Admin

Samantha : స‌మంత కొత్త పోస్ట్‌.. నాగార్జున‌, నాగ‌చైత‌న్య‌ల‌ను టార్గెట్ చేస్తూ పెట్టిందేనా..?

Samantha : నాగ‌చైత‌న్య‌తో విడాకులు తీసుకుంటున్న‌ట్లు ప్ర‌క‌టించిన‌ప్ప‌టి నుంచి స‌మంత సోష‌ల్ మీడియాలో ఎంతో యాక్టివ్‌గా ఉంటోంది. విడాకుల డిప్రెష‌న్ నుంచి బ‌య‌ట ప‌డేందుకు టూర్లు కూడా వేస్తోంది. మ‌రోవైపు వ‌రుస సినిమాల‌తోనూ బిజీగా ఉంటోంది. అయితే స‌మంత తాజాగా పెట్టిన పోస్టు వైరల్ అవుతోంది. స‌మంత తాజాగా త‌న ఇన్‌స్టా ఖాతాలో ఓ కొటేష‌న్‌ను షేర్ చేసింది. వారు ఏమనుకుంటున్నారు ? వీరు ఏం నమ్ముతున్నారు ? అని ఆలోచించాల్సిన పనిలేదు స్నేహితులారా ! ఇతరుల…

Read More

Health Tips : దీన్ని రోజూ ఒక‌టి తిన్నారంటే చాలు.. అనేక వ్యాధుల నుంచి బ‌య‌ట ప‌డ‌వ‌చ్చు..!

Health Tips : భార‌తీయులు ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచి నువ్వుల‌ను ఉపయోగిస్తున్నారు. వీటిని అనేక ర‌కాల వంట‌ల్లో వేస్తుంటారు. నువ్వుల‌తో త‌యారు చేసే ఏ వంట‌కం అయినా స‌రే రుచిగానే ఉంటుంది. ప్ర‌ధానంగా వీటితో తీపి వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేస్తుంటారు. నువ్వులు, బెల్లం క‌లిపి త‌యారు చేసే ల‌డ్డూల‌ను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటుంటారు. అయితే ఇప్పుడు చెప్ప‌బోయే విష‌యం తెలిస్తే.. ఎగిరి గంతేస్తారు. ఎందుకంటే.. నువ్వులు, బెల్లంతో త‌యారు చేసిన ల‌డ్డూను రోజుకు ఒక్క‌టి…

Read More

Pomegranate Peel : దానిమ్మ పండు తొక్కలను అసలు పడేయకండి.. అద్భుతమైన ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి..

Pomegranate Peel : సాధారణంగా ఎవరైనా సరే పండ్లను తిని వాటి తొక్కలను పడేస్తుంటారు. కానీ కొన్ని పండ్లకు చెందిన తొక్కల్లోనూ ఔషధ గుణాలు, పోషక విలువలు ఉంటాయి. అందువల్ల వాటితోనూ ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. కనుక ఆ తొక్కలను పడేయకూడదు. ముఖ్యంగా దానిమ్మ పండ్లకు చెందిన తొక్కలను అస్సలు పడేయకండి. వాటితో ఎన్ని ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలిస్తే ఇక మీరు వాటిని విడిచిపెట్టరు. దానిమ్మ పండ్లను చూడగానే ఎర్రగా ఎంతో ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తాయి. వాటిల్లోని విత్తనాలు…

Read More

Thotakura : తోటకూరలో ఉన్న ఆరోగ్య రహస్యాలు ఇవే.. తెలిస్తే అస్సలు విడిచిపెట్టరు..!

Thotakura : మనకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక రకాల ఆకుకూరల్లో తోట కూర ఒకటి. సాధారణంగా దీన్ని చాలా మంది తినేందుకు ఇష్టపడరు. కానీ తోటకూరను తినడం మిస్‌ చేసుకుంటే అనేక ప్రయోజనాలను కోల్పోయినట్లే. తోటకూర మనకు అందుబాటులో ఉన్న చవకైన ఆకు కూరల్లో ఒకటిగా చెప్పవచ్చు. తోటకూరను చాలా మంది పప్పు లేదా ఫ్రై రూపంలో తీసుకుంటారు. కొందరు నేరుగా కూరగా వండుకుని తింటారు. అయితే తోటకూరను రోజూ ఒక కప్పు మోతాదులో జ్యూస్‌ రూపంలోనూ…

Read More

Cheating Husband : ప‌ర‌స్త్రీ వ్యామోహం ఉన్న భ‌ర్త‌ను మార్చాలంటే.. భార్య ఇలా చేయాలి.. మ‌హిళ‌ల‌కు మాత్ర‌మే..!

