స్త్రీలు ఈ రోజుల్లో గ‌ర్భం దాలిస్తే తెలివిమంతులైన పిల్ల‌లు పుడ‌తార‌ట‌..!

చాలా మంది జంటలు పిల్లలను వెంటనే కనాలని అనుకుంటారు.. కానీ అదే సమయంలో, ప్రతి తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలు ఆరోగ్యంగా అలాగే మంచి, సంస్కారవంతులు, అన్ని అర్హతలు కలిగి ఉండాలని కోరుకుంటారు.. గర్భం దాల్చినప్పటి నుంచి బిడ్డ పుట్టే వరకు, అంటే మొత్తం 9 నెలల పాటు, తల్లి ఆరోగ్యం, ఆహారం, దినచర్య, యోగా మొదలైనవి వివరించారు. అదే విధంగా, అష్టాదశ మహాపురాణాలలో ఒకటైన గరుడ పురాణంలో, గర్భం దాల్చిన సమయంలో పాటించాల్సిన నియమాల గురించి వివరించారు … Read more

ప్రెగ్నెన్సీ గురించి, ప్రెగ్నెంట్స్ గురించి కొన్ని ఆశ్చర్యకరమైన విషయాలు.!!

అమ్మతనం అనేది ఆడవారికి మాత్రమే ఉన్న అద్బుత వరం… తల్లికాబోతున్న వారికి చాలామంది చాలా జాగ్రత్తలు ,చాలా సూచనలు చెప్తుంటారు… కానీ ప్రెగ్నెన్సీ గురించి, ప్రెగ్నెంట్స్ గురించి కొన్ని ఆశ్చర్యకరమైన విషయాలు తెలుసుకుందాం. ప్రెగ్నెన్సీ అనేది తొమ్మిదినెలలు అని మనకు తెలుసు. కానీ లాస్ ఏంజెల్స్ కు చెందిన బూలా హంటర్ అనే ఆమె 1975లో 375రోజుల తర్వాత ఆడబిడ్డకు జన్మనిచ్చింది…అంటే అక్షరాలా పన్నెండు నెలల పదిరోజుల తర్వాత అన్నమాట…సాధారణంగా అబ్బాయిలు తొమ్మిదినెలలలో,అమ్మాయిలు పదోనెలలో పుడతారు అని … Read more

మలమార్గం ద్వారా సంభోగించినా…ప్రెగెన్సీ వస్తుందా? ఇదిగో ఈ మహిళ పరిస్థితి ఇదే.!?

అప్పుడే పిల్ల‌లు వ‌ద్దనుకుని ఎంజాయ్ చేసే జంట‌లోని మ‌హిళ‌కు గ‌ర్భం వ‌చ్చింద‌ని తెలిస్తే ఎలా ఉంటుంది? ఎలా ఉండ‌డ‌మేమిటి? నానా హైరానా ప‌డిపోతారు. అబార్షన్ చేయించుకోవాలా, వ‌ద్దా అని సందేహిస్తుంటారు. కంగారు ప‌డ‌తారు. అమెరికాలోని ఓ మ‌హిళ‌కు కూడా స‌రిగ్గా ఇదే ప‌రిస్థితి ఎదురైంది. అయితే ఇందులో విశేష‌మేముంది, స‌హ‌జ‌మేగా అంటారా? అక్క‌డికే వ‌స్తున్నాం. ఆ మ‌హిళ సెక్స్‌లో పాల్గొన‌లేదు. అలా జ‌ర‌గ‌కుండానే గ‌ర్భిణీ అయింది మ‌రి. అదేంటి అలా ఎలా జ‌రుగుతుంది? అని ఆశ్చ‌ర్య‌పోతున్నారా? అయితే … Read more

కండోమ్ ఉపయోగించకుండా…ప్రెగెన్సీని రాకుండా ఉండాలంటే ఈ డేట్స్ గుర్తుపెట్టుకుంటే చాలు.!

