Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home చిట్కాలు

ఇలా చేస్తే చుండ్రు రమ్మన్నా రాదు! ఎలాగంటే..!

Admin by Admin
January 17, 2025
in చిట్కాలు, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

శీతాకాలంలో చర్మం ఎక్కువగా పొడిబారుతుంటుంది. అందుకు కారణాలు ఏవైనా మాడుపై చర్మం మాత్రం పొడిబారి అధికమైన దురదకు దారితీస్తుంది. దీనివల్ల తెల్లనిపొట్టు వలె భుజాలపై రాలడమే కాకుండా జుట్టు సమస్యలకు కారణమవుతుంది. చుండ్రు వచ్చిన తర్వాత అలాగే అసలు రాకుండా ఉండేందుకు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసుకోండి.

నిమ్మరసం : ఈ రసం జుట్టుకు తగిలితే పొడిబారుతుంది అనుకుంటారు. కానీ అది నిజం కాదు. నిమ్మరసాన్ని మాడుకు పట్టించి పావుగంట తర్వాత తలస్నానం చేస్తే చుండ్రు పోయి జుట్టు మెరుస్తుంది.

బీట్‌రూట్ : దీన్ని చిన్నముక్కలుగా కట చేసుకోవాలి. వీటిని ఒక గిన్నెలో వేసి నీళ్లు చిక్కటి రంగులోకి మారేవరకు ఉడికించాలి. ఈ నీటిని మాడుపూ మర్దన చేసి అరగంట తర్వాత తలస్నానం చేస్తే చుండ్రు పోతుంది. మర్దన చేసేటప్పుడు చేతులకు గ్లౌజ్‌లు ధరించాలి. నుదుటిమీదకు నీరు కారకుండా క్యాప్ తగిలించుకోవాలి. లేదంటే రంగు అంటుకుంటుంది.

కొబ్బరినూనె : మాడుపైన చర్మం పొడిబారడం వల్ల కూడా చుండ్రు రావడానికి కారణమవుతుంది. అలాంటి సమయంలో కొబ్బరినూనె, ఆలివ్, రోజ్‌మేరీ, లావెండర్ నూనె వేడినైనా వేడి చేసి మాడుకు మర్దన చేసి వేడినీటిలో ముంచిన తుండుని తలకు చుట్టుకొని అరగంట తర్వాత తలస్నానం చేయాలి.

టీ ట్రీ ఆయిల్ : ఈ ఆయిల్ చుండ్రును తరిమికొట్టడంలో బాగా పనిచేస్తుంది. యాంటీసెప్టిక్, యాంటీబ్యాక్టీరియల్‌గా పనిచేస్తుంది. టీట్రీ ఆయిల్‌ను మాడుకు పట్టించి పావుగంట తర్వాత తలస్నానం చేయాలి. లేదంటే షాంపూలో కొన్ని చుక్కల టీట్రీ ఆయిల్ కలుపుకున్నా ఫలితం ఉంటుంది.

many wonderful home remedies how to reduce dandruff

బీర్ : ఇది ఆరోగ్యానికి హానికరమైన చుండ్రుకు బద్ధశత్రువు. దీంతో ఫంగల్ ఇన్సెక్షన్ కూడా దరిచేరదు. ప్రతిరోజూ రాత్రి కొద్దిగా బీరుని తలకు పట్టిస్తే మాడుకు పట్టిన చుండ్రు వదులుతుంది.

పెరుగు : పుల్లటి పెరుగును పడేయకుండా మరుసటి ఉదయాన్నే తలకుపట్టించాలి. అరగంట తర్వాత తలస్నానం చేయాలి. వారానికి రెండుసార్లు ఇలా చేస్తే చుండ్రు సమస్యలు ఉండవు. దీంతోపాటు జుట్టు మెరుస్తూ ఉంటుంది.

మెంతులు : మెంతులును రాత్రంతా నానబెట్టి ఉదయాన్నే మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి. దీన్ని తలపై మాడుకు పెట్టుకోవాలి. గంట తర్వాత తలస్నానం చేస్తే సమస్య తొలుగుతుంది.

బియ్యంనానబెట్టిన నీరు : అన్నం వండేముందు బియ్యం నానబెట్టి కడుగుతారు. ఆ బియ్యాన్ని పారేయకుండా తలస్నానం చేసేటప్పుడు చివరగా తలపై పోసుకోవాలి. ఆ తర్వాత మంచినీటిని పోయాలి. ఇలా చేయడం వల్ల జుట్టు సమస్యలే కాదు. చుండ్రు
సమస్య కూడా పోతుంది.

చుండ్రురాకుండా ఉండాలంటే : పైన చెప్పినవన్నీ చుండ్రు వచ్చిన తర్వాత తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు. అసలు చుండ్రు రాకుండా జాగ్రత్త తీసుకుంటే ఇంత అవసరం ఉండదు కదా. అందుకే ప్రతిరోజూ నీరు సరిపడా తాగాలి. సమతుల్యాహారాన్ని తినాలి. విటమిన్ బి, జింక్‌లను ఆహారంలో ఎక్కువగా చేర్చాలి. ఈ జాగ్రత్తలు పాటిస్తే చుండ్రు పోవడంతో పాటు చర్మం నిగారింపును సంతరించుకుంటుంది.

Tags: dandruff
Previous Post

నంది కొమ్ముల నుంచే శివలింగాన్ని ఎందుకు దర్శిస్తారు.!

Next Post

శరీరం అంతా తగ్గుతుంది కానీ, పొట్ట మాత్రం తగ్గడం లేదు. ఎందుకు?

Related Posts

ఆధ్యాత్మికం

స్త్రీలు సాష్టాంగ న‌మ‌స్కారం ఎందుకు చేయ‌కూడ‌దు..? దీని వెనుక ఉన్న కార‌ణం ఏమిటి..?

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

పాప్‌కార్న్‌ను అధికంగా తింటున్నారా..? అయితే ముందు ఈ విష‌యాల‌ను తెలుసుకోండి..!

July 22, 2025
inspiration

మైక్రోసాఫ్ట్ బిల్ గేట్స్ వాడే ఫోన్ ఏంటో తెలుసా..? ఆపిల్ iPhone వాడకపోవటానికి కారణం ఇదే..!

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

రోజూ భోజ‌నంలో పెరుగును త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తినాల్సిందే.. ఎందుకంటే..?

July 22, 2025
mythology

ఈ ప‌నులు చేస్తున్నారా..? అయితే ఆయుష్షు త‌గ్గుతుంద‌ట‌.. గ‌రుడ పురాణంలో చెప్పారు..!

July 22, 2025
వినోదం

1980లో టాలీవుడ్ హీరోలు ఎంత రెమ్యూనరేషన్ తీసుకునే వారో తెలుసా?

July 22, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.