Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home lifestyle

ఈ ప‌నులను మీరు నిత్యం పొర‌పాటుగా చేస్తున్నార‌ని మీకు తెలుసా..?

Admin by Admin
January 30, 2025
in lifestyle, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

నిత్య జీవితంలో మ‌నం ఎన్నో ప‌నులు చేస్తుంటాం. ఉద‌యం నిద్ర లేచింది మొద‌లు రాత్రి ప‌డుకునే వ‌ర‌కు ఎన్నో ర‌కాల పనుల‌ను మ‌నం చేస్తాం. అయితే వాటిలో కొన్నింటిని మాత్రం మ‌నం ఎప్ప‌టికీ త‌ప్పుగానే చేస్తుంటాం. ఎందుకంటే స‌రిగ్గా ఎలా చేయాలో అంత‌గా కొంద‌రికి అవ‌గాహ‌న ఉండ‌దు క‌దా, అలాంట‌ప్పుడు తాము చేసేదే క‌రెక్ట్ అనుకుంటారు. మ‌రి అలా త‌ప్పుగా చేసే ప‌నులు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా..!

1. హెడ్‌ఫోన్స్.. హెడ్‌ఫోన్స్‌ను ఎప్పుడూ చెవి మీదుగా వ‌చ్చేలా ధ‌రించాలి. ఇదే క‌రెక్ట్ అయిన ప‌ద్ధ‌తి. కానీ కొంద‌రు త‌ప్పుగా పెట్టుకుంటారు. అది క‌రెక్ట్ కాదు. 2. బ‌ర్గ‌ర్.. బ‌ర్గ‌ర్‌ను ఎప్పుడూ ముందు, వెనుక రెండు వేళ్ల‌ను ప‌ట్టుకుని తినాలి. లేదంటే అందులో ఉండే ప‌దార్థం బ‌య‌ట‌కు వ‌స్తుంది. 3. హెయిర్‌పిన్స్.. హెయిర్‌పిన్స్‌ను గ‌రుకుగా ఉన్న ప్రాంతం కింద‌కు వ‌చ్చేలా వాడాలి. పైకి వ‌చ్చేలా వాడ‌కూడ‌దు. 4. వైన్ గ్లాస్.. వైన్ గ్లాస్‌ను ఎప్పుడూ కింది భాగంలో మాత్ర‌మే ప‌ట్టుకోవాలి. పై భాగంతో కాదు.

do you know that you are doing these works wrong in your daily life

5. గుంజీలు.. వ్యాయామంలో భాగంగా గుంజీలు తీసే వారు బాగా ముందుకు వంగ‌కూడ‌దు. చాలా త‌క్కువ వంగుతూ గుంజీలు తీయాలి. 6. బ్యాక్ ప్యాక్.. బ్యాక్‌ప్యాక్‌ను ఎప్పుడూ వెన‌క్కి వంగేలా త‌గిలించుకోకూడ‌దు. శ‌రీరానికి స్టిఫ్‌గా అతుక్కుని ఉండేలా త‌గిలించుకోవాలి. 7. పిజ్జా.. పిజ్జాను చేతి ముని వేళ్ల‌తో కాకుండా పూర్తి వేళ్ల‌తో ప‌ట్టుకుని తినాలి. 8. పెన్ను.. చాలా మంది పెన్నుల‌ను చిత్ర విచిత్ర‌మైన భంగిమ‌ల్లో ప‌ట్టుకుని రాస్తారు. అలా కాదు. పెన్నును గ‌ట్టిగా ప‌ట్టుకుని రాయాలి. 9. ప్యాంటు.. ప్యాంటును స‌రిగ్గా మ‌డ‌త పెడితే అది ఎందులోనైనా స‌రిగ్గా ఫిట్ అవుతుంది. 10. బ్యాండ్ ఎయిడ్.. బ్యాండ్ ఎయిడ్‌ను రెండు వైపులా మ‌ధ్య‌లోకి చీల్చి క‌ట్ చేయాలి. అనంత‌రం గాయంపై బ్యాండ్ ఎయిడ్‌ను ఉంచి క‌ట్ చేసిన పీస్‌ల‌ను అటు, ఇటు అతికిస్తే దాంతో బ్యాండ్ ఎయిడ్ స‌రిగ్గా అతుక్కుంటుంది.

Tags: works
Previous Post

ఎరుపు రంగు చూస్తే ఎద్దులు పిచ్చిగా ప్ర‌వ‌ర్తిస్తాయా..? అవునో, కాదో తెలుసుకోండి..!

Next Post

అంద‌రికీ ఉప‌యోగ‌ప‌డే వంటింటి చిట్కాలు..!

Related Posts

ఆధ్యాత్మికం

స్త్రీలు సాష్టాంగ న‌మ‌స్కారం ఎందుకు చేయ‌కూడ‌దు..? దీని వెనుక ఉన్న కార‌ణం ఏమిటి..?

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

పాప్‌కార్న్‌ను అధికంగా తింటున్నారా..? అయితే ముందు ఈ విష‌యాల‌ను తెలుసుకోండి..!

July 22, 2025
inspiration

మైక్రోసాఫ్ట్ బిల్ గేట్స్ వాడే ఫోన్ ఏంటో తెలుసా..? ఆపిల్ iPhone వాడకపోవటానికి కారణం ఇదే..!

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

రోజూ భోజ‌నంలో పెరుగును త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తినాల్సిందే.. ఎందుకంటే..?

July 22, 2025
mythology

ఈ ప‌నులు చేస్తున్నారా..? అయితే ఆయుష్షు త‌గ్గుతుంద‌ట‌.. గ‌రుడ పురాణంలో చెప్పారు..!

July 22, 2025
వినోదం

1980లో టాలీవుడ్ హీరోలు ఎంత రెమ్యూనరేషన్ తీసుకునే వారో తెలుసా?

July 22, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.