కొత్తగా పెళ్లైన దంపతులు…. ఇప్పుడప్పుడే పేరెంట్స్ అవ్వడానికి ఇష్టపడరు. అలాగనీ… తమ మధ్య శృంగారాన్ని ఆపుకోలేరు. ఇలాంటి సమయంలో వారికి దిక్కు కండోమ్సే. గర్భం రాకుండా శృంగారాన్ని అనుభవించగలిగేలా చేసేవి కండోమ్సే. అయితే కేవలం తొడుగుల వల్లే కాకుండా మరికొన్ని పద్దతుల ద్వారా కూడా గర్భం రాకుండా నిరోధించవచ్చు. అవేంటో ఓ సారి చూద్దాం.( దంపతులకు మాత్రమే……) ఈ సమయంలో రతిక్రీడ వద్దు: సాధారణంగా స్త్రీ బుుతుచక్రం మీద గర్భం ఆధారపడి ఉంటుంది. అంటే 1 వ … Read more

40 ఏళ్ల వ‌య‌స్సులో గ‌ర్భం దాల్చ‌వ‌చ్చా..? ఏం జ‌రుగుతుంది..?

కొందరు అనేక కారణాల కారణంగా లేటు వయస్సులో పెళ్లి చేసుకుంటారు. మరికొందరికి త్వరగానే పెళ్లయినా పిల్లలు కలగరు. ఇలా అనేక కారణాలో 40 ఏళ్ల వరకూ గర్భం రాకపోతే ఆ తర్వాత పిల్లల కోసం ప్రయత్నించవచ్చా.. 40ఏళ్లు దాటితే గర్భందాల్చడంలో ఎలాంటి ఇబ్బందులు వస్తాయి.. తెలుసుకుందాం.. 40 ఏళ్ల వయసులోనూ గర్భం దాల్చొచ్చు కానీ.. ముందుగానే డాక్టర్ని సంప్రదించి కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. మొదట హార్మోన్ల సమతూకం ఉందేమో తెలుసుకోవాలి. ఆ సమయంలోనే వైద్యులు అండాల … Read more

Pregnancy : మ‌హిళ‌లు త్వ‌ర‌గా గ‌ర్భం దాల్చాలంటే వీటిని తినాలి..!

Pregnancy : పిల్ల‌ల్ని క‌నాల‌ని పెళ్లైన ప్ర‌తి స్త్రీకి ఉంటుంది. కానీ కొంద‌రికి మాత్రం ఆ భాగ్యం ద‌క్క‌దు. అందుకు అనేక కార‌ణాలు కూడా ఉంటాయి. అయితే సాధార‌ణ రుతు స‌మ‌స్య‌ల‌తో గ‌ర్భం దాల్చ‌డం ఆల‌స్య‌మ‌య్యే మ‌హిళ‌లకు మాత్రం ఇప్పుడు చెప్ప‌బోయే టిప్స్ ఎంత‌గానో మేలు చేస్తాయి. వీటిని పాటిస్తే రుతు స‌మ‌స్య‌లు పోవ‌డంతోపాటు గ‌ర్భం త్వ‌ర‌గా వ‌చ్చేందుకు అవ‌కాశం ఉంటుంది. ఆ టిప్స్ ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. శ‌న‌గ‌ల్లో ప్రోటీన్లు ఎక్కువ‌గా ఉంటాయి. మ‌హిళ‌ల్లో వ‌చ్చే … Read more

Pregnancy : గ‌ర్బం రావాలంటే.. నెల‌లో ఎన్ని సార్లు చేయాలి..?

