Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home చిట్కాలు అందానికి చిట్కాలు

Potato Soap : బంగాళాదుంపతో సబ్బును చేసుకుని వాడితే.. తెల్లగా మెరిసిపోతారు..

D by D
July 31, 2022
in అందానికి చిట్కాలు, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Potato Soap : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే దుంప జాతికి చెందిన కూర‌గాయ‌ల్లో బంగాళాదుంప కూడా ఒక‌టి. బంగాళాదుంపల‌తో మ‌నం వివిధ ర‌కాల ఆహార ప‌దార్థాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. బంగాళాదుంప‌ల‌తో చేసిన ఎటువంటి వంటైనా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా మంది బంగాళాదుంప‌ల‌తో చేసిన వంట‌కాల‌ను ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. వీటిని ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. కేవ‌లం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడ‌డంలోనే కాకుండా చ‌ర్మ సౌంద‌ర్యాన్ని మెరుగుప‌ర‌చ‌డంలో కూడా బంగాళాదుంప మ‌న‌కు ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది.

చ‌ర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచ‌డంతోపాటు చ‌ర్మంపై పేరుకుపోయిన న‌లుపును తొల‌గించి చ‌ర్మాన్ని అందంగా, కాంతివంతంగా చేయ‌డంలో కూడా బంగాళాదుంప మ‌న‌కు ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. బంగాళాదుంప‌కు ఇత‌ర ప‌దార్థాల‌ను క‌లిపి స‌బ్బును త‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం వ‌ల్ల చ‌ర్మం నిగారింపును సొంతం చేసుకుంటుంది. బంగాళాదుంప‌ల‌తో స‌బ్బును ఎలా త‌యారు చేసుకోవాలి.. అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

make Potato Soap at home and use it for better skin health
Potato Soap

ఇందుకోసం ముందుగా ఒక పెద్ద బంగాళాదుంప‌ను తీసుకుని దానిని ముక్క‌లుగా చేసుకోవాలి. ఈ ముక్క‌ల‌ను జార్ లో వేసి మొత్త‌గా మిక్సీ ప‌ట్టుకోవాలి. ఇలా మిక్సీ ప‌ట్టిన బంగాళాదుంప‌ మిశ్ర‌మాన్ని వ‌స్త్రంలో లేదా జ‌ల్లిగంటెలో వేసి ర‌సాన్ని తీసుకోవాలి. త‌రువాత మ‌నం స్నానం చేయ‌డానికి ఉయోగించే స‌బ్బును తీసుకోవాలి. ర‌సాయ‌నాలు త‌క్కువ‌గా ఉన్న స‌బ్బును తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మంచి ఫ‌లితం ఉంటుంది. ఈ స‌బ్బును మ‌నం కూర‌గాయ‌ల‌ను తురిమిన‌ట్టుగా చిన్న‌గా తురుముకుని ఒక గిన్నెలోకి తీసుకోవాలి. త‌రువాత ఇందులో ముందుగా త‌యారు చేసి పెట్టుకున్న బంగాళాదుంప ర‌సాన్ని వేసి క‌లుపుకోవాలి.

ఇందులోనే ఒక టీ స్పూన్ క‌ల‌బంద గుజ్జునువేయాలి. అలాగే ఒక టీ స్పూన్‌ బాదం నూనెను కూడా వేసుకోవాలి. పొడి చ‌ర్మం క‌లిగిన వారు మాత్ర‌మే బాదం నూనెను ఉప‌యోగించాలి. జిడ్డు చ‌ర్మం ఉన్న‌వారు బాదం నూనెను ఉప‌యోగించ‌కూడ‌దు. ఇప్పుడు ఈ ప‌దార్థాల‌న్నీ క‌లిసేలా మ‌నం తీసుకున్న గిన్నెను మ‌రుగుతున్న నీరు ఉన్న మ‌రో గిన్నెలో 5 నిమిషాల పాటు ఉంచాలి. ఈ మిశ్ర‌మం అంతా క‌లిసేలా బాగా క‌లుపుతూ ఉండాలి. పూర్తిగా క‌లిసేలా క‌లిపిన త‌రువాత ఈ మిశ్ర‌మాన్ని మ‌న‌కు న‌చ్చిన ఆకృతి ఉన్న అచ్చులో వేయాలి.

త‌రువాత ఈ అచ్చుల‌ను 6 నుండి 7 గంట‌ల పాటు క‌దిలించ‌కుండా ఉండాలి. త‌రువాత స‌బ్బును అచ్చు నుండి వేరు చేయాలి. ఇలా తయారు చేసిన బంగాళాదుంప స‌బ్బును ప్ర‌తిరోజూ వాడ‌డం వ‌ల్ల చ‌ర్మం ఆరోగ్యం మెరుగుప‌డ‌డ‌మే కాకుండా మ‌చ్చ‌లు, జిడ్డు, మొటిమ‌లు తొల‌గిపోయి ముఖం అందంగా, కాంతివంతంగా త‌యార‌వుతుంది. ఈ విధంగా బంగాళాదుంప మ‌న‌కు సౌంద‌ర్య సాధనంగా కూడా ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది.

Tags: Potato Soap
Previous Post

Beauty Tips : ఈ మిశ్ర‌మాన్ని ముఖానికి రాస్తే.. అద్భుత‌మైన మార్పును గ‌మ‌నిస్తారు..

Next Post

Peacock : మగ నెమలి కన్నీరు తాగి ఆడ నెమలి గర్భం దాలుస్తుందా ?

Related Posts

వినోదం

సీనియర్ ఎన్టీఆర్ నుండి పవన్ కళ్యాణ్ వరకు రెండు పెళ్లిళ్లు చేసుకున్న నటులు ..!!

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

రోడ్లపై పునుగులు, బోండాలు, మంచూరియా, తింటున్నారా..అయితే నష్టాలు తప్పవు..!

July 22, 2025
ఆధ్యాత్మికం

స్త్రీలు సాష్టాంగ న‌మ‌స్కారం ఎందుకు చేయ‌కూడ‌దు..? దీని వెనుక ఉన్న కార‌ణం ఏమిటి..?

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

పాప్‌కార్న్‌ను అధికంగా తింటున్నారా..? అయితే ముందు ఈ విష‌యాల‌ను తెలుసుకోండి..!

July 22, 2025
inspiration

మైక్రోసాఫ్ట్ బిల్ గేట్స్ వాడే ఫోన్ ఏంటో తెలుసా..? ఆపిల్ iPhone వాడకపోవటానికి కారణం ఇదే..!

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

రోజూ భోజ‌నంలో పెరుగును త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తినాల్సిందే.. ఎందుకంటే..?

July 22, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.