ఈ సీజ‌న్ లో బ‌య‌టి ఫుడ్‌ని ఎట్టి ప‌రిస్థితిలోనూ తిన‌కండి.. ఎందుకంటే..?

వేసవికాలంలో అనారోగ్య సమస్యలు ఎక్కువగా వస్తూ ఉంటాయి. వేడి వాతావరణం కారణంగా చాలా మంది రకరకాల సమస్యలు ఎదుర్కొంటుంటారు. ఎండ వలన వడదెబ్బ మొదలు నీరసం వరకు చాలా సమస్యను ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది ఇటువంటి సమస్యలు లేకుండా ఉండాలంటే కచ్చితంగా ఇలా చేయండి. ఆరోగ్యం కూడా బాగుంటుంది. మీ ఆరోగ్యం పాడవకుండా ఉండాలంటే ఇవి చాలా అవసరం అని ఆరోగ్య నిపుణులు ఈరోజు మనతో కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలని చెప్పారు మరి వాటి కోసం చూసేద్దాం. వేసవిలో … Read more

ఈ విషయం తెలిస్తే ఇకపై మీరు అస‌లు బ‌య‌టి ఫుడ్ ను తిన‌రు..!

హోమ్ లీ ఫుడ్ అంటే తెలుసా మీకు.. ఇంట్లో వండుకునే ఆహారం. కానీ.. మనకు ఇంట్లో ఆహారం అనే వాక్.. అంటాం. అదే ఔట్ సైడ్ ఫుడ్ అంటే లొట్టలేసుకుంటూ తింటాం. వారానికి మూడునాలుగు రోజులు బయట తినాల్సిందే. తినకపోతే అస్సలు కుదరదు. కానీ.. బయట ఆహారం తినే సమయంలో ఏనాడైనా ఆ ఆహారంలో వాడే నూనే ఏంటా అని ఆలోచించారా? ఏం నూనే వాడుతారో మీకు తెలుసా? వాళ్లు ఏ నూనె వాడుతారో తెలియకుండానే మీరు … Read more