Athibala : అతిబల అన్ని రుతువులలోనూ సంవత్సరం పొడవునా పెరుగుతూ ఉండే మొక్క. ఇది మాల్వేసి (Malvaceae) కుటుంబానికి చెందినది. ఈ మొక్క కాడలు నిలువుగా ఉండి కొమ్మలు చాపినట్లుగా ఉంటాయి. ఇది 50 నుంచి 120 సెంటీమీటర్ల ఎత్తు వరకు పెరుగుతుంది. దీని ఆకులు ముదురు ఆకుపచ్చ రంగుతో వజ్రం ఆకారాన్ని కలిగి కాడపై ఒకటి మార్చి ఒకటిగా అమరి ఉంటాయి. ఈ మొక్క ఆకులు 4 నుంచి 8 సెంటీమీటర్ల పొడవు ఉంటాయి. అతిబల…
Youthful Skin : వయస్సు మీద పడుతుంటే ఎవరికైనా సరే వృద్ధాప్య ఛాయలు వస్తుంటాయి. ఈ క్రమంలోనే చర్మం ముడతలుగా మారుతుంటుంది. అయితే కొందరు ఎప్పుడు చూసినా వయస్సు ఏమాత్రం పెరిగినట్లు కనిపించదు. ఎల్లప్పుడూ యవ్వనంగా యువతలా కనిపిస్తారు. అయితే కొన్ని సూచనలు పాటిస్తే మీరు కూడా అలా యవ్వనంగా కనిపించవచ్చు. ఎప్పుడూ యువతలా లుక్ ఉంటుంది. వృద్ధులుగా కనిపించరు. మరి అందుకు ఏం చేయాలంటే.. 1. చక్కెర ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల చర్మం త్వరగా ముడతలు…
Tooth Paste : టూత్ పేస్ట్ అంటే సహజంగానే నిత్యం మనం దాంతో దంతాలను తోముకుంటుంటాం. దంతాలను శుభ్రం చేసేదిగానే టూత్పేస్ట్ చాలా మందికి తెలుసు. అయితే వాస్తవానికి పలు ఇతర పనులకు కూడా మనకు టూత్ పేస్ట్ ఉపయోగపడుతుంది. దాంతో పలు రకాల వస్తువులను శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. మరి టూత్ పేస్ట్ ను ఇతర ఏయే పనులకు వాడుకోవచ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా..! 1. చిన్నపిల్లల పాల బాటిళ్లను ఎన్నిసార్లు శుభ్రం చేసినా వాసన పూర్తిగా పోదు….
Viral Video : భారీగా ఉరుములు, మెరుపులతో వర్షాలు పడినప్పుడు ఎవరికైనా సరే భయంగానే అనిపిస్తుంది. ఆ సమయంలో పిడుగులు పడితే ఇంకా ఎక్కువ భయం వేస్తుంది. అయితే పిడుగులు పడే చోట ఉండకూడదని చెబుతుంటారు. చెట్ల కింద, ఓపెన్ స్థలంలో అస్సులు ఉండరాదు. లేదంటే పిడుగు పడే చాన్స్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయితే ఓ వ్యక్తి అలా ఓపెన్ స్థలంలో ఉండగా.. అతనిపై పిడుగు పడింది. అయినప్పటికీ అతనికి ఏమీ కాలేదు. ఇండోనేషియాలో ఈ ఘటన…
Constipation : ప్రస్తుత తరుణంలో మలబద్దకం సమస్య చాలా మందిని ఇబ్బందులకు గురి చేస్తోంది. నిత్యం చాలా మంది సుఖ విరేచనం అవక అవస్థలకు గురవుతున్నారు. మలబద్దకం వచ్చేందుకు అనేక కారణాలు ఉంటాయి. కారం, మసాలాలు అధికంగా ఉన్న ఆహారాలను ఎక్కువగా తీసుకోవడం, నీళ్లను సరిగ్గా తాగకపోవడం, ఒత్తిడి, ఆందోళన ఎక్కువగా ఉండడం, ఫైబర్ ఉండే ఆహారాలను తీసుకోకపోవడం, థైరాయిడ్, షుగర్ సమస్యలు, అధికంగా బరువు ఉండడం.. వంటి అనేక కారణాల వల్ల చాలా మందికి మలబద్దకం…
