Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home food

Tomato Rice : ట‌మాటా రైస్‌ను ఇలా చేయండి.. ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది.. ఆరోగ్య‌క‌రం కూడా..!

Admin by Admin
December 20, 2024
in food, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Tomato Rice : ట‌మాటాల‌తో నిత్యం మ‌నం అనేక కూర‌ల‌ను, వంట‌కాల‌ను చేసుకుంటుంటాం. దాదాపుగా మ‌నం వండుకునే ప్ర‌తి కూర‌లోనూ ఒక‌టో, రెండో ట‌మాటాల‌ను వేయ‌క‌పోతే కూర రుచిగా అనిపించ‌దు. ఇక చికెన్‌, మ‌ట‌న్ వండితే ట‌మాటాల‌ను రుచి కోసం త‌ప్ప‌నిస‌రిగా వేస్తారు. అయితే ట‌మాటాల‌తో చేసుకునే కూర‌ల‌తోపాటు వాటితో రైస్ చేసుకుని తింటే ఇంకా బాగుంటుంది. చ‌క్క‌ని టేస్ట్‌ను ఆస్వాదించ‌వ‌చ్చు. మ‌రి.. ట‌మాటా రైస్ ను ఎలా త‌యారు చేయాలో, అందుకు కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా.

ట‌మాటా రైస్ త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు..

అల్లం (ముక్కలుగా కట్ చేసినవి) – 2, వెల్లుల్లి – 4 రెబ్బలు, జీడిపప్పు – 3, యాలకులు – 2, దాల్చిన చెక్క – 2 (చిన్న ముక్క‌లు), లవంగాలు – 6, టమాటాలు (సగానికి కట్ చేసినవి) – 3, నూనె – 3 టేబుల్ స్పూన్లు, స్టార్ సోపు – 2 రేకులు, కల్పాసి మసాలా దినుసు (నల్ల రాయి పువ్వు) – 1 స్పూన్, ఉల్లిపాయలు (ముక్కలుగా క‌ట్ చేసిన‌వి) – 1 కప్పు, పచ్చిమిర్చి (మధ్య‌కు కట్ చేసిన‌వి) – 2, పుదీనా ఆకులు (సన్నగా తరిగినవి) – 1/4 కప్పు, ఉప్పు – రుచికి సరిపడా, సాంబార్ పౌడర్ – 1 స్పూన్, రైస్ – 1/2 గిన్నె, నీరు – 1 గిన్నె.

tomato rice make in this method for taste

ట‌మాటా రైస్ త‌యారు చేసే విధానం..

కుక్క‌ర్ లో బియ్యం తీసుకోవాలి. స‌రిపడా నీరు పోసి, ఉప్పు 2 టీస్పూన్లు వేసి మూత పెట్టి 2 విజిల్స్ వ‌చ్చే వ‌ర‌కు ఉడికించాలి. అల్లం, వెల్లుల్లిని మిక్సీ ప‌ట్టుకోవాలి. అనంత‌రం జీడిప‌ప్పు, యాల‌కులు, దాల్చిన చెక్క‌, ల‌వంగాలు, ట‌మాటాలు అన్నింటినీ వేసి మిక్సీ ప‌ట్టుకోవాలి. ఒక పాన్ తీసుకుని అందులో నూనె వేసి 2 ల‌వంగాలు, దాల్చిన చెక్క వేయాలి. స్టార్ సోంపు, క‌ల్పాసి మ‌సాలా దినుసుల‌ను, యాల‌కులు, ఉల్లిపాయ ముక్క‌ల‌ను, స‌న్న‌గా త‌రిగిన పచ్చి మిర్చిని, పుదీనా ఆకుల‌ను వేసి బాగా వేయించాలి. ఆ త‌ర్వాత ట‌మాటా ముక్క‌ల‌ను కూడా వేసి మొత్తం మిశ్ర‌మాన్ని క‌లుపుతూ వేయించాలి. అందులో ఉప్పు వేసి మ‌రో 2 నిమిషాలు వేయించాలి. పాన్‌లో ముందుగా త‌యారు చేసుకున్న మిశ్ర‌మాన్ని వేసి బాగా క‌ల‌పాలి. అలా 5 నిమిషాల పాటు వేయించాక‌, అందులో కొంచెం సాంబార్ పొడి క‌లిపి 2 నిమిషాలు ఉడికించాలి. త‌ర్వాత వండిన అన్నం వేసి బాగా క‌లపాలి. అంతే.. ట‌మాటా రైస్ రెడీ అవుతుంది.

Tags: Tomato Rice
Previous Post

Success : మీరు ఏ రంగంలో అయినా స‌రే స‌క్సెస్ సాధించాలంటే.. ఈ 13 సూత్రాల‌ను పాటించాల్సిందే..!

Next Post

Over Sleep : రోజూ అతిగా నిద్రిస్తున్నారా.. అయితే ఇది తెలిస్తే షాక‌వ్వ‌డం ఖాయం..!

Related Posts

ఆధ్యాత్మికం

ఒకే గోత్రం ఉన్న‌వారు పెళ్లి చేసుకోకూడ‌దా..? వివాహం అయితే పిల్ల‌లు పుట్టరా..?

July 23, 2025
వైద్య విజ్ఞానం

దంతాలు, చిగుళ్లు, నోరు ఆరోగ్యంగా లేక‌పోతే గుండె జ‌బ్బులు వ‌స్తాయా..?

July 23, 2025
ఆధ్యాత్మికం

ప‌సికందుల క‌ణ‌త‌ల‌కు న‌ల్లని చుక్క ఎందుకు పెడ‌తారో తెలుసా..?

July 23, 2025
హెల్త్ టిప్స్

అంద‌మైన వ‌క్ష సంప‌ద కావాలంటే.. అమ్మాయిలు ఈ చిట్కాల‌ను పాటించాలి..!

July 23, 2025
అధ్య‌య‌నం‌ & ప‌రిశోధ‌న

రోజూ గంట‌ల త‌ర‌బ‌డి కూర్చుని ప‌నిచేస్తున్నారా..? అయితే ఇది చ‌దవండి..!

July 23, 2025
ఆధ్యాత్మికం

ఈ రాశులు ఉన్న‌వారు రెండు స్వ‌భావాల‌ను క‌లిగి ఉంటార‌ట‌..!

July 23, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.