Curd To Face : వేసవిలో పొట్టను చల్లగా ఉంచేందుకు, చాలామంది తమ ఆహారంలో పెరుగు మరియు దాని ఉత్పత్తులను చేర్చుకుంటారు. అయితే మీ చర్మాన్ని వేడి నుండి కాపాడుకోవడానికి పెరుగును కూడా ఉపయోగించవచ్చని మీకు తెలుసా. మీ చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు మెరిసేలా చేయడంలో సహాయపడే లాక్టిక్ యాసిడ్ పెరుగులో ఉంటుంది. అయితే, పెరుగు తినడం మరియు అప్లై చేయడం వల్ల కొంతమందికి హాని కలుగుతుంది. కాబట్టి, దీన్ని ఏ విధంగానైనా ఉపయోగించే ముందు, దాని ప్రయోజనాలు మరియు న‌ష్టాల గురించి మనం తెలుసుకోవాలి.
పెరుగు చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది కానీ దానిని సరిగ్గా ఉపయోగించకపోతే దాని వల్ల కొన్ని నష్టాలు ఉండవచ్చు. ముఖ్యంగా మీ చర్మం సున్నితంగా ఉంటే, ఇలాంటి చర్మ సంరక్షణను ఉపయోగించే ముందు, మీరు తప్పనిసరిగా ప్యాచ్ టెస్ట్ చేసుకోవాలి. సున్నితమైన చర్మం కలిగిన వ్యక్తులు దాని నుండి దురద మరియు ద‌ద్దుర్ల‌ను అనుభవించవచ్చు. అదే సమయంలో, పెరుగులో ఉండే లాక్టిక్ ఆమ్లం కొంతమందికి హానికరం కావచ్చు, చర్మ సంరక్షణలో పెరుగును ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు మరియు నష్టాలు తెలుసుకుందాం.
మీ చర్మం పొడిగా మరియు నిర్జీవంగా మారినట్లయితే, మీరు మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో పెరుగును చేర్చుకోవచ్చు. పెరుగులో ఉండే పోషకాలు మీ చర్మాన్ని మాయిశ్చరైజ్ చేయడానికి పని చేస్తాయి. మీరు వేసవిలో మీ చర్మానికి పెరుగును ఉపయోగిస్తే, అది మీ చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది మరియు మీ చర్మాన్ని చల్లబరుస్తుంది. వేసవిలో ఎండ, దుమ్ము, కాలుష్యం కారణంగా ముఖంపై అనేక మచ్చలు, మొటిమలు వస్తాయి. దీని కారణంగా, మీ చర్మం నిర్జీవంగా కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది. పెరుగు ఫేస్ ప్యాక్ అప్లై చేయడం వల్ల ముఖంపై సహజమైన మెరుపు వస్తుంది మరియు మృతకణాలు క్లియర్ అవుతాయి. అంతే కాదు ముఖంపై మచ్చలు కూడా తగ్గుతాయి.
పెరుగులో చాలా ఔష‌ధ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మ సమస్యలను దూరం చేస్తాయి. వీటిలో ఒకటి పెరుగులో ఉండే ప్రోబయోటిక్స్ మరియు లాక్టిక్ యాసిడ్, ఇది మీ చర్మాన్ని దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. మీరు దీన్ని ప్రతిరోజూ ఉపయోగిస్తే, ఇది మీ చర్మానికి సంబంధించిన దురద, పొడి మరియు చర్మం జిగట వంటి సమస్యలను తొలగిస్తుంది. పెరుగు చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది కానీ కొందరికి దాని వల్ల మొటిమలు రావచ్చు. కాబట్టి, వేసవి కాలంలో మనం రోజూ వాడకుండా ఉండాలి. ముఖ్యంగా మీ చర్మం జిడ్డుగా ఉంటే, పెరుగును రోజూ రాయకండి.
