Heat In Body : చురుకులు, పోట్లు, కళ్ల మంటలు, మూత్రంలో మంట, ముక్కు నుండి, చెవి నుండి, నోటి నుండి వేడి ఆవిర్లు రావడం, ఒళ్లంతా మంటలు పుట్టడం వంటి ఎన్నో లక్షణాలు శరీరంలో వేడి చేస్తే కనబడుతుంటాయి. ఎప్పుడూ జ్వరం వచ్చినట్టు ఉండడం, జలుబు, దగ్గు, ఆయాసం, మలమూత్రాల్లో మంటలు, కడుపులో యాసిడ్ స్థాయి పెరగడం, మాటి మాటికీ చిరు చెమటలు, గుండె దడ, దప్పిక, కళ్లు మసకగా కనిపించడం, తల తిరగడం, బీపీ…
Karam Borugula Mixture : సాయంత్రం సమయాల్లో స్నాక్స్ తినాలనిపించడం సహజం. అలా అని బయట దొరికే చిరుతిళ్లను తింటే అనారోగ్యాల పాలు కావల్సి వస్తుంది. సాధ్యమైనంత వరకు ఇంట్లో తయారు చేసుకున్న స్నాక్స్ ను తినడమే ఉత్తమం. కానీ చాలా మందికి స్నాక్స్ ను తయారు చేసేంత సమయం ఉండదు. కనుక శ్రమ లేకుండా కేవలం పది నిమిషాల్లోనే చేసేలా అలాగే రుచిగా ఉండేలా బొరుగులతో మిక్చర్ ను ఎలా తయారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం….
Hair Growth : నల్లటి, ఒత్తైన జుట్టును ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. కానీ ప్రస్తుత కాలంలో జుట్టు సంబంధిత సమస్యలు అధికమయ్యి జుట్టు రాలిపోతోంది. అలాగే జుట్టు పెరగడం కూడా ఆగిపోతోంది. చాలా మంది బయట ఎక్కువగా తిరిగే వారికే జుట్టు సంబంధిత సమస్యలు వస్తాయని అనుకుంటారు. కానీ ఇంట్లో ఉండే వారు కూడా జుట్టు సంబంధిత సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. జుట్టు రాలడం అనేది మనం వాడే నీటి మీద కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది. ఎన్ని…
Rice Water : అన్నాన్ని పరబ్రహ్మ స్వరూపంగా కొలవడం పురాతణ కాలం నుండి వస్తున్న ఆచారం. అన్నం మనకు ప్రధాన ఆహారంగా ఎంతో కాలం నుండి వస్తూ ఉంది. అన్నాన్ని వండాలంటే మనకు తప్పనిసరిగా బియ్యం అవసరం. అన్నం వండడానికి ముందు బియ్యాన్ని శుభ్రంగా కడుగుతారు. చాలా మంది ఈ బియ్యం కడిగిన నీటిని పారబోస్తూ ఉంటారు. కానీ బియ్యం కడిగిన నీటిలో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయని వీటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఈ నీటిని…
Lemon And Pepper Drink : శరీరంలో తగినంత వ్యాధి నిరోధక శక్తి ఉన్నప్పుడే మనం ఆరోగ్యంగా ఉంటాం. వ్యాధి నిరోధక శక్తి ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఎలాంటి వ్యాధులు వచ్చిన కూడా ఎదుర్కొని నిలబడతాం. శరీరంలో వ్యాధి నిరోధక శక్తి తగ్గడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. విటమిన్ డి లోపం, పోషకాలు కలిగిన ఆహారాన్ని తీసుకోకపోవడం, మానసిక ఒత్తిడి, ధూమపానం, మద్యపానం వంటి అనేక కారణాల చేత మనలో రోగ నిరోధక శక్తి తగ్గుతుంది. శరీరంలో తగినంత…