Covid Vaccine 3rd Dose : కరోనా కొత్త వేరియెంట్ ఒమిక్రాన్ నేపథ్యంలో కేంద్ర ప్రభుత్వం త్వరలో బూస్టర్ డోసును ఇవ్వనున్న సంగతి తెలిసిందే. ఫ్రంట్ లైన్, హెల్త్ వర్కర్లతోపాటు 60 ఏళ్లు పైబడిన వారికి, దీర్ఘకాలిక అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారికి కోవిడ్ వ్యాక్సిన్ మూడో డోస్ను ఇవ్వనున్నారు. జనవరి 10వ తేదీ నుంచి వారికి మూడో డోసు ఇస్తారు. అయితే రెండో డోసు తీసుకున్న తరువాత 9 నెలలు పూర్తయిన వారికే ఆ విధంగా మూడో…
Problems : సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరికీ ఏదో ఒక సమస్య ఉంటుంది. దాన్ని పరిష్కరించుకునేందుకు ఎవరైనా సరే శ్రమిస్తుంటారు. అయితే కొందరికి మాత్రం సమస్యలు ఎప్పుడూ వస్తూనే ఉంటాయి. దీంతో వాటిని తట్టుకోలేక తీవ్ర ఆందోళనకు గురవుతుంటారు. అయితే ఇంట్లో ఉండే రాళ్ల ఉప్పును కొన్ని విధాలుగా ఉపయోగిస్తే.. దాంతో ఇంట్లో ఎవరికైనా సరే ఉండే సమస్యలు తగ్గుతాయని పండితులు చెబుతున్నారు. చాలా మందిని ఆర్థిక, మానసిక, ఇతర సమస్యలు ఇబ్బందులకు గురిచేస్తుంటాయి. అలాంటి వారు కొన్ని…
Cold : సీజన్లు మారినప్పుడల్లా సహజంగానే మనకు దగ్గు, జలుబు వంటి సమస్యలు వస్తుంటాయి. అయితే చలికాలంలో ఈ సమస్యలు మనల్ని మరిన్ని ఎక్కువ ఇబ్బందులకు గురి చేస్తుంటాయి. ఈ సీజన్లో ఇవి వస్తే ఒక పట్టాన తగ్గవు. కానీ కింద తెలిపిన చిట్కాలను పాటించడం వల్ల దగ్గు, జలుబు నుంచి సత్వరమే ఉపశమనం పొందవచ్చు. శ్వాస సరిగ్గా ఆడుతుంది. మరి ఆ చిట్కాలు ఏమిటంటే.. 1. శొంఠి చూర్ణం పావు టీ స్పూన్, పిప్పళ్ళ చూర్ణం…
Aloe Vera : కలబందలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉంటాయన్న సంగతి తెలిసిందే. అందుకనే కలబందను అనేక వ్యాధులను నయం చేసేందుకు ఉపయోగిస్తుంటారు. ఆయుర్వేదంలో దీనికి ఎంతగానో ప్రాధాన్యత ఉంది. పలు ఔషధాల తయారీలో కలబందను ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తుంటారు. అయితే కలబంద గురించిన పలు ఆసక్తికరమైన విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. కలబంద జన్మస్థలం ఆఫ్రికా. ఇది వేడి వాతావరణంలో పెరుగుతుంది. ఆఫ్రికాతోపాటు మన దేశంలోనూ ఇది ఎక్కువగా పెరుగుతుంది. 2. కలబంద మొక్క ఆకులను చీలిస్తే…
Raw Banana : మనకు అత్యంత తక్కువ ధరలో అందుబాటులో ఉండే పండ్లలో అరటి పండ్లు ఒకటి. వీటిల్లో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. అవన్నీ మనకు శక్తిని, పోషణను అందిస్తాయి. ఈ క్రమంలోనే రోజూ అరటి పండ్లను తినడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. అయితే డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి పచ్చి అరటి కాయలు ఎంతో మేలు చేస్తాయని చెప్పవచ్చు. పచ్చి అరటి కాయలను రోజూ తింటుంటే డయాబెటిస్ అదుపులోకి వస్తుంది. ఈ మేరకు సైంటిస్టులు చేపట్టిన పరిశోధనల్లో…
