సీతారామం సినిమాను మిస్ చేసుకున్న టాలీవుడ్ స్టార్ ఎవరో తెలుసా..?

మనకు రాసిపెట్టి ఉన్నది ఏదైనా సరే మనం వద్దనుకున్నా మన వెంటే వస్తుంది.. ఇక సినిమాల విషయానికొస్తే కొన్ని కథలు విన్న తర్వాత కొంతమంది హీరోలు రిజెక్ట్ చెబుతారు. కానీ ఆ దర్శకుడు అదే కథతో వేరే హీరోతో సినిమా తీసి బ్లాక్ బస్టర్ హిట్ కొట్టిన తర్వాత అయ్యో ఆ సినిమా మిస్సయ్యనే, చేసి ఉంటే బాగుండు అనుకుంటారు. ఈ విధంగా నాని కూడా ఒక బ్లాక్ బస్టర్ సినిమా చేతులారా మిస్ చేసుకున్నారు.. అదేంటంటే…

Read More

విడాకుల కారణంగా కెరీర్ ను నాశనం చేసుకున్న స్టార్లు!

సినీ ఇండస్ట్రీలో పెళ్లిళ్లు ఎంత వేగంగా జరుగుతున్నాయో, విడాకులు కూడా అంతే వేగంగా జరిగిపోతున్నాయి. కొందరు మాత్రం అలాగే దశాబ్దాల పాటు కలిసి ఉంటున్నారు. కానీ మరికొందరు మాత్రం కొన్నేళ్లకే విడిపోతున్నారు. అది హాలీవుడ్ అయినా బాలీవుడ్ అయినా చివరికి టాలీవుడ్ అయినా విడాకులు తీసుకోవడం అనేది చాలా సహజం. అయితే, విడాకులు తీసుకున్న కారణంగా తమ కెరీర్ ను కోల్పోయిన స్టార్లు కూడా ఉన్నారు. వారి గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. రేణు దేశాయ్ ని పవన్…

Read More

ఊరి పేరే.. సినిమా పేరుగా వ‌చ్చిన చిత్రాలు ఎలా ఆడాయో తెలుసా..?

ఓ సినిమాకు బాగా హైప్ రావాలంటే ముందుగా హెల్ప్ అయ్యేది టైటిల్. అదిరిపోయే టైటిల్ కానీ పెట్టారంటే చాలు. సినిమా గురించి ఆటోమేటిక్ గా ప్రేక్షకులు మాట్లాడుకుంటారు. ప్రస్తుతం తెలుగు ఇండస్ట్రీలో అలాంటి ఆసక్తికరమైన టైటిల్స్ కొన్ని సినిమాలకు ఖరారు చేశారు దర్శక నిర్మాతలు. అవి బయటకు వచ్చిన క్షణం నుంచి కూడా వాటి గురించే చర్చ జరుగుతుంది. పవన్ కళ్యాణ్, మహేష్ బాబు లాంటి స్టార్ హీరోల నుంచి సునీల్, నవీన్ పోలిశెట్టి లాంటి హీరోల…

Read More

చిగుళ్ల స‌మ‌స్య‌లు ఉన్నాయా.. అయితే ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

మనం రోజు లాగే బ్రష్ చేస్తున్నప్పుడు సడన్ గా చిగుళ్ల నుండి రక్తం కారుతూ ఉంటుంది. దీనికి కారణం నోటిలో ఉండే బాక్టీరియా వల్ల చిగుళ్ల వాపు, చిగుళ్ల నుండి రక్తం కారడం వంటివి జరుగుతాయి. చిగుళ్ల మద్య నుండి రక్తం కారడం, చిగుళ్లు వదులవడం, నోరు బంక బంకగా ఉండటం, నోటి దుర్వాసన వంటివి చిగుళ్ల వ్యాధి లక్షణాలు. చిగుళ్లు వదులైతే పళ్ళ మద్య సందులు రావడం, ఏదైనా తిన్నప్పుడు ఆ సందుల్లో ఇరుక్కుపోవడం వల్ల…

Read More

ఎత్తు తక్కువ‌గా ఉండే వారికి షుగ‌ర్ వ‌చ్చే చాన్స్ ఎక్కువ‌గా ఉంటుంద‌ట‌..!

మధుమేహం(షుగర్) అనేది జీవితాంతం కొనసాగే ఒక తీవ్రమైన అనారోగ్య సమస్య. ఇది ఎవరికైనా రావచ్చు. వాస్త‌వానికి ఏటా 10 లక్షల మందిని ఈ వ్యాధి బలితీసుకుంటోంది. మధుమేహం అంటే మనిషి రక్తంలో చక్కర స్థాయి ఎక్కువగా అనియంత్రిత స్థాయిలో ఉండ‌డం. అయితే జర్మనీ అధ్యయనం ప్ర‌కారం పొడవుగా ఉండేవారితో పోలిస్తే ఎత్తు త‌క్కువ‌గా ఉండేవారికి మధుమేహం వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువ అయ్యాయని తేలింది. ఎత్తు తగ్గుదలలో ప్రతి 4 అంగుళాలకు మధుమేహం ముప్పు మగవారికైతే 41%, ఆడవారికైతే…

Read More

ట్యాబ్లెట్లు మింగుతున్నారా.. అయితే త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యం..!