Egg : చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా తినడానికి అందరూ ఆసక్తి చూపించే వాటిల్లో కోడిగుడ్డు కూడా ఒకటి. కోడిగుడ్డును ఉడికించినా లేదా ఎటువంటి వంటకం చేసినా తినడానికి అందరూ ఇష్టపడతారు. గుడ్డులో ఉండే విటమిన్స్, మినరల్స్ అన్నీ ఇన్నీ కావు. గుడ్డును తినమని కూడా వైద్యులు మనకు సూచిస్తూ ఉంటారు. ప్రభుత్వం కూడా రోజూ గుడ్డు తినండి ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించుకోండి అని టీవీల్లో, పత్రికల్లో ప్రకటనలు కూడా ఇస్తూ ఉంటుంది. ప్రస్తుత రోజుల్లో తప్పనిసరిగా…
Weight Loss Laddu : రోజుకు ఒక్క లడ్డూను తినడం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. లడ్డూలను తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి మేలు కలగడమేంటి అని చాలా మంది సందేహపడుతుంటారు. కానీ ఈ లడ్డూలను తినడం వల్ల ఎముకలు దృఢంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. పిల్లల్లో ఎదుగుదల చక్కగా ఉంటుంది. బరువు తగ్గుతారు. జుట్టు చక్కగా పెరుగుతుంది. ఈ లడ్డూను తినడం వల్ల తక్షణ శక్తి లభిస్తుంది. శరీరానికి కావల్సిన పోషకాలన్నీ లభిస్తాయి. శరీరానికి రోగ…
White Teeth : ఎంత జాగ్రత్త పడినా, ఎన్ని రకాల టూత్ పేస్ట్ లు వాడినా కొందరిలో దంతాలు పసుపు రంగులో ఉంటాయి. దీని వల్ల వారు నలుగురిలో సరిగ్గా మాట్లాడలేకపోతుంటారు. చక్కగా నవ్వలేకపోతుంటారు. దంతాలు పసుపు రంగులో మారడానికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. పొగాకు సంబంధిత సదార్థాలను వాడడం, దంతాలను సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోకపోవడం, టీ మరియు కాఫీలను ఎక్కువగాతాగడం, ఇతర అనారోగ్య సమస్యలకు సంబంధించిన మందులను వాడడం, మద్యసానం, ధూమపానం వంటి అనేక కారణాల…
Shanaga Pappu Chutney : మనం ఉదయం అల్పాహారాలతో తినడానికి వివిధ రకాల చట్నీలను కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటాం. చట్నీ రుచిగా ఉంటేనే మనం అల్పాహారాలను తినడానికి వీలుగా ఉంటుంది. సాధారణంగా మనం పల్లి చట్నీ, పుట్నాల చట్నీ, కొబ్బరి చట్నీ, టమాట చట్నీ వంటి రకరకాల చట్నీలను తయారు చేస్తాం. ఇవే కాకుండా మనం శనగపప్పుతో కూడా చట్నీని తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇతర చట్నీలలాగా శనగపప్పుతో చేసే చట్నీ కూడా చాలా రుచిగా ఉంటుంది….
Tuesday : సాధారణంగా మంగళవారం, శుక్రవారం అప్పు ఇవ్వకూడదని అలా ఇస్తే లక్ష్మీ దేవిని ఇచ్చినట్టేనని అంటూ ఉంటారు. అయితే మనం ఇతరులకు ఇవ్వడమే కాదు మనం కూడా అప్పు తీసుకోకూడదని హెచ్చరిస్తుంది జ్యోతిష్య శాస్త్రం. మంగళవారాన్ని కుజుడు పాలిస్తాడు. కుజున్ని భూమాత పుత్రునిగా హిందూ మతం, భారతీయ జ్యోతిష్య శాస్త్రం చెబుతుంది. భూమి పరిమాణంతో పోల్చినప్పుడు కుజ గ్రహ పరిమాణం సగం ఉంటుందట. కాబట్టి ఈ గ్రహ ప్రభావం భూమి మీద ఉండే మనుషులపై చాలా…
