Hibiscus Flower Tea : మందార పువ్వులను మహిళలు అలంకరణ కోసం లేదా పూజ కోసం ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తుంటారు. అయితే వాస్తవానికి ఆయుర్వేద ప్రకారం ఈ పువ్వుల్లో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. ఈ పువ్వులతో తయారు చేసే టీ ని రోజుకు ఒక కప్పు మోతాదులో తాగినా చాలు.. అనేక అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. ఇక మందార పువ్వులతో టీ ని ఎలా తయారు చేయాలి.. దీంతో ఏమేం లాభాలు కలుగుతాయి.. అన్న వివరాలను ఇప్పుడు…
Cold And Cough : ప్రస్తుతం వర్షాకాలం సీజన్ నడుస్తోంది. దీని వల్ల చాలా మంది ఇప్పటికే సీజనల్ వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు. ఈ సీజన్ ఇంకో రెండు నెలల వరకు ఉంటుంది. కనుక ఈ సమయంలో మనం ఆరోగ్యం, ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తలను పాటించాలి. లేదంటే అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడతాం. మనకు రోగ నిరోధక శక్తి ఎక్కువగా ఉండాలి. దీంతో ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యను అయినా సులభంగా తగ్గించుకోవచ్చు. ఇక ఈ సీజన్లో చాలా మందికి…
వితంలో ఎప్పుడు ఏ విధంగా మారిపోతుందో ఎవరు చెప్పలేరు. కొంత మంది ఓవన్ నైట్ లో కోటీశ్వరులైపోతుంటారు. కర్ణాటకలోని మాండ్య జిల్లా పాండవపురకు చెందిన అల్తాఫ్ పాషా అనే బైక్ మెకానిక్ ట్రెండింగ్ గా మారాడు. అతను బైక్ రిపేర్ లు చేస్తు జీవనం సాగిస్తున్నాడు. ఇదిలా ఉండగా అతను.. కేరళకు వెళ్లినప్పుడు.. అక్కడ ప్రభుత్వం ఏర్పాటు చేసిన ఓనమ్ బంపర్ లాటరీ టికెట్ కొనుగోలు చేశాడు. రూ. 500 పెట్టి రెండు టికెట్లను కొన్నాడు. విజేతల…
రావి చెట్టు. దీన్నే బోధి వృక్షం అంటారు. హిందుయిజంలో దీనికి ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. ఆయుర్వేదంలో ఎంతో కాలం నుంచి రావి చెట్టు భాగాలను ఉపయోగిస్తున్నారు. దీంతో అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఈ చెట్టు రాత్రి పూట ఆక్సిజన్ను విడుదల చేస్తుందని చెబుతారు. దీన్నే ట్రీ ఆఫ్ లైఫ్ అని కూడా అంటారు. ఆయుర్వేద ప్రకారం రావి చెట్టు వల్ల మనకు ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా..! 1. రావి చెట్టు బెరడు, బాగా పండిన…
టీం ఇండియా మాజీ కెప్టెన్ ఎంఎస్.ధోని గురించి కొత్తగా పరిచయాలు చేయాల్సిన అవసరం లేదు. భారత జట్టులో వికెట్ కీపర్ గా ఉంటూ భారత క్రికెట్ కెప్టెన్ అయ్యారు. అంతేకాదు ఈయన హయాంలో పొట్టి క్రికెట్ తో పాటు వన్డే క్రికెట్ లో మనం దేశం క్రికెట్ వరల్డ్ కప్ కైవసం చేసుకుంది. ఈయన కెప్టెన్సీ లో మన దేశానికి వన్డే తో పాటు టెస్ట్ క్రికెట్ లో ఎన్నో చిరస్మరణీయ విజయాలు దక్కాయి. ప్రస్తుతం అంతర్జాతీయ…
Samudra Manthan : హిందూ పురాణాల్లో ఇప్పటికీ మనకు తెలియని ఎన్నో విషయాలు దాగి ఉన్నాయి. వాటిలో క్షీరసాగర మథనం కూడా ఒకటి. అవును, అందులో నుంచే కదా విషం, అమృతం పుట్టాయి. విషాన్ని శివుడు తన కంఠంలో దాచుకోగా, అమృతాన్ని దేవతలందరూ తాగారు కదా.. అని మీరు అనబోతున్నారు కదా.. అయితే అది కరెక్టే, కానీ క్షీరసాగర మథనం జరిగినప్పుడు ఇంకా కొన్ని ప్రత్యేకమైనవి కూడా బయటికి వచ్చాయట. వాటి గురించే ఇప్పుడు మేం చెప్పబోయేది….
