D

Lizard In Home : ఇంట్లో బ‌ల్లి నేల‌పై పాకుతూ క‌నిపించిందా.. అయితే దాని అర్థం ఏమిటో తెలుసా ?

Lizard In Home : సాధార‌ణంగా అంద‌రి ఇండ్ల‌లోనూ బ‌ల్లులు ఉండనే ఉంటాయి. చాలా మంది వీటిని అసహ్యించుకుంటారు. కానీ పురాణాల ప్ర‌కారం బ‌ల్లికి.. మంచి, చెడు శ‌కునాల‌కు సంబంధం ఉంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. చాలా మంది వీటిని న‌మ్మ‌నే న‌మ్మ‌రు. కానీ మ‌న భ‌విష్య‌త్తు ఏమిటో తెలియాలంటే మ‌న ఇంట్లో ఉండే బ‌ల్లిని గ‌మ‌నించాల‌ని వారు తెలియ‌జేస్తున్నారు. అస‌లు మ‌న భ‌విష్య‌త్తును బ‌ల్లి ఎలా నిర్ణ‌యిస్తుంది అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. సాధార‌ణంగా బ‌ల్లులు గోడ‌ల‌పై…

Read More

Soft Idli : ఇడ్లీలు మెత్త‌గా, మృదువుగా ఉండాలంటే.. ఇలా చేయాలి..!

Soft Idli : మనం ఉద‌యం అల్పాహారంలో భాగంగా ఇడ్లీల‌ను కూడా త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. ఇత‌ర అల్పాహారాల కంటే ఇడ్లీలు ఎంతో శ్రేయ‌స్క‌ర‌మైన‌వి. ఇవి త్వ‌ర‌గా జీర్ణ‌మ‌వుతాయి. వీటిని త‌యారు చేయ‌డం కూడా చాలా సుల‌భ‌మే. ఇడ్లీల‌ను చాలా మంది త‌యారు చేస్తూ ఉంటారు. అయితే కొంద‌రు ఎంత ప్ర‌య‌త్నించినా కూడా ఇడ్లీల‌ను మెత్త‌గా త‌యారు చేసుకోలేకపోతుంటారు. కేవ‌లం కొన్ని చిట్కాల‌ను పాటించి మ‌నం మెత్త‌గా ఇడ్లీల‌ను త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. మెత్త‌ని ఇడ్లీల‌ను త‌యారు…

Read More

Mango Jam : మ్యాంగో జామ్‌ను ఇంట్లోనే ఇలా సుల‌భంగా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు.. ఎలాగంటే..?

Mango Jam : మ‌న‌కు మార్కెట్ లో వివిధ ర‌కాల పండ్ల‌తో చేసిన జామ్ లు ల‌భిస్తూ ఉంటాయి. మ‌న‌కు ల‌భించే వాటిల్లో మ్యాంగో జామ్ కూడా ఒక‌టి. ఈ మ్యాంగో జామ్‌ ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది. ప్ర‌తి ఒక్క‌రూ దీనిని ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. ఈ మ్యాంగో జామ్ ను మ‌నం ఇంట్లో కూడా చాలా సులువుగా బ‌య‌ట దొరికే విధంగా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. ప్ర‌స్తుతం మ‌న‌కు మామిడి పండ్లు అధికంగా ల‌భిస్తూ ఉంటాయి. క‌నుక…

Read More

Pippi Pannu : పిప్పి ప‌న్ను నొప్పి నుంచి బ‌య‌ట ప‌డాలంటే.. ఇలా చేయాలి..!

Pippi Pannu : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మంది పిప్పి ప‌న్ను స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. చిన్నా, పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అంద‌రూ ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. పిప్పి ప‌న్ను వ‌ల్ల క‌లిగే నొప్పి అంతా ఇంతా కాదు. కొన్నిసార్లు పిప్పి ప‌న్ను నొప్పిని, వాపును కూడా క‌లిగి ఉంటుంది. ఎన్ని ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేసిన‌ప్ప‌టికీ ఫ‌లితం లేక చాలా మంది ఈ ప‌న్నును తొల‌గింప‌జేసుకుంటారు. ఇలా చేయ‌డం వ‌ల్ల దాని ప‌క్క‌న‌ ఉండే దంతాలు…

Read More

Chintha Chiguru Pachadi : ఎంతో రుచిగా ఉండే చింత చిగురు ప‌చ్చ‌డి.. ఇలా చేస్తే విడిచిపెట్ట‌కుండా తింటారు..!

Chintha Chiguru Pachadi : మ‌నం పులుసు కూర‌లు, సాంబార్, ర‌సం వంటి వాటి త‌యారీలో చింత‌పండును ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. చింత‌పండునే కాకుండా మ‌నం చింత చిగురును కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. చింత‌చిగురు కూడా మ‌న శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. శ‌రీరంలో రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచ‌డంలో చింత చిగురు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. చింత‌చిగురును వివిధ ర‌కాల వంట‌ల త‌యారీలో ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. అంతేకాకుండా చింత చిగురుతో ప‌చ్చ‌డిని కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. చింత…

Read More

Bellam Gummadi Kaya Kura : బెల్లం గుమ్మ‌డికాయ కూర త‌యారీ విధానం.. ఎంతో రుచిక‌రం.. ఆరోగ్య‌క‌రం..!

