sweet

భోజనం చేసే క్రమాన్ని మన పెద్దలు ఎప్పుడో నిర్ణయించారు. దీని వెనుక శాస్త్రీయత కూడా దాగి ఉంది. తిన్న పదార్థం 20–30% అరగటం అనేది నోటిలో జరుగుతుంది. దీనికి పళ్ళు మరియు లాలా జలం సహకరిస్తాయి. మిగిలిన 70% పొట్టలో జరుగుతుంది. కేవలం సోషణ మాత్రమే మన ప్రేగులలో జరుగుతుంది. ఐతే మనం తిన్న ఆహారం జీర్ణం కావాలంటే పొట్టలో కొన్ని ఎంజైమ్స్ మరియు ఉదజనికామ్లము ముఖ్యపా త్ర పోషిస్తాయి. వీటికి లాలాజలం కూడా తోడైతే త్వరగా … Read more

Sweets : త‌ర‌చుగా స్వీట్స్ మీద‌కు మ‌న‌సు మ‌ళ్ల‌డానికి కొన్ని కార‌ణాలు ఉంటాయి. వాటిని తెలుసుకుని స‌రిదిద్దుకోగ‌లిగితే స్వీట్ల‌తో పెరిగే అద‌న‌పు శ‌రీర భారాన్ని అదుపు చేసుకోవ‌చ్చు. ఒత్తిడి, అల‌స‌ట‌, నిద్ర‌లేమి.. తీపి తినాల‌నిపించ‌డానికి ప్ర‌ధాన కార‌ణాలు. శ‌క్తి త‌గ్గిన‌ప్పుడు శ‌రీరానికి త‌క్ష‌ణ శ‌క్తి అందించ‌డం కోసం తీపి మీద‌కు మ‌న‌సు మ‌ళ్లుతుంది. ఇలా అనిపించిన వెంట‌నే తీపి ప‌దార్థాల కోసం వెతుక్కోకండి. ఒక‌సారి తీపి తిన‌డం మొద‌లుపెడితే అది అలాగే కొన‌సాగుతుంది. కాబ‌ట్టి స్వీట్ల జోలికి … Read more