Editor

How To Store Jaggery : ఈ 3 చిట్కాల‌ను పాటిస్తే.. బెల్లం ఎన్ని నెల‌లు అయినా నిల్వ ఉంటుంది.. వ‌ర్షాకాలంలోనూ ముద్ద‌గా మార‌దు..!

How To Store Jaggery : బెల్లం తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎన్ని ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. ప్ర‌తి సీజ‌న్‌లోనూ త‌ప్ప‌క బెల్లం తినాల‌ని ఆయుర్వేద వైద్య నిపుణులు సూచిస్తుంటారు. బెల్లం మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. బెల్లంలో ఎన్నో అద్భుత‌మైన ఔష‌ధ గుణాలు ఉన్నాయ‌ని ఆయుర్వేదం కూడా చెబుతోంది. క‌నుక బెల్లంను రోజూ తినాలి. దీంతో అనేక లాభాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. అయితే బెల్లం దాదాపుగా అంద‌రి ఇళ్ల‌లోనూ ఉంటుంది. కానీ దీన్ని…

Read More

Chanakya Niti : ఇతరులను మనదారిలోకి తెచ్చుకోవాలంటే ఇలా చేయండి.. చాణక్యుడు చెప్పిన చిట్కాలు..

Chanakya Niti : ఆచార్య చాణ‌క్యుడు చెప్పిన ఈ విష‌యాల‌ను పాటిస్తే ఎలాంటి వ్య‌క్తినైనా ఇట్టే మ‌న దారిలోకి తెచ్చుకోవ‌చ్చ‌ట‌..! ప్ర‌పంచంలో ఏ ఇద్ద‌రు మ‌నుషుల మ‌న‌స్త‌త్వాలు కూడా ఒకే రకంగా ఉండ‌వు. ఒక్కొక్క‌రు ఒక్కో విధ‌మైన ల‌క్ష‌ణాల‌ను, వ్య‌క్తిత్వాల‌ను క‌లిగి ఉంటారు. ఈ క్ర‌మంలో ఏ వ్య‌క్తినైనా మ‌న దారిలోకి తెచ్చుకోవాలంటే అది చాలా క‌ష్టంతో కూడుకున్న ప‌నే అవుతుంది. ఎందుకంటే ఒక‌రి గురించి పూర్తిగా తెలుసుకున్నా వారిని మ‌న దారిలోకి తేవాలంటే అందుకు చాలా…

Read More

Gomathi Chakra For Money : వీటిని ప‌ర్సులో పెట్టుకోండి.. డ‌బ్బు వ‌స్తూనే ఉంటుంది..!

Gomathi Chakra For Money : ప్రతి ఒక్కరు కూడా లక్ష్మీ దేవి అనుగ్రహాన్ని పొందాలని అనుకుంటారు. లక్ష్మీదేవి అనుగ్రహం కలిగితే మన ఇంట్లో సంపదకి లోటు ఉండదు. ఆర్థిక బాధలు వంటివి కూడా ఉండవు. సుఖంగా, సంతోషంగా జీవించొచ్చు. లక్ష్మీ దేవి అనుగ్రహాన్ని మీరు కూడా పొందాలనుకుంటున్నారా..? అయితే ఇలా చేయండి. వీటిని కనుక మీరు పాటించారంటే లక్ష్మీదేవి అనుగ్రహం మీకు కలుగుతుంది. గోమతి చక్రాలతో లక్ష్మీదేవి అనుగ్రహాన్ని పొందవచ్చు. గోమతి చక్రాలు సహజ సిద్ధంగా…