Bellam Gummadi Kaya Kura : మ‌నం ఆహారంగా గుమ్మ‌డికాయ‌ను కూడా తీసుకుంటూ ఉంటాం. దీనిని చాలా త‌క్కువ‌గా తింటూ ఉంటాం. అంతేకాకుండా ఈ గుమ్మ‌డికాయ‌ను తినే వారు కూడా చాలా త‌క్కువ‌గా ఉంటారు. ఇత‌ర కూర‌గాయ‌ల లాగా దీనిని కూడా మ‌నం ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉండాలి. ఎందుకంటే దీనిలో కూడా మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే ఎన్నో ర‌కాల పోష‌కాలు ఉంటాయి. కంటి చూపును మెరుగుప‌ర‌చ‌డానికి ఉప‌యోగ‌ప‌డే విట‌మిన్ ఎ దీనిలో పుష్క‌లంగా ఉంటుంది. శ‌రీరంలో…

Read More

Watermelon Juice : పుచ్చ‌కాయ జ్యూస్ త‌యారీ ఇలా.. ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది..!

Watermelon Juice : వేస‌వి కాలంలో మ‌నకు విరివిరిగా ల‌బించే వాటిల్లో పుచ్చ‌కాయ ఒకటి. వేస‌వి కాలంలో పుచ్చ‌కాయ‌ను తిన‌ని వారు ఉండ‌రు. పుచ్చ‌కాయ‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌నం అనేక ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. దీనిని తిన‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరంలో ఉండే వేడి తగ్గి చ‌లువ చేస్తుంది. ఎండ వ‌ల్ల క‌లిగే నీర‌సాన్ని త‌గ్గించ‌డంలో పుచ్చ‌కాయ ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. పుచ్చ‌కాయ‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరం కోల్పోయిన ఎల‌క్ట్రోలైట్స్ ను తిరిగి పొంద‌వ‌చ్చు. చాలా మంది పుచ్చ‌కాయ‌ను ముక్క‌లుగా…

Read More

Ravi Chettu : సంతానం లేని మ‌హిళ‌లు ఇలా చేస్తే.. త్వ‌ర‌గా గ‌ర్భం దాల్చుతారు..!

Ravi Chettu : మ‌న‌లో చాలా మంది పెళ్లి అయ్యి చాలా రోజులు అవుతున్నా ఇంకా పిల్ల‌లు పుట్ట‌డం లేద‌ని బాధ‌ప‌డుతున్నారు. కొంద‌రు పెళ్లి అయిన సంవ‌త్సరం లోపే గ‌ర్భం దాల్చుతున్నారు. కొంద‌రు పెళ్లి అయ్యి చాలా సంవ‌త్ప‌రాలు గ‌డుస్తున్నా గ‌ర్భం దాల్చ‌లేక‌పోతున్నారు. సంతానం క‌ల‌గ‌కపోవ‌డానికి చాలా మంది స్త్రీల‌లోనే లోపాలు ఉంటాయ‌ని భావిస్తూ ఉంటారు. కానీ సంతానం క‌ల‌గ‌క‌పోవ‌డానికి పురుషులు కూడా కార‌ణ‌మ‌వుతారు. వీరిలో కూడా సంతాన లోపాలు ఉంటాయి. మ‌హిళ గ‌ర్భం దాల్చాలంటే అండం,…

Read More

Pakshavatham : ప‌క్ష‌వాతాన్ని త‌గ్గించే చెట్టు ఇది.. ఎలా ఉప‌యోగించాలంటే..?

Pakshavatham : ప్ర‌స్తుత కాలంలో ప‌క్ష‌వాతం బారిన ప‌డేవారు రోజురోజుకూ ఎక్కువ‌వుతున్నారు. ఈ ప‌క్ష‌వాతం బారిన ప‌డ‌డానికి అనేక కార‌ణాలు ఉంటున్నాయి. ఒక్క‌సారి ప‌క్ష‌వాతం బారిన ప‌డితే చాలా కాలం వ‌ర‌కు మంచానికే ప‌రిమితం కావాల్సి వ‌స్తోంది. ప‌క్ష‌వాతానికి గురి కావ‌డం వ‌ల్ల కాళ్లు, చేతులలో చ‌ల‌నం లేకుండా పోతుంది. వారి ప‌నుల‌ను కూడా వారు చేసుకోలేక‌పోతారు. ఆయుర్వేదం ద్వారా మ‌నం ప‌క్ష‌వాతం వ‌ల్ల చ‌ల‌నం కోల్పోయిన శ‌రీర భాగాల‌లో మ‌ర‌లా చ‌లనాన్ని తీసుకు రావ‌చ్చు. ఆయుర్వేదంలో…

Read More

Barreka Chettu : ఈ ఆకుల‌తో దంతాల‌ను తోమితే చాలు.. దంతాలు తెల్ల‌గా మారిపోతాయి..!

Barreka Chettu : మ‌న‌లో చాలా మంది దంతాల స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. దంతాలు ప‌సుపు ప‌చ్చ‌గా మార‌డం, గార ప‌ట్ట‌డం, పుచ్చి పోవ‌డం, నోటి నుండి దుర్వాస‌న రావ‌డం వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌డే వారు రోజురోజుకీ ఎక్కువ‌వుతున్నారు. అంద‌మైన ముఖ వ‌ర్చ‌స్సు క‌లిగిన వారు కూడా దంతాల కార‌ణంగా ఆక‌ర్ష‌ణీయంగా క‌న‌బ‌డ‌లేక‌పోతున్నారు. దంతాల వ‌రుస బాగుండ‌క పోయినా కూడా దంతాలు శుభ్రంగా ఉంటే చూడ‌డానికి అందంగా ఉంటుంది. దంతాలు అందంగా లేక‌పోవ‌డం వ‌ల్ల ముఖం అందాన్ని కోల్పోతుంది….

Read More