దాదాపుగా ఏ వైద్య విధానంలో అయినా స‌రే.. ట్యాబ్లెట్ల‌ను మింగాలంటే క‌చ్చితంగా నీరు తాగాకే ఆ ప‌నిచేయాల్సి ఉంటుంది. కానీ ఒక్క హోమియో మందుల‌ను మింగితే మాత్రం నీటి అవ‌స‌రం ఉండదు. అయితే మెడిసిన్ ను మింగేట‌ప్పుడు కొంద‌రు చ‌ల్ల‌ని నీటితో వాటిని మింగుతుంటారు. కానీ నిజానికి ఇలా చేయ‌డం మంచిది కాదు. మెడిసిన్ల‌ను ఎప్పుడూ గోరు వెచ్చ‌ని నీరు లేదా గ‌ది ఉష్ణోగ్ర‌త వ‌ద్ద ఉన్న నీటితో మాత్ర‌మే మింగాలి. మ‌రి చ‌ల్ల‌ని నీటితో మందుల‌ను…

Read More

మ‌నం నిత్యం వాడే ఈ వ‌స్తువుల‌ను ఒక‌ప్పుడు వేరేగా ఉప‌యోగించేవారు తెలుసా..!

కుడి ఎడ‌మైతే పొర‌పాటు లేదోయ్‌. అనే పాట‌ను మీరు వినే ఉంటారు. అవును, అదే. ఇప్పుడు మేం చెప్ప‌బోయే విష‌యాల‌కు కూడా స‌రిగ్గా ఇదే పాట వ‌ర్తిస్తుంది. ఎందుకంటే ఒక ఉద్దేశం కోసం త‌యారు చేయ‌బ‌డిన ఒక వ‌స్తువు లేదా ఒక విధానం మ‌రొక ప‌నికి కూడా అవస‌రం వ‌స్తే.. అది ఎలా ఉంటుంది. చాలా బాగుంటుంది క‌దా.! అవును, బాగానే ఉంటుంది. మ‌నం నిత్యం వాడే కొన్ని వ‌స్తువులు కూడా స‌రిగ్గా ఇలాగే వ‌చ్చిన‌వి. వాటిని…

Read More

సక్సెస్ అయిన వారు..ఆఫీస్ లో చివరి 10 నిమిషాలు ఏం చేస్తారో తెలుసా.? ఫాలో అవ్వాల్సిన 12 సలహాలు

గూగుల్ సీఈవో సుంద‌ర్ పిచాయ్‌. మైక్రోసాఫ్ట్ సీఈవో స‌త్య నాదెళ్ల‌. పెప్సీ ఇండియా సీఈవో ఇంద్రా నూయి. వీరే కాదు, ఇంకా చాలా మంది స‌క్సెస్ పీపుల్ ఉన్నారు. చెప్పుకోవాలంటే వీరి గురించి చాలానే మ్యాట‌ర్ ఉంటుంది. అయితే ఇప్పుడు మేం చెప్ప‌బోతుంది వీరి జీవితం గురించి కాదు. ఇలాంటి వారు రోజూ ప‌నిలో ఆఖ‌రి 10 నిమిషాల్లో ఏం చేస్తారో తెలుసా..? ఆ ఏముందీ… ఎప్పుడెప్పుడు ఇంటికి వెళ్దామా..? సాయంత్రం ఏం చేద్దాం, ఏం తిందాం..?…

Read More

7 రోజులు పరగడుపున కొబ్బరి నీళ్లు తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా.? ఈ 12 లాభాలు తెలుస్తే తప్పక ట్రై చేస్తారు.!

కొబ్బ‌రినీళ్ల‌లో ఎలాంటి ఆరోగ్య‌క‌ర ప్ర‌యోజ‌నాలు దాగి ఉంటాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. చాలా మంది కొబ్బ‌రి నీళ్ల‌ను కేవ‌లం ఎండాకాలం మాత్ర‌మే దాహం తీర్చుకోవ‌డం కోసం, శ‌క్తి కోసం తాగుతారు. కానీ నిజానికి ఈ నీళ్ల‌ను ఏ కాలంలో అయినా తాగ‌వ‌చ్చు. ఎప్పుడు తాగినా మ‌న‌కు అనేక ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి. ప‌లు అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు న‌య‌మ‌వుతాయి. ఈ క్ర‌మంలోనే నిత్యం ఉద‌యాన్నే ప‌ర‌గ‌డుపున ఒక గ్లాస్ కొబ్బ‌రి నీళ్ల‌ను తాగితే ఎలాంటి లాభాలు క‌లుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. రోజూ…

Read More

శాకాహారం తినడం వల్ల గుండెకు ఎంత మేలో తెలుసా..?

ప్రస్తుత కాలంలో చాలా చిన్న వయసులోనే గుండెకు సంబంధించిన వ్యాధులు వచ్చి చాలా మంది మరణించిన సంఘటనలు మనం చూస్తూనే ఉన్నాం.. దీనికి ప్రధాన కారణం మనం తీసుకునే ఆహారం అని చాలా మంది ఆరోగ్య నిపుణులు తెలియజేస్తున్నారు. మరి మన గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలో ఒకసారి చూద్దాం.. సాధారణంగా గుండెజబ్బుల నుంచి మనం బయటపడాలంటే శాకాహారమే తినడం మేలు అని అంటున్నారు. శాకాహారంలో అధికశాతం ఫైబర్, విటమిన్స్, మినరల్స్ ఉంటాయి. అలాగే…

Read More