Curry Leaves Karam Podi : క‌రివేపాకు కారం పొడిని ఇలా చేయండి.. అన్నంలో క‌లిపి తింటే సూప‌ర్‌గా ఉంటుంది..!
Curry Leaves Karam Podi : క‌రివేపాకును వంట‌ల్లో వాడ‌డంతో పాటు దీనితో కారం పొడి వంటి వాటిని త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. క‌రివేపాకు కారం పొడి...
Vitamin B12 : విట‌మిన్ బి12 ఈజీగా ల‌భించే టెక్నిక్‌.. ట్యాబ్లెట్లు అవ‌స‌రం లేదు..!
Vitamin B12 : మ‌న శ‌రీరం స‌క్ర‌మంగా ప‌ని చేయాలంటే మ‌న శ‌రీరానికి ఎన్నో పోష‌కాలు అవ‌స‌రం. మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మైన అతి ముఖ్య‌మైన పోష‌కాల్లో విట‌మిన్...
Cauliflower Avakaya : కాలిఫ్ల‌వ‌ర్ ఆవ‌కాయ ఇలా చేయండి.. ఎక్కువ రోజుల పాటు నిల్వ ఉంటుంది..!
Cauliflower Avakaya : క్యాలీప్ల‌వ‌ర్ ఆవ‌కాయ.. క్యాలీప్ల‌వ‌ర్ తో చేసే ఈ ఆవ‌కాయ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అన్నం, అల్పాహారాల‌తో తీసుకోవ‌డానికి ఈ ఆవ‌కాయ చాలా రుచిగా...
Sleep Direction : నిద్ర‌లో ఎలా ప‌డుకోవాలి.. కుడి నిద్ర లేదా ఎడ‌మ నిద్ర..?
Sleep Direction : మ‌న శ‌రీరానికి నిద్ర చాలా అవ‌స‌రం. రోజూ త‌గినంత నిద్ర పోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. నిద్ర ఎలాగైతే...
Rasam Podi : ర‌సం పొడిని ఇలా చిటికెలో చేసేయండి.. దీంతో ర‌సం చేస్తే బాగుంటుంది..!
Rasam Podi : మ‌నం వంటింట్లో అప్పుడ‌ప్పుడు ర‌సాన్ని త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. వేడి వేడిగా అన్నంలో ర‌సం వేసుకుని తింటే చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ర‌సం...
Black Heads Home Remedies : ముక్కుపై ఏర్ప‌డే బ్లాక్ హెడ్స్.. ఇలా చేస్తే సుల‌భంగా పోతాయి..!
Black Heads Home Remedies : మ‌న‌లో చాలా మంది బ్లాక్ హెడ్స్ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. బ్లాక్ హెడ్స్ ఎక్కువ‌గా ముక్కు, బుగ్గ‌లు, నుదురు భాగాల్లో...
Masala Annam : ఏం వంట చేయాలో తెలియ‌క‌పోతే ఇలా మ‌సాలా అన్నం చేయండి.. ఎంతో త్వ‌ర‌గా అవుతుంది..!
Masala Annam : మ‌నం అన్నంతో వివిధ ర‌కాల రైస్ ఐట‌మ్స్ ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. రైస్ ఐట‌మ్స్ చాలా రుచిగా ఉండ‌డంతో పాటు చాలా...
Banana In Winter : చ‌లికాలంలో అర‌టిపండ్ల‌ను తిన‌వ‌చ్చా..? తింటే ఏం జ‌రుగుతుంది..?
Banana In Winter : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే పండ్ల‌ల్లో అర‌టిపండ్లు కూడా ఒక‌టి. అర‌టి పండ్లు తియ్య‌గా చాలా రుచిగా ఉంటాయి. చాలా మంది వీటిని...
Tomato Kothimeera Pachadi : ట‌మాటా కొత్తిమీర పచ్చడి ఇలా చేయండి.. అన్నంలో నెయ్యితో తింటే సూప‌ర్‌గా ఉంటుంది..!
Tomato Kothimeera Pachadi : ట‌మాట కొత్తిమీర పచ్చడి.. ట‌మాటాలు, కొత్తిమీర క‌లిపి చేసే ఈ పచ్చడి చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అన్నం, అల్పాహారాల‌తో తీసుకోవ‌డానికి ఇది...
Sleeplessness : ఈ ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తున్నాయా.. అయితే మీరు త‌గినంత‌గా నిద్ర‌పోవ‌డం లేద‌ని అర్థం..!
Sleeplessness : మ‌న శ‌రీరానికి నిద్ర చాలా అవ‌స‌రం. మ‌నం రోజూ 7 నుండి 8 గంట‌ల పాటు నిద్ర‌పోవ‌డం చాలా అవ‌స‌రం. రోజూ త‌గినంత నిద్ర‌పోవ‌డం...
