అసిడిటీని తగ్గించే 5 అద్భుతమైన చిట్కాలు..!
జీర్ణాశయంలో ఆమ్లాలు ఎక్కువగా ఉత్పత్తి అవడం వల్ల మనకు అప్పుడప్పుడు అసిడిటీ వస్తుంటుంది. దీన్నే హార్ట్ బర్న్ అంటారు. దీని వల్ల కడుపులో మంటగా ఉంటుంది. అలాగే ఛాతి, మెడ భాగాల్లోనూ నొప్పి వస్తుంది. అయితే సమస్య తీవ్రతరం అయితే అసిడిటీ ప్రభావం గొంతు వరకు వస్తుంది. దీంతో తీవ్రమైన ఇబ్బందులు కలుగుతాయి. సాధారణంగా కొవ్వు పదార్థాలను, మసాలాలు, కారం అధికంగా ఉన్న ఆహారాలను తినడం వల్ల అసిడిటీ వస్తుంది. అయితే ఇందుకు ఇంగ్లిష్ మెడిసిన్ను వాడాల్సిన … Read more
