Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home హెల్త్ టిప్స్

మీ వయసును మైనస్ చేయాలంటే…?

Admin by Admin
February 21, 2025
in హెల్త్ టిప్స్, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

వయసు పెరిగే కొద్ది శరీరంలో మార్పులొస్తాయి. ముఖం ఛాయ తగ్గడం, నుదుటి మీద ముడతలు పడుతాయి. కళ్ల కింద నల్లని చారలు ఏర్పడతాయి. పెదవులు పొడిబారి పేలవంగా కనిపిస్తాయి. బుగ్గలు ఎండిపోతాయి. మెడ కింద చర్మం ముడతలు పడుతుంది. వీటి నివారణ కొరకు కొన్ని చిట్కాలు పాటించండి.

అవకాడో అనే మెక్సికో దేశానికి చెందిన చెట్టులో వయస్సును తగ్గించే గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది శరీరంలోని చెడు కొవ్వును తగ్గించి, మంచి కొవ్వును పెంచుతుంది. అధిక రక్తపోటును నిలువరిస్తుంది. అదేవిధంగా తృణధాన్యాలు కూడా ఎంతో ఉపయోగపడతాయి. మధుమేహం, హృద్రోగం రాకుండా కాపాడతాయి. వయసు మీద పడకుండా చూడటంలో వీటి పాత్ర కీలకం.

take these anti ageing foods for many wonderful health benefits

వారానికి రెండుసార్లు చేపలు తినేవారి ఆయుష్షు పెరిగిందని పరిశోధనలు ఋజువు చేస్తున్నాయి. పండ్లు కూరగాయలు తినడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఈ శక్తి కనుక లేకపోతే, శరీరం త్వరగా శుష్కించి, ముడతలు వస్తాయని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు.

Tags: anti ageing foods
Previous Post

తేనెలో నానబెట్టిన ఉసిరికాయలను గర్భిణిలు తింటే?

Next Post

ఎముకలు దృఢంగా ఉండాలంటే టమోటాలు తినాల్సిందే..!

Related Posts

హెల్త్ టిప్స్

సుద్ద‌, పెయింట్‌, మ‌ట్టి తింటున్నారా..? అయితే ఆ అల‌వాటును ఇలా మానేలా చేయ‌వ‌చ్చు..!

July 24, 2025
mythology

శ్రీ‌కృష్ణుడు ఎన్ని శాపాల‌ను ఎదుర్కొన్నాడో తెలుసా..?

July 24, 2025
వినోదం

విక్టరీ వెంకటేష్ ముగ్గురు కూతుళ్ల గురించి ఆసక్తికరమైన విషయాలు..!

July 24, 2025
ఆధ్యాత్మికం

శివ‌పార్వ‌తుల వివాహం జ‌రిగిన చోటు ఇప్పుడు ఎక్క‌డ ఉందో తెలుసా..?

July 24, 2025
హెల్త్ టిప్స్

మ‌ద్యం సేవించ‌డం మానేయ‌లేక‌పోతున్నారా..? ఇలా చేస్తే ఈజీగా మానేయ‌వ‌చ్చు..!

July 24, 2025
lifestyle

పెళ్ళిలో వధూవరులు తెల్లని వస్త్రాలే ఎందుకు ధరిస్తారో తెలుసా..? అసలు కారణం ఇదే..!

July 23, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
మొక్క‌లు

Gadida Gadapaku : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో.. చేల‌లో ల‌భించే మొక్క ఇది.. అస‌లు విడిచిపెట్ట‌వ‌ద్దు..!

by D
June 10, 2022

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.