Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home హెల్త్ టిప్స్

అరటితో పాదాలు కోమలంగా.. ఎలా చేయాలంటే..

Admin by Admin
January 18, 2025
in హెల్త్ టిప్స్, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

అందం విషయంలో మహిళలు ఏమాత్రం రాజీపడరు. అందం అనగానే ముఖం బాగుందా లేదా అనే చూసుకుంటారు. అందం ముఖానికి మాత్రమే పరిమితం కాదు. కాళ్లు, చేతులు, పాదాలు అన్నీ బాగుంటేనే అందరిలో మీరు ప్రత్యేకంగా కనిపిస్తారు. వీటిలో ఒకటైనా సరిగా లేకుంటే మీరు అందంగా లేరని ఒప్పుకోకతప్పుదు. శీతాకాలంలో పాదాల పగుళ్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి. వాటిని కోమలంగా, మృదువుగా మార్చేందుకు అరటి మాయిశ్చరైజర్ సరిపోతుంది. ఎలా తయారు చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

తయారీ :

బాగా పండిన రెండు అరటిపండ్లను మెత్తగా గుజ్జులా తయారు చేసుకోవాలి. కచ్ఛితంగా పండిన అరటిపండ్లనే తీసుకోవాలి. పచ్చివాటిలో యాసిడ్స్ ఉండడం వల్ల ఇవి చర్మంపై ఉపయోగించడానికి కఠినంగా ఉంటుంది. ఈ మిశ్రమంతో పాదాల మొత్తానికి ఐప్లె చేయాలి. ఐదు నిమిషాలపాటు మర్దన చేయాలి. కాలివేళ్లు, కాలి మడమలు, వేళ్లసందులకు అన్నింటికీ అరటిగుజ్జును ఐప్లె చేయాలి. 30 నిమిషాల తర్వాత నీటితో శుభ్రపరుచుకోవాలి. ఈ ఫ్రూట్‌మాస్క్ పద్ధతి ప్రతిరోజూ రాత్రి నిద్రించడానికి ముందు ప్రయత్నించండి. వారానికి కనీసం రెండు వారాలు క్రమం తప్పకుండా అనుసరిస్తుంటే మంచి ఫలితాలను పొందుతారు.

how to use banana for healthy feet

అరటిపండు ఎలా పనిచేస్తుంది?

ఇందులో నేచురల్ స్కిన్ మాయిశ్చరైజర్ ఉంటుంది, అంటే చర్మాన్ని తేమగా ఉంచే స్వభావం గలదు. విటమిన్ ఎ, బి6, సి, పొటాషియంలు ఉండడం వల్ల స్కిన్ ఎలాసిటిని మెరుగుపరుస్తుంది.

పగిలిన, పొడిబారిన పాదాలను సున్నితంగా మార్చుతుంది :

పగిలిన, పొడిబారిన పాదాలను సున్నితంగా మార్చుతుంది. అలాగే అరటితొక్కలోని అమినో యాసిడ్స్ చర్మంను హైడ్రేషన్లో ఉంచుతుంది. పాదాలను మృదువుగా మార్చేస్తాయి. మడమల పగుళ్లకు ఇది తిరుగులేని మంత్రం.

Tags: bananahealthy feet
Previous Post

ఇంద్ర ధ‌నుస్సు (రెయిన్‌బో) డైట్ అంటే తెలుసా..? దాంతో క‌లిగే అద్భుత‌మైన లాభాలివే…!

Next Post

సౌత్ లో విడాకులు తీసుకున్న సెలబ్రిటీస్ ..!

Related Posts

ఆధ్యాత్మికం

ఎరుపు, ప‌సుపు, నారింజ రంగులో ఉండే ఈ దారాన్ని ఎందుకు క‌డ‌తారో తెలుసా..?

August 8, 2025
వినోదం

బాలకృష్ణ పెళ్లికి ఎన్టీఆర్, హరికృష్ణ ఎందుకు రాలేదో తెలుసా..?

August 7, 2025
home gardening

మీ ఇంట్లో ఉన్న మొక్క‌లు ఏపుగా పెర‌గాలంటే ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

August 7, 2025
lifestyle

మీరు వాడుతున్న గోధుమ పిండి స్వ‌చ్ఛ‌మైందేనా..? క‌ల్తీ అయిందా..? ఇలా సుల‌భంగా గుర్తించండి..!

August 6, 2025
lifestyle

మీ భర్త మిమల్ని ఎంత ప్రేమిస్తున్నాడో ఇలా సులువుగా తెలుసుకోవచ్చు !

August 6, 2025
వినోదం

సినిమాలో హీరో క్యారెక్టర్ చనిపోయినా కూడా బ్లాక్ బస్టర్ సాధించిన సినిమాలు ఇవే..!

August 5, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Darbha Gaddi : ఈ వేరును గుమ్మానికి కడితే.. ఇంట్లోకి డబ్బులు వద్దన్నా వస్తాయి..!

by Editor
May 27, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Atti Patti Plant : పురుషుల‌కు ఈ మొక్క ఎంతో ఉప‌యోగ‌క‌రం.. ఇత‌ర ప్ర‌యోజ‌నాలు కూడా ఉంటాయి..!

by D
July 11, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Kodi Juttu Aku : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. పిచ్చి మొక్క అనుకుంటే పొర‌పాటు ప‌డిన‌ట్లే..!

by Editor
December 19, 2022

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
No Result
View All Result
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.