Prickly Heat Natural Remedies : భారతదేశంలోని చాలా ప్రాంతాల్లో ఉష్ణోగ్రత 45 డిగ్రీల కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. రాజధాని ఢిల్లీలో ఈ ఉష్ణోగ్రత 50 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే ఎక్కువగా నమోదైంది. తీవ్రమైన సూర్యకాంతి, మండే వేడి మరియు వేడి గాలుల భయం పెరిగింది మరియు దీని కారణంగా, చాలా చోట్ల రెడ్ అలర్ట్ కూడా జారీ చేయబడింది. మండే వేడికి చెమటలు పట్టడం, దుర్వాసన రావడం సర్వసాధారణం. కానీ శరీరంపై చెమ‌ట‌కాయ‌లు ఏర్పడినప్పుడు సమస్య పెరుగుతుంది. వీటి వల్ల చర్మంపై దురద, మంటలు అలాగే ఉంటాయి. వేడి దద్దుర్లు కారణంగా, చర్మంపై కాటు వంటి కుట్టిన అనుభూతి ఉంటుంది. ఇది పిల్లల్లో ఎక్కువగా ఉంటుంది కానీ పెద్దలు కూడా దీని నుండి తప్పించుకోలేరు. ప్రిక్లీ హీట్ ఎందుకు వస్తుందని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచిస్తున్నారా? లేదా వీటి నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు ఎలాంటి హోం రెమెడీస్‌ను అనుసరించవచ్చు. వేడి దద్దుర్లు వదిలించుకోవడానికి ఇక్కడ మేము మీకు కొన్ని ఎఫెక్టివ్ హోం రెమెడీస్ చెప్పబోతున్నాం. అవి తెలుసుకుందాం.
విపరీతమైన వేడి ఉన్నప్పుడు శరీరంపై ఎక్కువగా చెమటలు పడుతుంటాయని రామ్ మనోహర్ లోహియా హాస్పిటల్ స్కిన్ డిపార్ట్‌మెంట్ మాజీ డాక్టర్ భావుక్ ధీర్ అంటున్నారు. ఇది వీపు, చంక‌లు లేదా మెడ మీద వచ్చినప్పుడు, చాలా సార్లు అది గాలితో పొడిగా ఉండదు మరియు చర్మంపై స్థిరపడటం ప్రారంభిస్తుంది. దీని వల్ల చర్మంపై బ్యాక్టీరియా వచ్చి ఎర్రటి దద్దుర్లు వస్తాయి. వీటిని సాధారణ భాషలో ప్రిక్లీ హీట్ అంటారు. ఇలా జరిగితే ఒక్కోసారి భరించడం కష్టమవుతుంది. వేసవిలో వేడి దద్దుర్లు రావడం సాధారణమే, కానీ దీని కారణంగా, బాధిత వ్యక్తి పనిపై కూడా దృష్టి పెట్టలేకపోతుంటాడు. పిల్లల చర్మం మృదువుగా ఉంటుంది, అందువల్ల వారు దీనికి ఎక్కువ హాని కలిగి ఉంటారు. సరే, పెద్దలు కూడా దీని నుండి తప్పించుకోలేరు. కానీ అలోవెరా జెల్ వంటి వాటిని ఉపయోగించడం ద్వారా దీనిని వదిలించుకోవచ్చు.
కలబందను నేరుగా వీపు లేదా ఇతర భాగాలపై అప్లై చేయడం ద్వారా ఉపశమనం పొందవచ్చు. కలబందను కడిగి, దాని గుజ్జును ఒక గిన్నెలో తీసి చర్మంపై సున్నితంగా రాయండి. ఈ గుజ్జులో యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటిసెప్టిక్ గుణాలు ఉన్నాయి, దీని వల్ల చర్మం సహజంగా రిపేర్ అవుతుంది. ఔషధ గుణాలు కలిగిన వేప ఆకులు కురుపులు మరియు మొటిమలకు మెరుగైన లేదా సమర్థవంతమైన చికిత్సగా పరిగణించబడతాయి. యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న వేప ఆకులకు కూలింగ్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా ఉన్నాయి. వేసవిలో వేడి దద్దుర్లు చికిత్స చేయడానికి, మీరు దాని పేస్ట్‌ను ప్రభావిత చర్మంపై అప్లై చేయవచ్చు. ఇది రాత్రి నిద్రపోయే ముందు చేయాలి ఎందుకంటే మనం నిద్రించిన తర్వాత చర్మం వేగంగా నయం అవుతుందని తెలుసుకోండి. మీరు స్నానానికి ముందు ఈ పేస్ట్‌ను అప్లై చేసినప్పటికీ కనీసం 15 నిమిషాల పాటు ఆరనివ్వండి.
చందనం పొడి చర్మాన్ని చల్లబరుస్తుంది, చర్మ సంరక్షణలో సహాయపడుతుంది. ఇది ప్రిక్లీ హీట్‌ని తగ్గించి, చాలా కాలం పాటు చర్మంలో చల్లదనాన్ని కాపాడుతుంది. ముఖం మెరిసేలా చేసే ఉత్పత్తిగా చాలా కాలంగా చర్మ సంరక్షణలో ఉపయోగించబడింది. చందనం వాడ‌బ‌డే ఎన్నో ఉత్పత్తులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఆయుర్వేదంలో కూడా చర్మ సంరక్షణలో చందనం ఉత్తమంగా పరిగణించబడుతుంది. మీరు చేయాల్సిందల్లా గంధపు పొడి మరియు రోజ్ వాటర్‌తో చేసిన పేస్ట్‌తో వేడి దద్దుర్లు చికిత్స చేయండి. మీకు కావాలంటే, ఈ చర్మ సమస్య నుండి బయటపడటానికి మీరు ముల్తానీ మిట్టి సహాయం కూడా తీసుకోవచ్చు. ఇది చల్లదనాన్ని అందించడంలో మరియు చర్మాన్ని రిపేర్ చేయడంలో కూడా ఉపయోగపడుతుంది. ముల్తానీ మిట్టి వేసవిలో చర్మ సంరక్షణ కోసం ఉత్తమ సౌందర్య సంరక్షణ ఉత్పత్తి. దీని ద్వారా చర్మం కోల్పోయిన గ్లో మరియు మృదుత్వాన్ని తిరిగి పొందవచ్చు.
వేడి దద్దుర్లు తగ్గించడానికి లేదా తొలగించడానికి, ఒక పరిశుభ్రత యొక్క శ్రద్ధ వహించాలి. వేడి మరియు ధూళి కారణంగా, ఈ చెమట చర్మం నుండి బయటపడదు, దీని కారణంగా ప్రిక్లీ హీట్ ఏర్పడుతుంది. అందుకే వేసవిలో కనీసం రెండు సార్లు తలస్నానం చేసి ఈ నీటిలో వేప, తులసి లేదా అలోవెరా జెల్ వేసి తలస్నానం చేయాలి.