Cheating Husband : ఒక మ‌హిళ‌, ఒక పురుషుడు.. ఇద్దరూ వైవాహిక బంధంతో ఒక్క‌ట‌వుతారు. వారిద్ద‌రి త‌నువులు వేరే. కానీ మ‌న‌స్సు ఒక్క‌టే అన్న తీరుగా సంసారం కొన‌సాగించాలి. అప్పుడే ఆ దంప‌తులు అన్యోన్యంగా ఉంటారు. ఎలాంటి మ‌న‌స్ఫ‌ర్థ‌లు రాకుండా వారి కాపురం స‌జావుగా సాగుతుంది. అయితే కొంద‌రు దంప‌తులు ఎల్ల‌ప్పుడూ గొడ‌వ‌లు ప‌డుతుంటారు. కొంద‌రు దంప‌తులు ఎల్ల‌ప్పుడూ గొడ‌వ‌లు పెట్టుకుంటూనే ఉంటారు. ఈ క్ర‌మంలోనే వారి కాపురం క‌ల‌హాల కాపురంగా ఉంటుంది. భార్యాభ‌ర్త‌ల మ‌ధ్య గొడ‌వ‌లు…

Read More

Hormone Problems : హార్మోన్ల స‌మ‌స్య‌లు ఉన్న‌.. స్త్రీ, పురుషులు ఈ ఆహారాల‌ను తీసుకోవాలి..!

Hormone Problems : మ‌న శ‌రీరంలో భిన్న రకాల హార్మోన్లు విధులను నిర్వ‌ర్తిస్తుంటాయ‌నే విష‌యం తెలిసిందే. స్త్రీ, పురుషుల్లో భిన్న ర‌కాల హార్మోన్లు ఉంటాయి. అయితే ఆ హార్మోన్లు కాకుండా మిగిలిన హార్మోన్లు ఇద్ద‌రిలోనూ ఉంటాయి. ఈ క్ర‌మంలోనే రోజూ హార్మోన్లు స‌రిగ్గా ప‌నిచేయాల్సి ఉంటుంది. అవి అలా ప‌నిచేస్తేనే మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉంటాం. కానీ కొంద‌రిలో హార్మోన్ల అస‌మ‌తుల్య‌త‌లు ఏర్ప‌డుతుంటాయి. అలాంటి వారు కింద తెలిపిన ఆహారాల‌ను రోజూ తీసుకోవాలి. దీంతో హార్మోన్లు స‌రైన స్థాయిలో…

Read More

Onions : అద్భుత‌మైన శృంగార టానిక్‌గా ప‌నిచేసే ఉల్లిపాయ‌.. ఇలా తీసుకోవాలి..!

Onions : ఉల్లిపాయ‌ల‌ను నిత్యం మ‌నం వంట‌ల్లో ఉప‌యోగిస్తుంటాం. వీటిని వేస్తేనేగానీ కూర‌ల‌కు రుచి రాదు. ఉల్లిపాయ‌ల‌ను కొంద‌రు ప‌చ్చిగానే తింటుంటారు. ముఖ్యంగా పెరుగు, మ‌జ్జిగ వంటి వాటితోపాటు నాన్‌వెజ్ వంట‌కాల్లో పచ్చి ఉల్లిపాయ‌ను కొరుక్కుని తింటుంటే వ‌చ్చే మ‌జాయే వేరు. అయితే ఉల్లిపాయ‌తో కింద చెప్పిన విధంగా ఓ మిశ్ర‌మాన్ని త‌యారు చేసుకుని తింటే అద్భుత‌మైన శృంగార శ‌క్తి ల‌భిస్తుంది. ప‌చ్చి ఉల్లిపాయ తెల్ల‌ది ఒక‌టి తీసుకోవాలి. దాన్ని పొట్టు తీసి దంచాలి. అందులో కొద్దిగా…