Dark Circles : ఫేస్ ఇజ్ ద ఇండెక్స్ ఆఫ్ మైండ్ అనే మాటను మనం వినే ఉంటాం. ఎవరైనా మన ముఖాన్నే మొదటగా చూస్తారు. మన ముఖానికి అందాన్ని ఇచ్చేవి కళ్లు. అటువంటి కళ్లను మనం ఎంతో జాగ్రత్తగా కాపాడుకోవాలి. అందమైన కళ్లు కలకాలం ఉండాలంటే వైద్యుడి సలహా లేకుండా మార్కెట్ లో దొరికే ఎటువంటి సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించరాదు. అలాగే కళ్ల చుట్టూ ఎటువంటి ఫేస్ ఫ్యాక్ లను, మాస్క్ లను వేయరాదు. కంటి…
Breastfeeding : ఒక స్త్రీ జీవితంలో గర్భం ధరించడం దగ్గరనుండి బిడ్డని కనేంత వరకు ఒక ఎత్తు. బిడ్డ పుట్టాక బిడ్డతో పాటుగా తనను, తన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం చాలా అవసరం. చంటి బిడ్డను చూసుకునే క్రమంలో సరైన ఆహారం తీసుకోవాలి. కంటి నిండా నిద్ర పోవాలి. కానీ అది అసాధ్యం. ఏ రాత్రో చంటి బిడ్డ పాలకు లేచి ఏడుస్తాడో తెలియని పరిస్ధితి. కంటికి రెప్పలా బిడ్డని కాచుకుని చూసుకునే క్రమంలో కంటినిండా నిద్ర కరువవుతుంది….
Shane Warne : ఆస్ట్రేలియాకు చెందిన లెజెండరీ లెగ్ స్పిన్నర్ షేర్ వార్న్ (52) కన్నుమూశారు. వార్న్కు చెందిన ఓ మేనేజ్మెంట్ సంస్థ ఈ విషయాన్ని వెల్లడించింది. ఆయన థాయ్ లాండ్లోని కో సముయ్లో వెకేషన్లో ఉన్నట్లు సమాచారం. తన గదిలో ఆయన అచేతనంగా పడి ఉండడాన్ని గమనించిన హోటల్ సిబ్బంది ఆయనను లేపేందుకు ప్రయత్నించారు. అయితే ఆయనలో ఎలాంటి స్పందన లేదు. దీంతో ఆయన హార్ట్ ఎటాక్ వల్ల మృతి చెంది ఉంటాడని భావిస్తున్నారు. కాగా…
Red Chutney For Tiffins : మనం రోజూ టిఫిన్స్ లోకి రకరకాల చట్నీలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. చట్నీతో తింటేనే అల్పాహారాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. మనం ఎక్కువగా పల్లి చట్నీ, కొబ్బరి చట్నీ వంటి వాటిని తయారు చేస్తూ ఉంటాము. ఇవే కాకుండా మనం కింద చెప్పిన విధంగా మరింత రుచిగా ఉండే చట్నీని కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. ఈ రెడ్ చట్నీ టిఫిన్స్ లోకి చాలా చక్కగా ఉంటుంది. దీనిని నిమిషాల వ్యవధిలోనే…
