Liver : చాలామంది రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అనారోగ్య సమస్యలు కలగకూడదంటే మంచి ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవడం, సరైన జీవన విధానాన్ని పాటించడం మంచిది. ఏదైనా సమస్య ఉంటే వైద్యుని సలహా తీసుకోవడం కూడా మంచిది. అయితే, ఎప్పుడైనా లివర్ సమస్యలు ఉంటే, ఈ ఆహార పదార్థాలని తీసుకుంటే ఎంతో మంచి జరుగుతుంది. లివర్ సమస్యలతో బాధపడే వాళ్ళు, వీటిని తీసుకుంటే ఎంతో మంచిది. లివర్ సమస్యలు ఉంటే, ఎటువంటి ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవాలి అనే…
Knee Pains : పెద్ద వారి నుండి చిన్న వారి వరకు అందరినీ వేధిస్తున్న అనారోగ్య సమస్యలలో మోకాళ్ల నొప్పుల సమస్య కూడా ఒకటి. ప్రస్తుత కాలంలో ఈ సమస్యతో బాధపడే వారు రోజురోజుకీ ఎక్కువవుతున్నారు. పూర్వ కాలంలో పెద్దలు ఎక్కువగా మోకాళ్ల నొప్పులు అనడాన్ని మనం వింటుండే వాళ్లం. కానీ ప్రస్తుత కాలంలో వచ్చిన ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా చిన్న వయస్సులోనే మోకాళ్ల నొప్పులతో బాధపడుతున్నారు. ఈ మోకాళ్ల నొప్పులతో బాధపడే వారు ఎక్కువ దూరం…
సాధారణంగా మన హిందువులకు ఎన్నో సంస్కృతి సంప్రదాయాలను పాటిస్తారు అదేవిధంగా మూఢనమ్మకాలను కూడా ఎక్కువగా నమ్ముతారు. ఇలాంటి మూఢ నమ్మకాలలో ఒకటే కాకి తంతే అపశకునం అని భావించడం. సాధారణంగా కాకి తగిలితే మనకు ఏదైనా ప్రమాదం సంభవిస్తుందని భావిస్తారు. నిజంగానే కాకి తగిలితే ప్రమాదం జరుగుతుందా? కాకి తన్నిన వెంటనే స్నానం ఎందుకు చేయాలి ? అనే విషయాలను గురించి ఇక్కడ తెలుసుకుందాం. సాధారణంగా కాకులు ఎన్నో ప్రదేశాలలో తిరిగి వస్తూ ఉంటాయి. కాకులు ఆహార…
Puttu Ventrukalu : పుట్టిన తర్వాత కొన్నాళ్ళకి పిల్లలకి పుట్టు వెంట్రుకలు తీస్తారు. ఆనవాయితీ ప్రకారం పుట్టు వెంట్రుకలని తీస్తూ ఉంటారు. ఈ ఆచారాన్ని చాలామంది హిందువులు పాటిస్తూ ఉంటారు. మొదటిసారి ఇంటి దేవుడికి తల నీలాలని సమర్పిస్తూ ఉంటారు. ఇది వరకు చూసుకున్నట్లయితే కేవలం మగ పిల్లలకి మాత్రమే ఈ సాంప్రదాయాన్ని పాటించేవాళ్ళు. కానీ ఈ రోజుల్లో ఆడపిల్లలకి కూడా మొదటిసారి తలనీలాలని ఇంటి దేవుడికి అర్పించే ఆచారం పాటిస్తున్నారు. తలనీలాలని తీయించే విధానాన్ని పుట్టు…
ఆహార పదార్థాల విషయంలో కూడా ఈ మధ్యకాలంలో మోసాలు ఎక్కువైపోయాయి. నకిలీ ఆహారపదార్దాలను అమ్మేసి డబ్బులు దోచుకుంటున్నారు. మొన్నటి వరకు ప్లాస్టిక్ వెల్లుల్లిపాయల్ని మనం చూసాము. అయితే ఇప్పుడు పన్నీర్, గుడ్లు కూడా కల్తీ చేస్తున్నారు. పన్నీర్ విషయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి లేదంటే అనవసరంగా నకిలీ పన్నీర్ ని కొనుగోలు చేసి నష్టపోవాల్సి ఉంటుంది. నకిలీ పన్నీర్ ని గుర్తించినట్లయితే నష్టాలు తప్పుతాయి. పన్నీర్ కల్తీ గురించి తెలుసుకున్న పోలీసులు 300 కేజీల నకిలీ పన్నీర్…
