూసుకోవాలి.. ఎందుకో తెలిస్తే.. రోజూ అలాగే చేస్తారు..!

Palms : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో ఆర్థిక ఇబ్బందుల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్న వారు చాలా మంది ఉంటున్నారు. ఆర్థిక‌ప‌ర‌మైన చిక్కుల్లో ఇరుకుపోయి, డ‌బ్బులు లేక అల్లాడే వారు చాలా మందే ఉన్నారు. ల‌క్ష్మీ దేవి అనుగ్ర‌హం లేక‌పోవ‌డం వ‌ల్లే ఇలా ఆర్థిక ఇబ్బందుల‌తో స‌త‌మ‌త‌మ‌వుతుంటార‌ని పండితులు చెబుతున్నారు. ల‌క్ష్మీ దేవి అనుగ్ర‌హాన్ని పొంద‌డానికి ఏం చేయాలి.. ముఖ్యంగా సాయంత్రం ఆరు త‌రువాత అంటే దీపాలు వెలిగించే స‌మ‌యంలో ల‌క్ష్మీ దేవి అమ్మ వారు మ‌న ఇంట్లో తిష్ట వేసుకుని కూర్చోవాలంటే…

Read More

Salt : ఉప్పుతో ఇలా చేస్తే.. ఆర్థిక స‌మ‌స్య‌లు పోతాయి.. డ‌బ్బు సంపాదిస్తారు..!

Salt : ధ‌నం మూలం ఇదం జ‌గ‌త్ అని పెద్ద‌లు అంటుంటారు. ప్ర‌స్తుత కాలంలో అంద‌రికీ ఎంతో ముఖ్య‌మైన‌ది ధ‌నం అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. అప్పుల‌తో, ఆర్థిక స‌మ‌స్య‌ల‌తో చాలా మంది ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారు. రుణ బాధ‌లు, ఆర్థిక స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గి ధ‌న‌వంతులు అవ‌డానికి అనేక ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తున్నారు. ఎంత క‌ష్ట ప‌డిన‌ప్ప‌టికీ ఆర్థిక స‌మ‌స్య‌లు తీర‌ని వారు కూడా ఉంటున్నారు. అలాంటి వారు ఉప్పుతో కింద చెప్పిన విధంగా చేయ‌డం వ‌ల్ల రుణ బాధ‌లు, ఆర్థిక…

Read More

Nandivardhanam : ఈ పువ్వుల‌ను నీటిలో ముంచి క‌ళ్ల‌పై పెట్టుకోండి.. ఏం జ‌రుగుతుందో తెలిస్తే ఆశ్చ‌ర్య‌పోతారు..!

Nandivardhanam : మ‌నం ఎన్నో ర‌కాల పూల మొక్క‌లను పెర‌ట్లో పెంచుకుంటూ ఉంటాం. కొన్ని ర‌కాల మొక్క‌లు పూలు పూయ‌డ‌మే కాకుండా ఔష‌ధ గుణాలను కూడా క‌లిగి ఉంటాయి. అలాంటి మొక్క‌ల్లో 5 రెక్క‌ల నందివ‌ర్ధ‌నం మొక్క కూడా ఒక‌టి. దీనిని గరుడ‌వ‌ర్ధ‌నం అని కూడా అంటారు. ఈ మొక్క పూలు చాలా అందంగా ఉంటాయి. చాలా మంది వీటిని ఇంటి పెర‌ట్లో పెంచుకుంటూ ఉంటారు. దైవ‌రాధ‌నకే కాకుండా మ‌న‌కు వ‌చ్చే అనేక ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను…

Read More

Gorintaku Chettu : గోరింటాకు కేవ‌లం అలంక‌ర‌ణ కోస‌మే కాదు.. ఎన్నో లాభాల‌ను అందిస్తుంది.. ముఖ్యంగా పురుషుల‌కు..!

Gorintaku Chettu : స్త్రీలు వారి చేతుల‌కు, పాదాల‌కు అలంక‌ర‌ణంగా గోరింటాకును పెట్టుకుంటుంటారు. పూర్వ కాలంలో గోరింటాకు చెట్టు ప్ర‌తి ఇంట్లోనూ ఉండేది. గోరింటాకు పెట్టుకున్న చేతులు, పాదాలు చూడ‌డానికి ఎంతో అందంగా క‌న‌బ‌డ‌తాయి. అయితే చాలా మంది గోరింటాకును చేతుల‌కు పెట్టుకోవ‌డానికి మాత్ర‌మే ప‌నికి వస్తుంద‌ని అనుకుంటుంటారు. కానీ గోరింటాకు కూడా ఔష‌ధంగా ప‌నికి వ‌స్తుంద‌ని చాలా మందికి తెలియ‌దు. గోరింట‌ చెట్టు ఆకుల‌ను తెంచి మెత్త‌గా నూరి చేతుల‌కు పెట్టుకోవ‌డం వ‌ల్ల ఎటువంటి హాని…

Read More

Honey Lemon Juice : తేనె, నిమ్మ‌ర‌సం క‌లిపి తాగితే మంచిదే.. దీన్ని ఎలా తాగాలంటే..?

Honey Lemon Juice : ప్ర‌స్తుత కాలంలో చాలా మంది అధిక బరువు స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. బ‌రువు త‌గ్గ‌డానికి ర‌క‌ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తున్నారు. బ‌రువు త‌గ్గ‌డానికి చేసే ప్ర‌య‌త్నాల‌లో తేనె, నిమ్మ‌ర‌సం క‌లిపిన నీటిని తాగ‌డం కూడా ఒక‌టి. చాలా మంది బ‌రువు త‌గ్గ‌డానికి తేనె, నిమ్మ‌ర‌సం క‌లిపిన నీటిని తాగుతుంటారు. తేనె, నిమ్మ‌ర‌సం నీటిని తాగడం వ‌ల్ల బ‌రువు త‌గ్గ‌డ‌మే కాకుండా అనేక ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి. ఈ నీటిని తాగ‌డం వ‌ల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు…

Read More

Mixed Vegetable Idli : ఇడ్లీల‌ను ఆరోగ్య‌క‌రంగా ఇలా త‌యారు చేయండి..!

Mixed Vegetable Idli : మ‌నం ఉద‌యం అల్పాహారంలో భాగంగా ఇడ్లీల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. వీటిని తిన‌డం వ‌ల్ల ఆరోగ్యానికి మేలు క‌లుగుతుంది. వీటిలో క్యాల‌రీలు త‌క్కువ‌గా ఉంటాయి. త్వ‌ర‌గా జీర్ణ‌మ‌వుతాయి. బ‌రువు త‌గ్గ‌డంలో ఇవి ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి. ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఈ ఇడ్లీల‌ను మ‌రింత ఆరోగ్య‌వంతంగా, రుచిగా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. ఇడ్లీల‌లో కూర‌గాయ ముక్క‌ల‌ను వేసుకుని కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. కూర‌గాయ ముక్క‌ల‌ను వేసి ఇడ్లీల‌ను మ‌రింత ఆరోగ్యవంతంగా ఎలా తయారు చేసుకోవాలి…..

Read More