అరటి పండును మించి లాభాలను పంచే అరటి పువ్వు.! దీనిని ఇలా వండితే ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలకు చెక్..
చాలా తక్కువ ధరతో మిక్కిలి పోషకాలతో మనకు లభ్యమవుతున్న పండ్లలో అరటి పండు కూడా ఒకటి. దీంట్లో మన శరీరానికి కావల్సిన ఎన్నో కీలకమైన పోషకాలు ఉన్నాయి. ...
Read more