Read More

Daily One Spoon Fennel Seeds : రోజూ ఒక్క స్పూన్ సోంపు గింజ‌ల‌ను తింటే.. ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Daily One Spoon Fennel Seeds : మ‌న‌లో చాలా మంది, భోజనం చేసిన వెంట‌నే, సోంపు గింజ‌ల‌ను నోట్లో వేసుకుని, న‌మిలి తింటుంటారు. సోంపు గింజ‌ల‌ను న‌మ‌ల‌డం వ‌ల్ల, నోరు తాజాగా మారుతుంది. నోటి దుర్వాస‌న పోతుంది. ఎక్కువ శాతం మంది మాంసాహారం తిన్న‌ప్పుడు, సోంపు గింజ‌ల‌ను న‌ములుతుంటారు. అయితే వాస్త‌వానికి సోంపు గింజ‌ల‌తో మ‌న‌కు, ఎన్నో అద్భుత‌మైన ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి. సోంపు గింజ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల, ఎన్నో లాభాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. రోజూ ఒక…

Read More

Boiling Eggs : కోడిగుడ్ల‌ను ఇలా ఉడికిస్తే.. ప‌గ‌ల‌వు, పొట్టు ఈజీగా వ‌స్తుంది..!

Boiling Eggs : కోడిగుడ్లు అంటే స‌హ‌జంగానే చాలా మంది ఎంతో ఇష్టంగా తింటుంటారు. కోడిగుడ్ల‌ను చాలా మంది ర‌క‌ర‌కాలుగా వండుకుని తింటారు. ఎగ్ రైస్‌, బాయిల్డ్ ఎగ్స్‌, కోడిగుడ్డు వేపుడు, ట‌మాటా కూర‌.. ఇలా ర‌క‌ర‌కాలుగా చేస్తూ ఉంటారు. ఎలా చేసినా కూడా కోడిగుడ్లు ఎంతో రుచిగా ఉంటాయి. అయితే రోజుకో కోడిగుడ్డును తింటే పోష‌కాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చ‌ని, ఆరోగ్యంగా ఉండ‌వ‌చ్చ‌ని కూడా పోష‌కాహార నిపుణులు చెబుతుంటారు. ఈ క్ర‌మంలో కోడిగుడ్డును రోజూ ఒక‌టి చొప్పున ఉడ‌క‌బెట్టి…

Read More

Kids Immunity : మీ పిల్లల ఇమ్యూనిటీ పవర్‌ను పెంచే.. 9 సూపర్‌ ఫుడ్స్‌.. వీటిని రోజూ పెట్టండి..!

Kids Immunity : ప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మంది పిల్లలు కళ్ల కలక బారిన పడుతున్న విషయం విదితమే. వైరస్‌ ఇన్‌ఫెక్షన్‌ కారణంగా ఇది వస్తోంది. అయితే కళ్ల కలక మాత్రమే కాదు, ఈ సీజన్‌లో ఇంకా పిల్లలకు అనేక ఇతర అనారోగ్య సమస్యలు కూడా వస్తుంటాయి. వైరల్‌ ఫీవర్‌, దగ్గు, జలుబు, ఇతర జ్వరాలు వస్తుంటాయి. వీటన్నింటి నుంచి తట్టుకోవాలంటే.. పిల్లల్లో ఇమ్యూనిటీ పవర్‌ను పెంచాలి. ఇందుకు గాను కింద తెలిపే చిట్కాలు ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి….

Read More

Pesara Pappu Vada : పెస‌ర‌ప‌ప్పుతో ఇలా వ‌డ‌ల‌ను చేసి వేడిగా తినండి.. ఎంతో బాగుంటాయి..!

Pesara Pappu Vada : పెస‌ర‌ప‌ప్పు అంటే చాలా మందికి ఇష్ట‌మే. దీన్ని చాలా మంది ఎంతో ఇష్టంగా తింటుంటారు. దీంతో ప‌ప్పు, చారు వంటివి చేస్తారు. కొంద‌రు చిరుతిళ్ల‌ను కూడా చేసి తింటారు. అయితే పెస‌ర ప‌ప్పుతో ఎంతో రుచిగా ఉండే వ‌డ‌ల‌ను చేసుకోవ‌చ్చు. వీటిని చేయడం ఎంతో సుల‌భం. అంద‌రూ ఇష్టంగా తింటారు. ఈ క్ర‌మంలోనే పెస‌ర ప‌ప్పుతో వ‌డ‌ల‌ను ఎలా త‌యారు చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. పెస‌ర ప‌ప్పు వ‌డ త‌యారీకి కావ‌ల్సిన…

Read More

Vellulli Karam : వ‌ర్షాకాలంలో ఇలా వెల్లుల్లితో కారం చేసి తినండి.. రుచికి రుచి, ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం..!

