Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home హెల్త్ టిప్స్

Honey And Lemon In Winter : చ‌లికాలంలో రోజూ ప‌ర‌గ‌డుపునే తేనె, నిమ్మ‌ర‌సం తీసుకుంటే.. ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Admin by Admin
December 11, 2024
in హెల్త్ టిప్స్, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Honey And Lemon In Winter : తేనే, నిమ్మరసం ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. చాలామంది ఉదయాన్నే, తేనే, నిమ్మరసం తీసుకుంటూ ఉంటారు. నిజానికి మనం తీసుకునే ఆహారం బట్టి, మన ఆరోగ్యం ఉంటుంది. అందుకని, ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే వాటిని మాత్రమే తీసుకోవాలి. ఆరోగ్యానికి తేనె, నిమ్మరసం ఎంతో బాగా ఉపయోగపడతాయి. తేనే, నిమ్మరసం తీసుకుంటే చాలా ఉపయోగాలు ఉంటాయి అన్న విషయం చాలా మందికి తెలియదు. చలికాలంలో ముఖ్యంగా మనం తీసుకునే ఆహారంపై శ్రద్ధ పెట్టాలి.

చలికాలంలో మంచి ఆహారం ని తీసుకుంటే, చాలా రకాల సమస్యల్ని దూరం చేస్తుంది. ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. తేనె, నిమ్మరసంలో సహజ సిద్ధమైన హీలింగ్ గుణాలు ఉన్నాయి. పురాతన కాలం నుండి, తేనె నిమ్మరసం సహజ స్థితమైన వైద్యంలో వాడడం జరుగుతోంది. ఉదయం పరగడుపున దీన్ని తీసుకుంటే చాలా మంచిది. రోగ నిరోధక శక్తిని కూడా ఇది పెంచుతుంది.

Honey And Lemon In Winter many wonderful health benefits

తేనే, నిమ్మరసం రెండిట్లో చక్కటి గుణాలు ఉంటాయి. కాబట్టి, పరగడుపున తీసుకుంటే చాలా మంచిది. నిమ్మలోని ఆమ్లం, జీర్ణక్రియలో సహాయపడే వ్యర్థాలని బయటకి పంపిస్తుంది. ఇన్ఫెక్షన్స్ ని దూరం చేస్తాయి. జీర్ణం కాని ఆహారం పేగు కణాల మరియు చనిపోయిన బ్యాక్టీరియా ప్రొడక్షన్ కారణంగా తరచూ కడుపు లోపల పేరుకుపోతుంది. దాంతో వివిధ సమస్యలు వస్తాయి. గోరువెచ్చని నీళ్లలో నిమ్మకాయ, తేనే కలిపి తీసుకుంటే పేగు యొక్క గోడలు ముఖ్యంగా పెద్ద పేగు ఉత్తేజితమవుతుంది. విషాలును బయటికి పంపిస్తుంది.

ఆహారం బాగా జీర్ణం అయ్యేటట్టు కూడా ఇది చూస్తుంది. మలబద్ధకం సమస్య కూడా రాకుండా చూస్తుంది. ఉదయం పరగడుపున తేనే, నిమ్మరసం తీసుకోవద్దు. ఒకవేళ తీసుకున్నట్లయితే సమస్య పెరిగిపోతుంది. అయితే, తేనె ని ఉపయోగించేటప్పుడు ఆర్గానిక్ ని మాత్రమే వాడండి అంతేకానీ కెమికల్స్ ఉండే వాటిని ఉపయోగించవద్దు. దాని వలన నష్టాలే తప్ప, ఫలితం ఉండదు. అలానే దీన్ని తాగిన గంట వరకు కూడా కాఫీ, టీ లను తీసుకోవద్దు.

Tags: Honey And Lemon In Winter
Previous Post

అవకాశాల కోసం కడుపులో బిడ్డను చంపుకున్న హీరోయిన్ సుకన్య.. అసలు విషయం బయట పెట్టిన భర్త..!

Next Post

Sai Pallavi : సాయిప‌ల్ల‌వికి ఆమె త‌ల్లిదండ్రులు ఆ పేరును ఎందుకు పెట్టారో తెలుసా..?

Related Posts

inspiration

మైక్రోసాఫ్ట్ బిల్ గేట్స్ వాడే ఫోన్ ఏంటో తెలుసా..? ఆపిల్ iPhone వాడకపోవటానికి కారణం ఇదే..!

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

రోజూ భోజ‌నంలో పెరుగును త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తినాల్సిందే.. ఎందుకంటే..?

July 22, 2025
mythology

ఈ ప‌నులు చేస్తున్నారా..? అయితే ఆయుష్షు త‌గ్గుతుంద‌ట‌.. గ‌రుడ పురాణంలో చెప్పారు..!

July 22, 2025
వినోదం

1980లో టాలీవుడ్ హీరోలు ఎంత రెమ్యూనరేషన్ తీసుకునే వారో తెలుసా?

July 22, 2025
ఆధ్యాత్మికం

చిన్నారుల‌కు చెవులు కుట్టించే ఆచారం వెనుక దాగి ఉన్న సైన్స్ ఇదే.. ఎలాంటి లాభాలు ఉంటాయంటే..?

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

వెల్లుల్లి జ్యూస్ తాగ‌డం వ‌ల్ల ఇన్ని ఉప‌యోగాలు ఉన్నాయా..?

July 22, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.