Ragi Sharbat

Ragi Sharbat : చిరు ధాన్యాల్లో ఒక‌టైన రాగులు మ‌న శ‌రీరానికి అందించే మేలు అంతా ఇంతా కాదు. రాగుల‌తో చాలా మంది జావ చేసుకుని తాగుతారు. కొంద‌రు రాగి ముద్ద‌లు తింటుంటారు. ఇంకా కొంద‌రు రాగి రొట్టెల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటుంటారు. అయితే రాగుల‌తో క‌మ్మ‌ని ష‌ర్బ‌త్‌ను కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. దీన్ని చ‌ల్ల చ‌ల్ల‌గా తాగితే ఎండల తాకిడికి త‌ట్టుకోవ‌చ్చు. శ‌రీరం చ‌ల్ల‌గా ఉంటుంది. ఎండ దెబ్బ బారిన ప‌డ‌కుండా ఉంటారు. మ‌రి రాగుల … Read more