Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home హెల్త్ టిప్స్

రోటీల‌ని డైరెక్ట్‌గా గ్యాస్ మంట‌పై కాలిస్తే ఎంత ప్ర‌మాద‌మో తెలుసా?

Sam by Sam
October 30, 2024
in హెల్త్ టిప్స్, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

ఈ మ‌ధ్య కాలంలో చాలా మంది ఆరోగ్యం విష‌యంలో త‌గు జాగ్ర‌త్త‌లు తీసుకుంటున్నారు. రాత్రి పూట అన్నం తిన‌కుండా చ‌పాతీలు లేదంటే పుల్కాల‌ని తింటూ ఉంటారు.అయితే నూనె లేకుండా కొంద‌రు రోటీల‌ని లేదంటే పుల్కాల‌ని డైరెక్ట్‌గా గ్యాస్ స్ట‌వ్ మంట‌పైనే కాల్చేస్తారు. ఇలా కాల్చిన చపాతీలను తినడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. గ్యాస్ నుంచి విడుదలయ్యే హానికర రసాయనాలు క్యాన్సర్ వంటి ప్రమాదాలకు దారితీస్తుంది. వంటగ్యాస్ నుంచి కార్బన్ మోనాక్సైడ్, నైట్రోజన్ డయాక్సైడ్ వంటివి విడుదల కావడంతో శ్వాసక్రియ, జీర్ణక్రియ సమస్యలు వస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. గ్యాస్ స్టవ్ మీద చపాతీలు కాల్చేటప్పుడు గ్యాస్ స్టవ్ మండేటందుకు ఇంధనం అయిన గ్యాస్ లో కార్బన్ మోనాక్సైడ్, నైట్రోజన్ డయాక్సైడ్ తో పాటు సూక్ష్మ రేణువులు ఉంటాయని ఇవి మండినప్పుడు కాలుష్యాన్ని విడుదల చేస్తాయని చెప్తున్నారు.

చపాతీలను నేరుగా మంటపై అధిక ఉష్ణోగ్రత వద్ద కాల్చడం వలన కార్సినోజెనిక్ సమ్మేళనాలు కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయని నిపుణులు హెచ్చ‌రిస్తున్నారు . అంతేకాదు గ్యాస్ స్టవ్ పైన నేరుగా చపాతీలను పెట్టి కాల్చినప్పుడు నేరుగా ఉష్ణోగ్రత తగలడం వల్ల చపాతీలు మాడిపోయే అవకాశం కూడా ఉంటుందని ఇలా చేయడం ఏమాత్రం మంచిది కాదని హెచ్చరిస్తున్నారు. చపాతీలు తొందరగా కావడంతో పాటు గ్యాస్ ఆదా అవుతుందని ఇలా తినడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలను కోరితెచ్చుకున్నట్లే. ఇలా గ్యాస్ మీద కాకుండా బొగ్గులపై చపాతీలు కాల్చడం వల్ల ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యలు దరిచేరవు.

Cooking roti on gas flame Stop now and understand the risks

ముందు రోజుల్లో రోటిని కాల్చేప్పుడు ఏదైనా గుడ్డతో రోటీపై నొక్కేవారు. దీంతో రోటీ మొత్తం బాగా కాలేది. కానీ, పటకారు వచ్చాక.. చాలా మంది రోటీని మంటపైనే కాలుస్తున్నారు. ఈజీగా ఉండడం, రోటీ అన్నివైపులా త్వరగా కాలి పని ఈజీ అవ్వడం వల్ల చాలా మంది ఇలానే చేస్తున్నారు.ఇప్పటివరకు జరిగిన అనేక పరిశోధనలు గ్యాస్ స్టవ్ పైన నేరుగా కాల్చిన ఆహారం తినడం మంచిది కాదని తేల్చాయి. ఒక చపాతీలు మాత్రమే కాదు గ్యాస్ స్టవ్ పైన నేరుగా వేటిని కాల్చి తిన్నా ప్రమాదమేనని అవి పేర్కొన్నాయి. కనుక మనం తినే ఆహారం విషయంలో ఏది ఎలా వండుకు తినాలి అనేది కూడా కచ్చితంగా తెలియాల్సిన అవసరం ఉంది.హాంబర్గర్స్‌ని ఎక్కువగా తినేవారిలో ప్రొస్టేట్ క్యాన్సర్ ఎక్కువగా వచ్చే అవకాశం ఉంటుందని ఓ పరిశోధన చెబుతోంది.

Tags: roti
Previous Post

Brinjal : ఆప‌రేష‌న్ చేయించుకున్న‌వాళ్లు వంకాయ తిన‌కూడ‌దా.. డాక్ట‌ర్లు అలా ఎందుకు చెబుతారు..?

Next Post

Chiranjeevi : మెగాస్టార్ చిరంజీవికి ఉన్న ఆస్తుల విలువ ఎంతో తెలుసా..? దిమ్మ తిరిగి పోతుంది..!

Related Posts

హెల్త్ టిప్స్

పాప్‌కార్న్‌ను అధికంగా తింటున్నారా..? అయితే ముందు ఈ విష‌యాల‌ను తెలుసుకోండి..!

July 22, 2025
inspiration

మైక్రోసాఫ్ట్ బిల్ గేట్స్ వాడే ఫోన్ ఏంటో తెలుసా..? ఆపిల్ iPhone వాడకపోవటానికి కారణం ఇదే..!

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

రోజూ భోజ‌నంలో పెరుగును త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తినాల్సిందే.. ఎందుకంటే..?

July 22, 2025
mythology

ఈ ప‌నులు చేస్తున్నారా..? అయితే ఆయుష్షు త‌గ్గుతుంద‌ట‌.. గ‌రుడ పురాణంలో చెప్పారు..!

July 22, 2025
వినోదం

1980లో టాలీవుడ్ హీరోలు ఎంత రెమ్యూనరేషన్ తీసుకునే వారో తెలుసా?

July 22, 2025
ఆధ్యాత్మికం

చిన్నారుల‌కు చెవులు కుట్టించే ఆచారం వెనుక దాగి ఉన్న సైన్స్ ఇదే.. ఎలాంటి లాభాలు ఉంటాయంటే..?

July 22, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.