Pregnancy : శృంగారంలో రోజూ పాల్గొనడం వల్ల గర్భం రాదు. పురుష వీర్యకణాలు ఎక్కువ సమయం స్త్రీ జననేంద్రియంలో ఉండటం వల్ల గర్భం దాల్చుతారు. అది కూడా మహిళలకు అండం విడుదలయ్యే సమయంలో గర్భం దాల్చుతారు. మహిళలకు నెలకు ఒకసారి మాత్రమే అండం విడుదలవుతుంది. అదే మగవారిలో వేల సంఖ్యలో ఒకసారి శుక్రకణాలు విడుదలవుతాయి. మామూలుగా మగవారి నుంచి అండంలోకి విడుదలయిన‌ శుక్రకణాలు అయిదు రోజుల వరకు ఉంటాయి. అదే మహిళల నుంచి విడుదలైన అండం 7 … Read more

Pregnancy : ఫాంటమ్ ప్రెగ్నెన్సీ.. గర్భం ధరించకుండానే కనిపించే గర్భధారణ లక్షణాలు..

Pregnancy : గర్భధారణ సమయంలో మహిళలకు పీరియడ్స్ స్కిప్ అవుతాయి. వారు వికారం, వాంతులు, బలహీనత, రొమ్ములలో వాపు మొదలైన అన్ని లక్షణాలను ఎదుర్కొంటారు. ఈ లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే స్త్రీకి తాను గర్భం దాల్చినట్లు అర్థమవుతుంది. కానీ చాలా సార్లు కొందరు మహిళలకు ప్రెగ్నెన్సీ లక్షణాలు వస్తాయి. స్త్రీ గర్భవతి అనే భ్రమను పొందుతుంది. కానీ వాస్తవానికి ఆమె గర్భవతి కాదు. ఈ పరిస్థితిని ఫాంటమ్ ప్రెగ్నెన్సీ అంటారు. వైద్య భాషలో దీనిని సూడోసైసిస్ అంటారు. … Read more

గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు జంక్ ఫుడ్‌ తినకూడదు.. ఎందుకో తెలుసుకోండి..

గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు సహజంగానే ఎక్కువ ఆహారాన్ని తీసుకుంటుంటారు. ఆ సమయంలో వికారంగా, వాంతికి వచ్చినట్లు అనిపిస్తుంది. నోరు చేదుగా ఉంటుంది. కనుక కారం, మసాలాలు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలను తినాలనిపిస్తుంది. అలాగే పులుపు, వగరు ఆహారాలను కూడా తింటారు. అంత వరకు బాగానే ఉన్నా జంక్‌ ఫుడ్‌ను కూడా కొందరు ఎక్కువే తింటారు. అయితే నిజానికి గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు జంక్‌ ఫుడ్‌ను అస్సలు తినరాదు. ఎందుకో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.   1. జంక్‌ ఫుడ్‌లో … Read more

గర్భిణీలు లవంగాలను తినడం వల్ల కలిగే 7 ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు..!

మాంసం లేదా ప్ర‌త్యేక‌మైన వెజ్ వంట‌కాల‌ను చేసేట‌ప్పుడు స‌హజంగానే ఎవ‌రైనా స‌రే మ‌సాలాల‌ను ఉప‌యోగిస్తుంటారు. వాటి వ‌ల్ల వంట‌కాల‌కు చ‌క్క‌ని రుచి, వాస‌న వ‌స్తాయి. మ‌సాలాల్లో ల‌వంగాలు ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తాయి. ఇవి ఘాటైన రుచిని క‌లిగి ఉంటాయి. అందువ‌ల్ల కూర‌ల్లో ఘాటుద‌నం కోరుకునేవారు ఎక్కువ‌గా ల‌వంగాల‌ను ఉప‌యోగిస్తుంటారు. అయితే ఇవి గ‌ర్భిణీల‌కు అనేక ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను అందిస్తాయి. 1. ఒక టీస్పూన్ ల‌వంగాల్లో రోజువారీగా మ‌న‌కు అవ‌సరం అయ్యే మాంగ‌నీస్‌లో 30 శాతం ల‌భిస్తుంది. అలాగే విట‌మిన్ … Read more