Skin Care Tips At Night : రాత్రి నిద్రలో మన చర్మం స్వయంగా రిపేర్ అవుతుంది. ఈ సమయం చర్మ సంరక్షణలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది ఎందుకంటే ఈ సమయంలో మన ముఖం రోజంతా దుమ్ము, ధూళి మరియు కాలుష్యం వల్ల కలిగే నష్టాన్ని నయం చేస్తుంది. అందువల్ల, నిద్రపోయే ముందు మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. రాత్రిపూట చర్మానికి తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకుని నిద్రపోతే ఉదయం పూట మీ ముఖం తాజాగా కనిపిస్తుంది. దీనితో పాటు, ముఖంపై వృద్ధాప్య సంకేతాలు, ఫైన్ లైన్లు మరియు ముడతలు ఆలస్యంగా కనిపిస్తాయి. మనం రాత్రి పడుకునే ముందు ఒక నిర్ణీత చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను పాటించాలి. ఇది మీ చర్మం లోపలి నుండి మెరిసిపోయేలా చేస్తుంది మరియు మీ ముఖం రోజంతా తాజాగా కనిపించేలా చేస్తుంది. కానీ మీరు ప్రతిరోజూ ఈ రొటీన్ను అనుసరిస్తే మాత్రమే మీరు ఈ రొటీన్ యొక్క ప్రయోజనాన్ని పొందుతారు. రాత్రి పడుకునే ముందు చర్మ సంరక్షణ ఎలా చేయాలో తెలుసుకుందాం.
రాత్రిపూట చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో అత్యంత ముఖ్యమైన దశ మేకప్ తొలగించడం. మీరు మేకప్ వేసుకుని నిద్రపోతే, మీ చర్మం త్వరలో పొడిగా మరియు నిర్జీవంగా కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది. వాస్తవానికి, మీ చర్మానికి హాని కలిగించే మేకప్ వస్తువులను తయారు చేయడంలో హానికరమైన రసాయనాలు ఉపయోగించబడతాయి. అందుకే రాత్రి పడుకునే ముందు మేకప్ని బాగా శుభ్రం చేసుకోవాలి. రాత్రి పడుకునే ముందు రోజ్ వాటర్ తో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవాలి. మీరు మేకప్ వేసుకుంటే, మేకప్ తొలగించిన తర్వాత, రోజ్ వాటర్తో మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి.
రోజ్ వాటర్ తో మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకున్న తర్వాత, ఆల్కహాల్ లేని టోనర్ ఉపయోగించండి. ఇది మీ ముఖాన్ని లోతుగా శుభ్రపరుస్తుంది. సీరం మరియు మాయిశ్చరైజర్ వర్తించండి. టోనర్ అప్లై చేసిన తర్వాత ముఖంపై సీరమ్ మరియు మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించండి. ఇది చర్మంపై అకాల ముడతలు మరియు ఫైన్ లైన్లను నివారిస్తుంది. మాయిశ్చరైజర్ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచుతుంది మరియు ఎక్కువ కాలం పొడిగా మారదు. చర్మ సంరక్షణతో పాటు పెదవుల సంరక్షణపై కూడా శ్రద్ధ వహించండి. దీని కోసం, మీరు రాత్రి పడుకునే ముందు తప్పనిసరిగా SPF 30 లిప్ బామ్ను అప్లై చేయాలి. ఇది మీ పెదవులు పొడిబారకుండా చేస్తుంది.
