Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home వార్త‌లు

Hibiscus Tea : మందార పువ్వుల టీ త‌యారీ ఇలా.. దీన్ని తీసుకుంటే ఎంత‌టి షుగ‌ర్ అయినా త‌గ్గాల్సిందే..!

D by D
December 25, 2023
in వార్త‌లు, హెల్త్ టిప్స్
Share on FacebookShare on Twitter

Hibiscus Tea : మ‌నం ఇంట్లో సుల‌భంగా పెంచుకునే పూల మొక్క‌ల‌ల్లో మందార మొక్క కూడా ఒక‌టి. మందార పూలు చాలా అందంగా ఉంటాయి. వీటిని పెంచుకోవ‌డం వ‌ల్ల ఇంటి పెర‌డుకే ఎంతో వ‌స్తుంద‌ని చెప్ప‌డంలో ఎటువంటి సందేహం లేదు. మందార పూలు అందంగా ఉండ‌డంతో పాటు అనేక ఔష‌ధ గుణాలు క‌లిగి ఉంటాయి. వీటిని ఎక్కువ‌గా జుట్టు పెరుగుద‌లలో వాడుతూ ఉంటారు. మందార పువ్వుల‌తో నూనె, పేస్ట్ త‌యారు చేసి జుట్టుకు ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటారు. వీటిని ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల జుట్టు అందంగా, ఒత్తుగా పెరుగుతుంది. అయితే కేవ‌లం జుట్టు పెరుగుద‌ల‌లోనే కాకుండా మ‌న ఆరోగ్యానికి కూడా మందార పూలు ఎంతో మేలు చేస్తాయ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మందార పువ్వుల‌తో టీని త‌యారు చేసి తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవ‌చ్చ‌ని వారు చెబుతున్నారు.

మందార పువ్వుల‌తో టీని ఎలా త‌యారు చేసుకోవాలి.. అలాగే ఈ టీని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న‌కు క‌లిగే ప్ర‌యోజ‌నాలు ఏమిటి.. అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మందార టీ ని త‌యారు చేసుకోవ‌డానికి గానూ ఒక గ్లాస్ నీటిలో ఒక మందార పువ్వు, ఒక టీ స్పూన్ న‌ల్ల మిరియాల పొడి, ఒక గ్రాము శొంఠి పొడి, 3 గ్రాముల అర్జున( తెల్ల మ‌ద్ది) బెర‌డు పొడి వేసి మ‌రిగించాలి. ఈ నీటిని అర గ్లాస్ అయ్యే వ‌ర‌కు మ‌రిగించాలి. ఇలా త‌యారు చేసుకున్న టీని గోరు వెచ్చ‌గా అయిన త‌రువాత తాగాలి. ఇలా టీని త‌యారు చేసుకుని 12 వారాల పాటు తాగ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరంలో క‌ఫ‌, పిత్త దోషాలు తొల‌గిపోతాయి. ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. మ‌న‌సుకు ప్ర‌శాంత‌త ల‌భిస్తుంది. మైగ్రేన్ త‌ల‌నొప్పి త‌గ్గుతుంది. అంతేకాకుండా ఈ టీని తాగ‌డం వ‌ల్ల జీర్ణ స‌మ‌స్య‌లు దూర‌మ‌వుతాయి. జీర్ణ‌శ‌క్తి మెరుగుప‌డుతుంది. అసిడిటీ, అల్స‌ర్ వంటి స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గుతాయి.

Hibiscus Tea how to make this know the benefits
Hibiscus Tea

అలాగే నోటి ఆరోగ్యం కూడా మెరుగుప‌డుతుంది. చిగుళ్ల వాపు, చిగుళ్ల నుండి ర‌క్తం కార‌డం వంటి స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గుతాయి. అంతేకాకుండా ఈ టీని తాగ‌డం వ‌ల్ల హార్మోన్ల అస‌మ‌తుల్య‌త వంటి స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గుతాయి. చ‌ర్మ ఆరోగ్యం మెరుగుప‌డుతుంది. మొటిమ‌లు, మ‌చ్చ‌లు వంటి స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గుతాయి. షుగ‌ర్ అదుపులో ఉంటుంది. శ‌రీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు త‌గ్గుతాయి. అదే విధంగా అధిక ర‌క్త‌పోటుతో బాధ‌ప‌డే వారు ఈ టీని తాగ‌డం వ‌ల్ల మంచి ఫ‌లితం ఉంటుంది. ఈ విధంగా మందార పువ్వుల‌తో టీని త‌యారు చేసి తీసుకోవ‌డం వల్ల మ‌నం ఎన్నో ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చ‌ని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Tags: hibiscus tea
Previous Post

Beans Fry : బీన్స్ ఫ్రై ఇలా చేయండి.. ఇష్టం లేని వారు కూడా రుచి చూస్తే లాగించేస్తారు..!

Next Post

Egg Sherwa Recipe : స‌రికొత్త రుచిలో ఎగ్ షేర్వా.. త‌యారీ ఇలా..!

Related Posts

హెల్త్ టిప్స్

సుద్ద‌, పెయింట్‌, మ‌ట్టి తింటున్నారా..? అయితే ఆ అల‌వాటును ఇలా మానేలా చేయ‌వ‌చ్చు..!

July 24, 2025
mythology

శ్రీ‌కృష్ణుడు ఎన్ని శాపాల‌ను ఎదుర్కొన్నాడో తెలుసా..?

July 24, 2025
వినోదం

విక్టరీ వెంకటేష్ ముగ్గురు కూతుళ్ల గురించి ఆసక్తికరమైన విషయాలు..!

July 24, 2025
ఆధ్యాత్మికం

శివ‌పార్వ‌తుల వివాహం జ‌రిగిన చోటు ఇప్పుడు ఎక్క‌డ ఉందో తెలుసా..?

July 24, 2025
హెల్త్ టిప్స్

మ‌ద్యం సేవించ‌డం మానేయ‌లేక‌పోతున్నారా..? ఇలా చేస్తే ఈజీగా మానేయ‌వ‌చ్చు..!

July 24, 2025
lifestyle

పెళ్ళిలో వధూవరులు తెల్లని వస్త్రాలే ఎందుకు ధరిస్తారో తెలుసా..? అసలు కారణం ఇదే..!

July 23, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
మొక్క‌లు

Gadida Gadapaku : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో.. చేల‌లో ల‌భించే మొక్క ఇది.. అస‌లు విడిచిపెట్ట‌వ‌ద్దు..!

by D
June 10, 2022

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.