Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home వార్త‌లు

Mint Leaves Lemon Tea : దీన్ని తాగితే చాలు.. ట‌న్నుల కొద్దీ ఇమ్యూనిటీ మీ సొంతం.. ఏ రోగాలు ఏమీ చేయ‌లేవు..!

D by D
June 23, 2023
in వార్త‌లు, హెల్త్ టిప్స్
Share on FacebookShare on Twitter

Mint Leaves Lemon Tea : లెమ‌న్ టీ.. ఈ టీ ని మ‌న‌లో చాలా మంది రుచి చూసే ఉంటారు. ఈ టీ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా మంది దీనిని ఇష్టంగా తాగుతారు. రుచితో పాటు ఈ టీ ని తాగ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని కూడా పొంద‌వ‌చ్చు. ప్ర‌తిరోజూ ఒక క‌ప్పు లెమ‌న్ టీ ని తాగ‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. ఈ టీ ని తాగ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరం శుభ్ర‌ప‌డుతుంది. శ‌రీరంలో ఉండే మ‌లినాలు, విష ప‌దార్థాలు తొల‌గిపోతాయి. మెద‌డు ప‌నితీరు మెరుగుప‌డుతుంది. జీర్ణ‌శ‌క్తి మెరుగుప‌డుతుంది. గ్యాస్, అజీర్తి, క‌డుపు ఉబ్బ‌రం వంటి స‌మ‌స్య‌లు మ‌న ద‌రిచేర‌కుండా ఉంటాయి. ఈ లెమ‌న్ టీ ని తాగ‌డం వల్ల గుండె ఆరోగ్యం మెరుగుప‌డుతుంది. శ‌రీరంలో రోగ నిరోద‌క శ‌క్తి పెరుగుతుంది. త‌ర‌చూ ఇన్ఫెక్ష‌న్ ల బారిన ప‌డ‌కుండా ఉంటాము.

ఈ టీ ని తాగ‌డం వ‌ల్ల జ‌లుబు, జ్వ‌రం వంటి స‌మ‌స్య‌ల నుండి ఉప‌శ‌మ‌నం క‌లుగుతుంది. ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డేట‌ప్పుడు ఈ టీ ని తాగ‌డం వ‌ల్ల మాన‌సిక ప్ర‌శాంత‌త ల‌భిస్తుంది. అలాగే బ‌రువు త‌గ్గాల‌నుకునే వారు ఈ టీ ని తాగ‌డం వ‌ల్ల మంచి ఫ‌లితం ఉంటుంది. ఈ టీ ని తాగ‌డం వ‌ల్ల శరీరంలో మెట‌బాలిజం రేటు పెరుగుతుంది. దీంతో మ‌నం బ‌రువు సుల‌భంగా త‌గ్గ‌వ‌చ్చు. ఈ లెమ‌న్ టీ ని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల నోటి ఆరోగ్యం మెరుగుప‌డుతుంది. దంతాల నొప్పుల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్న‌ప్పుడు లెమ‌న్ టీ ని తాగ‌డం వ‌ల్ల మంచి ఉప‌శ‌మ‌నం క‌లుగుతుంది.

Mint Leaves Lemon Tea take daily for immunity
Mint Leaves Lemon Tea

అలాగే శ‌రీరంలో ర‌క్త‌ప్ర‌స‌ర‌ణ వ్య‌వ‌స్థ‌ను మెరుగుప‌రిచి ర‌క్త‌పోటును అదుపులో ఉంచ‌డంలో కూడా లెమ‌న్ టీ మ‌న‌కు దోహ‌ద‌ప‌డుతుంది. శ‌రీర ఆరోగ్యంతో పాటు చ‌ర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుప‌ర‌చ‌డంలో కూడా ఈ లెమ‌న్ టీ మ‌న‌కు ఎంత‌గానో స‌హాయ‌ప‌డుతుంది. ఈ విధంగా లెమ‌న్ టీ మ‌న‌కు ఎంత‌గానో సహాయ‌ప‌డుతుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనిని ప్ర‌తిరోజూ తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మంచి ఫ‌లితాలు ఉంటాయ‌ని వారు సూచిస్తున్నారు. మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే ఈ లెమ‌న్ టీ ని త‌యారు చేయ‌డం కూడా చాలా సుల‌భం. ఈ టీ ని త‌యారు చేసుకోవ‌డానికి గానూ ఒక గిన్నెలో రెండు క‌ప్పుల నీటిని తీసుకోవాలి.

ఇందులో ఒక టీ స్పూన్ టీ పౌడ‌ర్ వేసి నీటిని వేడి చేయాలి. ఈ డికాష‌న్ ను రెండు నిమిషాల పాటు మ‌రిగించిన త‌రువాత స్టవ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి. త‌రువాత దీనిని వ‌డ‌క‌ట్టి క‌ప్పులో పోసుకోవాలి. త‌రువాత ఇందులో అర చెక్క నిమ్మ‌రసాన్ని, రుచికి త‌గినంత తేనెను వేసి క‌ల‌పాలి. త‌రువాత ఇందులో రెండు లేదా మూడు పుదీనా ఆకుల‌ను వేసి స‌ర్వ్ చేసుకోవాలి. ఇలా లెమన్ టీ ని త‌యారు చేసుకుని తాగ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం రుచితో పాటు చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని కూడా సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు.

Tags: Mint Leaves Lemon Tea
Previous Post

Bread Crumbs : బ్రెడ్ క్రంబ్స్‌ను బ‌య‌ట కొనాల్సిన ప‌నిలేదు.. ఇలా ఇంట్లోనే చేసుకోవ‌చ్చు..!

Next Post

Instant Coconut Burfi : కొబ్బ‌రితో ఇన్‌స్టంట్‌గా ఇలా 15 నిమిషాల్లోనే స్వీట్‌ను చేసుకోవ‌చ్చు.. టేస్ట్ చూస్తే వ‌ద‌ల‌రు..!

Related Posts

వినోదం

సీనియర్ ఎన్టీఆర్ నుండి పవన్ కళ్యాణ్ వరకు రెండు పెళ్లిళ్లు చేసుకున్న నటులు ..!!

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

రోడ్లపై పునుగులు, బోండాలు, మంచూరియా, తింటున్నారా..అయితే నష్టాలు తప్పవు..!

July 22, 2025
ఆధ్యాత్మికం

స్త్రీలు సాష్టాంగ న‌మ‌స్కారం ఎందుకు చేయ‌కూడ‌దు..? దీని వెనుక ఉన్న కార‌ణం ఏమిటి..?

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

పాప్‌కార్న్‌ను అధికంగా తింటున్నారా..? అయితే ముందు ఈ విష‌యాల‌ను తెలుసుకోండి..!

July 22, 2025
inspiration

మైక్రోసాఫ్ట్ బిల్ గేట్స్ వాడే ఫోన్ ఏంటో తెలుసా..? ఆపిల్ iPhone వాడకపోవటానికి కారణం ఇదే..!

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

రోజూ భోజ‌నంలో పెరుగును త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తినాల్సిందే.. ఎందుకంటే..?

July 22, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.