Kitchen Vastu Tips : వాస్తు ప్రకారం పాటించడం వలన అంతా మంచే జరుగుతుంది. సమస్యలన్నీ కూడా పోతాయి. అందుకని చాలా మంది తప్పులు చేయకుండా, వాస్తు ప్రకారం నడుచుకుంటారు. ఈ వాస్తు చిట్కాలని కనుక మీరు కచ్చితంగా పాటించారంటే, డబ్బుకి కానీ ధాన్యానికి కొరత ఉండదు. కనుక కచ్చితంగా ఇలా మీరు పాటించాల్సిందే. మీ వంటగది ఏ దిశలో ఉంది అనేది చాలా ముఖ్యమైనది. అలా చూసుకుని పాటిస్తే మిమ్మల్ని ఎప్పుడూ వ్యాధులు చుట్టుముట్టవు. వంటగది…
How To Take Garlic : ఆరోగ్యానికి వెల్లుల్లి, ఎంతో మేలు చేస్తుంది. వెల్లుల్లి గురించి ప్రత్యేకించి చెప్పక్కర్లేదు. పురాతన కాలం నుండి, వెల్లుల్లిని మనం వంటల్లో వాడుతున్నాము. వెల్లుల్లిలో ఔషధ గుణాలు కూడా ఉంటాయి. వెల్లుల్లిని తీసుకోవడం వలన, చాలా రకాల సమస్యలకు దూరంగా ఉండవచ్చు. వెల్లుల్లి ని మనం కూరల్లో వేసుకోవచ్చు. తాలింపు పెట్టుకుని కూడా తీసుకోవచ్చు. చాలామంది వెల్లుల్లితో, పచ్చడి వంటివి కూడా తయారు చేసుకుని తీసుకుంటూ ఉంటారు. ఎలా తీసుకున్న సరే,…
Pimples : మొటిమలు.. ఈ సమస్యతో బాధపడే వారు మనలో చాలా మంది ఉన్నారు. స్త్రీ, పురుషులు అనే భేదం లేకుండా ఈ సమస్య అందరిని వేధిస్తూ ఉంటుంది. హార్మోన్ల అసమతుల్యత, జిడ్డు చర్మం, వాతావరణ కాలుష్యం, చర్మంపైమృతకణాలు పేరుకుపోవడం వంటి కారణాల చేత మొటిమలు వస్తూ ఉంటాయి. అలాగే ఈ మొటిమలు కొన్ని సార్లు నొప్పిని కూడా కలిగిస్తూ ఉంటాయి. అలాగే మొటిమలు ఏర్పడిన చోట మచ్చలు, గుంతలు పడుతూ ఉంటాయి. ముఖంపై మొటిముల రావడం…
Lord Shiva : కార్తీక మాసం వచ్చిందంటే చాలు. ప్రతి ఒక్కరూ కూడా, ఆ నెల అంతా కూడా పరమశివుడుని, ఎంతో భక్తితో కొలుస్తారు. 12 మాసాల్లో, ఈ మాసం ఎంతో ప్రత్యేకమైనది. హిందువులు ఎంతో పవిత్రంగా కార్తీక మాసాన్ని భావించి, నిష్టతో పరమశివుడికి పూజలు చేస్తూ ఉంటారు. శివుడు అనుగ్రహం కలగాలని, శివుడుని ఇలా నిష్టతో పూజిస్తే, ఆయన కటాక్షం పొందవచ్చని హిందువుల నమ్మకం. అందుకనే, కార్తీక మాసంలో కచ్చితంగా అందరూ శివుడుని పూజిస్తూ ఉంటారు….
Cucumber : ఆరోగ్యానికి కీరదోస చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. మన ఆరోగ్యాన్ని మరింత పెంచుతుంది. కీరదోసని తీసుకోవడం వలన చాలా రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. శరీరానికి అందాల్సిన ముఖ్యమైన పోషకాలను కీరా దోసతో పొందొచ్చు. అయితే కీరదోసని తినేటప్పుడు తొక్కని తీసి తినడం వలన పోషకాలని కోల్పోతూ ఉంటాము. కీర దోసలో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది. ఇందులో కరగని ఫైబర్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. జీర్ణవ్యవస్థ ద్వారా వెళుతున్నప్పుడు వ్యర్ధాలని పోగు చేసి దానిని శుభ్రపరుస్తుంది. జీర్ణశక్తి సక్రమంగా…
