Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home sports

క్రికెటర్లకు నిర్వహించే యో యో టెస్ట్ అంటే ఏంటి ? అసలు దీన్ని ఎలా నిర్వ‌హిస్తారో తెలుసా..?

Admin by Admin
April 16, 2025
in sports, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

ప్రపంచవ్యాప్తంగా క్రికెట్ కి ఏ రేంజ్ లో క్రేజ్ ఉందో ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పనిలేదు. క్రికెట్ ని కేవలం ఒక ఆటగానే కాకుండా చాలా దేశాలు దీనిని వారి యొక్క గొప్పతనం చాటుకునే ఒక అవకాశంగా భావిస్తూ ఉంటాయి. క్రికెట్ పై ఈ మధ్యకాలంలో చాలా దేశాలు ఫోకస్ చేస్తున్నాయి. అయితే, ఈ క్రికెట్‌ యోయో టెస్ట్‌ అనేది చాలా కీలకమైంది. కానీ దీని గురించి ఎవరికీ తెలియదు. దానిపై క్లారిటీగా తెలుసుకుందాం.

యోయో టెస్ట్ అంటే ఏమీ లేదు. ఆటగాళ్లు నిర్దిష్ట సమయంలో, నిర్దిష్ట దూరాన్ని రన్నింగ్ తో ఎంత వేగంగా, ఎన్ని రౌండ్లలో విజయవంతంగా పూర్తి చేస్తారు అన్నదాన్నే పరీక్షిస్తారు. అందుకుగాను పలు రౌండ్లు ఉంటాయి. రౌండ్ రౌండ్ కి మధ్య విరామం అస్సలు ఉండదు. అంటే ఒక రౌండులో సూచించిన దూరాన్ని, సూచించిన సమయంలోగా ఆటగాళ్లు రన్నింగ్ తో చేరుకోవాలి. సమయం పూర్తి కాగానే బీప్ సౌండ్ వస్తుంది. అప్పటికి ఆటగాడు ఇంకా దూరాన్ని చేరుకోకపోతే ఆ రౌండ్ లో విఫలమైనట్లు లెక్క. ఇక బీప్ ముగియగానే గ్యాప్ లేకుండా మరో రౌండ్ ప్రారంభమవుతుంది. అందులోనూ నిర్దిష్టమైన దూరాన్ని, సూచించిన సమయంలో గా రన్నింగ్ చేస్తూ చేరుకోవాలి. అప్పుడు కూడా సమయం మించగానే బీప్ వస్తుంది. అయితే అప్పటికి ఆ దూరాన్ని కూడా ఆటగాడు చేరకోకపోతే రెండో రౌండ్ లోను అతను విఫలమయ్యాడని భావిస్తారు. ఇక మూడో రౌండ్ లోను నిర్దిష్టమైన దూరాన్ని, సూచించిన సమయంలోగా చేరుకోకపోతే అప్పుడు మూడు రౌండ్లు ఫెయిల్ అయ్యాడు కాబట్టి అతను పూర్తిగా యోయో టెస్ట్ ఫెయిల్ అయినట్లు భావిస్తారు.

what is yo yo test and how it is done

యోయో టెస్టును నిజానికి ఫుట్ బాల్ ప్లేయర్ల కోసం డాక్టర్ జెన్స్ బ్యాంగ్స్ బో అనే డానిష్ సైంటిస్టు కనిపెట్టాడు. 1990 నుంచి యోయో టెస్ట్ ను ఫుడ్ బాల్ ప్లేయర్లకు నిర్వహిస్తున్నారు. యోయో టెస్టులో అన్ని రౌండ్లను విజయవంతంగా పూర్తి చేస్తే ఇచ్చే గరిష్ట స్కోరు 21. ఇది ఫుట్బాల్ ఆడే వారికి ఉంటుంది. అయితే భారత్ లో మాత్రం క్రికెటర్లకు యోయో టెస్ట్ తో పాస్ అయ్యేందుకు కావలసిన కనీస స్కోరు 16.1 మాత్రమే. కాగా న్యూజిలాండ్, ఇంగ్లాండ్ క్రికెట్ ప్లేయర్లకు యోయో టెస్ట్ కనీస స్కోర్ ను ఆయా దేశాల క్రికెట్ బోర్డులు 19 గా నిర్ణయించాయి. అలాగే మన దాయాది దేశాలైన పాకిస్తాన్, శ్రీలంకలలో ఈ స్కోరును 17.4 గా నిర్ణయించారు. సాధారణంగా యోయో టెస్ట్ అంటే ఫిట్ నెస్ ఉన్న ప్లేయర్లకు మినిమం స్కోరు సాధించడం పెద్ద కష్టమేమీ కాదు.

Tags: yoyo test
Previous Post

మీకు గుండె సమస్య ఉందో లేదో ఇలా సింపుల్‌గా తెలుసుకోవచ్చు..

Next Post

త్రిష కెరీర్ లో ఆ స్టార్ నటుడు చాలా స్పెషల్.. ఎందుకంటే..?

Related Posts

వినోదం

సీనియర్ ఎన్టీఆర్ నుండి పవన్ కళ్యాణ్ వరకు రెండు పెళ్లిళ్లు చేసుకున్న నటులు ..!!

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

రోడ్లపై పునుగులు, బోండాలు, మంచూరియా, తింటున్నారా..అయితే నష్టాలు తప్పవు..!

July 22, 2025
ఆధ్యాత్మికం

స్త్రీలు సాష్టాంగ న‌మ‌స్కారం ఎందుకు చేయ‌కూడ‌దు..? దీని వెనుక ఉన్న కార‌ణం ఏమిటి..?

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

పాప్‌కార్న్‌ను అధికంగా తింటున్నారా..? అయితే ముందు ఈ విష‌యాల‌ను తెలుసుకోండి..!

July 22, 2025
inspiration

మైక్రోసాఫ్ట్ బిల్ గేట్స్ వాడే ఫోన్ ఏంటో తెలుసా..? ఆపిల్ iPhone వాడకపోవటానికి కారణం ఇదే..!

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

రోజూ భోజ‌నంలో పెరుగును త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తినాల్సిందే.. ఎందుకంటే..?

July 22, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.