వ‌ర్షాకాలంలో అనారోగ్యాలు రాకుండా ఉండాలంటే వీటిని తీసుకోవాలి..!

ఎప్ప‌టిలాగే ఈ సారి కూడా వ‌ర్షాకాలం వ‌చ్చేసింది. వ‌ర్షంలో త‌డ‌వ‌డం అంటే కొంద‌రికి ఇష్ట‌మే. కానీ వ‌ర్షాకాలంతోపాటు వ్యాధులు కూడా వ‌స్తుంటాయి. దీన్నే ఫ్లూ సీజ‌న్ అని కూడా అంటారు. ఈ సీజ‌న్‌లో దాదాపుగా ప్ర‌తి ఒక్క‌రూ అనారోగ్యాల బారిన ప‌డుతుంటారు. అయితే ఇందుకు ఇంగ్లిష్ మెడిసిన్ వాడాల్సిన ప‌నిలేదు. మ‌న ఇళ్ల‌లో ఉండే స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన ప‌దార్థాల‌తోనే మ‌న‌కు సీజ‌న‌ల్ గా వచ్చే వ్యాధుల‌ను న‌యం చేసుకోవ‌చ్చు. దీంతోపాటు రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి కూడా పెరుగుతుంది. మ‌రి … Read more