Read More

Armpits Darkness : చంక‌ల్లో న‌ల్ల‌గా ఉందా ? ఆ న‌లుపుద‌నం పోయి తెల్ల‌గా, అందంగా మారాలంటే.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

Armpits Darkness : శ‌రీరంలో ఏ భాగంలో అయినా స‌రే న‌ల్ల‌ని మ‌చ్చ‌లు ఉంటే ఎవ‌రికీ న‌చ్చ‌దు. ముఖ్యంగా చంక‌ల్లో కొంద‌రికి ప‌లు కార‌ణాల వ‌ల్ల న‌ల్ల‌గా మారుతుంటుంది. అలాంటి వారు న‌లుగురిలో స్లీవ్‌లెస్‌లో క‌నిపించ‌లేరు. దీంతో ఇబ్బందులు ప‌డాల్సి వ‌స్తుంటుంది. అయితే కింద తెలిపిన చిట్కాల‌ను పాటించ‌డం వ‌ల్ల చంక‌ల్లో ఉండే న‌లుపుద‌నం పోతుంది. చంక‌లు తెల్ల‌గా మారి అందంగా క‌నిపిస్తాయి. మ‌రి అందుకు పాటించాల్సిన చిట్కాలు ఏమిటంటే.. 1. చంక‌ల్లో ఉండే న‌లుపుద‌నాన్ని పోగొట్టేందుకు…

Read More

Diabetes : షుగ‌ర్ ఉన్న‌వారు దీన్ని తాగితే.. అస‌లు ఇబ్బందులు ప‌డాల్సిన ప‌ని ఉండ‌దు..!

Diabetes : డ‌యాబెటిస్ స‌మ‌స్య‌తో ప్ర‌స్తుతం చాలా మంది ఇబ్బందుల‌కు గుర‌వుతున్నారు. ముఖ్యంగా చాలా మందిని టైప్ 2 డ‌యాబెటిస్ అవ‌స్థ‌ల‌కు గురి చేస్తోంది. అస్త‌వ్య‌స్త‌మైన జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్ల‌లో మార్పులు, శారీర‌క శ్ర‌మ లేక‌పోవ‌డం, ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న‌.. కార‌ణంగా టైప్ 2 డ‌యాబెటిస్ బారిన ప‌డుతున్నారు. అయితే దీనికి డాక్ట‌ర్లు సూచించిన మందుల‌ను వాడ‌డంతోపాటు కింద తెలిపిన విధంగా ఓ జ్యూస్‌ను త‌యారు చేసుకుని రోజుకు రెండు సార్లు తాగుతుండాలి. దీంతో షుగ‌ర్ లెవ‌ల్స్…

Read More

Omicron Test : ఉచితంగా ఒమిక్రాన్ టెస్ట్ చేస్తామంటూ.. సైబ‌ర్ నేర‌గాళ్ల మోసాలు.. హెచ్చ‌రిక‌లు చేసిన కేంద్రం..

Omicron Test : ప్ర‌జ‌లు ఎంత అప్ర‌మ‌త్తంగా ఉంటున్న‌ప్ప‌టికీ సైబ‌ర్ నేర‌గాళ్లు మాత్రం కొత్త త‌ర‌హాలో మోసాల‌కు పాల్ప‌డుతూనే ఉన్నారు. ప్ర‌జ‌ల నుంచి డ‌బ్బుల‌ను దోచుకుంటూనే ఉన్నారు. ఇక తాజాగా ఒమిక్రాన్ వైర‌స్ వ్యాప్తి నేప‌థ్యంలో దీన్ని అడ్డం పెట్టుకుని కొంద‌రు నేర‌గాళ్లు న‌యా మోసానికి తెర‌లేపారు. ప్ర‌స్తుతం ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా ఒమిక్రాన్ కేసులు పెరుగుతున్న విష‌యం విదిత‌మే. మ‌న దేశంలోనూ ఈ కేసుల సంఖ్య రోజు రోజుకీ పెరిగిపోతోంది. అయితే ఎవ‌రికైనా క‌రోనా ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తే…

Read More