Vellulli Karam : సీజ‌న్ల‌ను బ‌ట్టి చాలా మంది వివిధ ర‌కాల ఆహారాల‌ను తింటుంటారు. అయితే వ‌ర్షాకాలంలో స‌హ‌జంగానే చ‌ల్ల‌ని వాతావ‌రణం ఉంటుంది. పైగా కార కారంగా తినాల‌ని అనిపిస్తుంది. దీంతో రోడ్డు ప‌క్క‌న ల‌భించే జంక్ ఫుడ్‌ను అధికంగా తింటారు. అయితే ఆ అల‌వాట్లు మ‌న‌కు హాని చేస్తాయి. ఈ సీజ‌న్‌లో మ‌న‌కు రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి ఎక్కువ‌గా అవ‌స‌రం అవుతుంది. ఈ క్ర‌మంలోనే ఆ శ‌క్తిని పెంచే ఆహారాల‌ను తీసుకుంటే ఎంతో మేలు జ‌రుగుతుంది….

Read More

Ears And Personalities : ఎదుటి వారి చెవుల‌ను చూసి వారు ఎలాంటి వారో ఇలా సుల‌భంగా చెప్పేయ‌వ‌చ్చు..!

Ears And Personalities : సాధార‌ణంగా ఒక వ్య‌క్తి స్వ‌భావం ఎలాంటిది..? అన్న విష‌యాన్ని తెలుసుకోవ‌డం చాలా క‌ష్టం. కానీ మ‌న కుటుంబ స‌భ్యులు, బంధువులు, శ్రేయోభిలాషులు, స్నేహితులు.. వీరి గురించైతే కాస్త తెలుస్తుంది. అయితే ఎవ‌రూ తెలియని ఒక వ్య‌క్తి గురించి తెలుసుకోవ‌డం చాలా క‌ష్టం. అత‌ని స్వ‌భావం ఎలా ఉంటుంది ? అత‌ను ఎలాంటి వాడు ? అన్న విష‌యాల‌ను అంత సుల‌భంగా తెలుసుకోలేం. కానీ అత‌ని చెవుల‌ను ప‌రిశీలించ‌డం ద్వారా అత‌ను ఎలాంటి…

Read More

Mint Plants : పుదీనా మొక్క‌ల‌ను పెంచ‌డం ఎలాగో తెలుసా..? ఇలా చేస్తే చాలు..!

Mint Plants : రోజు రోజుకీ కూర‌గాయ‌ల ధ‌ర‌లు ఎలా మండిపోతున్నాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. కూర‌గాయ‌ల‌ను కొన‌లేని ప‌రిస్థితి వ‌స్తోంది. అందుక‌నే చాలా మంది త‌మ‌కు ఇంటి ఆవ‌ర‌ణ‌లో లేదా బాల్క‌నీ, డాబాపై ఉండే కాస్త స్థ‌లంలోనే కూర‌గాయ‌ల‌ను, ఆకుకూర‌ల‌ను పెంచేందుకు ఆస‌క్తిని చూపిస్తున్నారు. అయితే అన్ని మొక్క‌ల‌ను మ‌నం ఒకే ర‌కంగా పెంచ‌లేం. వాటిని భిన్న ర‌కాలుగా పెంచాల్సి ఉంటుంది. ఈ క్ర‌మంలోనే పుదీనా మొక్క‌ల‌ను ఎలా పెంచాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. పుదీనా మొక్క‌ల‌ను పెంచేందుకు…

Read More