గుండె బలహీనంగా ఉన్నవారు ఏయే ఆహారాల‌ను తీసుకుంటే మేలు జ‌రుగుతుంది ? ఏం చేయాలి ?

గుండె జ‌బ్బులు అనేవి ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో స‌హ‌జం అయిపోయాయి. చిన్న వ‌య‌స్సులోనే చాలా మంది గుండె జ‌బ్బుల బారిన ప‌డుతున్నారు. హార్ట్ ఎటాక్‌లు స‌ర్వ‌సాధార‌ణం అయిపోయాయి. అయితే ఒక‌సారి హార్ట్ ఎటాక్ వ‌చ్చినా లేదా ఇత‌ర ఏదైనా గుండె జ‌బ్బు వ‌చ్చినా కోలుకున్న త‌రువాత చాలా జాగ్ర‌త్త‌గా ఉండాలి. ముఖ్యంగా ఆహారం విష‌యంలో అనేక జాగ్ర‌త్త‌ల‌ను పాటించాలి. గుండె జ‌బ్బులు లేదా హార్ట్ ఎటాక్‌లు వ‌చ్చి కోలుకుంటున్న వారు, గుండె బ‌ల‌హీనంగా అయిన వారు రోజూ ప‌ర‌గ‌డుపునే … Read more