Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home హెల్త్ టిప్స్

మీరు కాఫీని ఎక్కువ‌గా తాగుతుంటారా..? అయితే ఇది చ‌దవండి..!

Admin by Admin
March 10, 2025
in హెల్త్ టిప్స్, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

ఇద్దరు స్నేహితులు కలిసినా, ఇద్దరు కొత్తగా అప్పుడే పరిచయమైనా, బిజినెస్ మీటింగైనా, పెళ్ళి చూపులైనా, ఎలాంటి ఫార్మల్ మీటింగైనా కాఫీ కప్పుతోనే మొదలవుతాయి. చేతిలో కాఫీ కప్పు పట్టుకుని గంటల పాటు ముచ్చట పెట్టేవాళ్ళు చాలామంది ఉన్నారు. ఐతే కాఫీ వల్ల దంతాలపై మరకలు ఏర్పడతాయన్న విషయం మర్చిపోతారు. కాఫీ మరకలు అంత ఈజీగా పోవని, దంతాలపై ఉండే ఎనామిల్ పొరకి ఇవి చేటు కలిగిస్తాయని తెలియని వాళ్ళు చాలామంది ఉన్నారు. ఇలా ఏర్పడ్డ కాఫీ మరకల్ని పోగొట్టుకోవడానికి ఏం చేయాలో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.

ముందుగా, బ్రష్ చేయడం అనేది కంపల్సరీ. ఈ కాఫీ మరకలు బ్రష్ చేసినప్పటికీ తొలగిపోవు. కానీ రోజూ రెండు సార్లు బ్రష్ చేయడం తప్పని సరి. కాఫీ తాగేటపుడు స్ట్రా వాడితే ఆ మరకలు ఏర్పడకుండా ఉంటుంది. కాఫీ డైరెక్టుగా దంతాలకి తగలదు కాబట్టి మరకలు ఏర్పడే అవకాశం తక్కువ. మీకు వీలైతే స్ట్రా వాడండి. బేకింగ్ సోడా, హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ని మిక్స్ చేసి టూత్ పేస్ట్ ని తయారు చేయవచ్చు. ఈ రెండింటి మిశ్రమంతో పళ్ళు తోమితే కాఫీ మరకలు పోయే ఛాన్స్ ఉంటుంది.

if you drink coffee daily know these

కాఫీ తాగేటపుడు మధ్య మధ్యలో నీళ్ళు తాగండి. దానివల్ల కాఫీ మరకలు పళ్ళకి అంటుకోకుండా ఉంటాయి. కాబట్టి మరకలు ఏర్పడకుండా ఉండి మీ పళ్ళు బాగుంటాయి. తొందరగా తాగండి. మీరు, మీ ఫ్రెండ్ కాఫీ తాగుతున్నట్లయితే ఐదు నిమిషాల్లో మీరు కాఫీ తాగేస్తే మీరు చాలా లక్కీ అన్నమాట. తొందరగా కాఫీ తాగడం వల్ల మరకలు దంతాలకి అతుక్కోకుండా ఉంటాయి. చక్కెర లేని చూయింగ్ గమ్ లని వాడడం పళ్ళకి మంచిదని అమెరికా వైద్యులు తేల్చారు.

Tags: coffee
Previous Post

గ‌ర్భిణీల‌కు ఎంతో మేలు చేసే దానిమ్మ ర‌సం..!

Next Post

Hombale Films : హోంబలే ఫిల్మ్స్ కు ఆ పేరు ఎలా వచ్చిందో తెలుసా?

Related Posts

హెల్త్ టిప్స్

రోడ్లపై పునుగులు, బోండాలు, మంచూరియా, తింటున్నారా..అయితే నష్టాలు తప్పవు..!

July 22, 2025
ఆధ్యాత్మికం

స్త్రీలు సాష్టాంగ న‌మ‌స్కారం ఎందుకు చేయ‌కూడ‌దు..? దీని వెనుక ఉన్న కార‌ణం ఏమిటి..?

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

పాప్‌కార్న్‌ను అధికంగా తింటున్నారా..? అయితే ముందు ఈ విష‌యాల‌ను తెలుసుకోండి..!

July 22, 2025
inspiration

మైక్రోసాఫ్ట్ బిల్ గేట్స్ వాడే ఫోన్ ఏంటో తెలుసా..? ఆపిల్ iPhone వాడకపోవటానికి కారణం ఇదే..!

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

రోజూ భోజ‌నంలో పెరుగును త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తినాల్సిందే.. ఎందుకంటే..?

July 22, 2025
mythology

ఈ ప‌నులు చేస్తున్నారా..? అయితే ఆయుష్షు త‌గ్గుతుంద‌ట‌.. గ‌రుడ పురాణంలో చెప్పారు..!

July 22, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.