7 Supplements

7 Supplements : మ‌న శ‌రీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాల‌న్నా, మ‌నం మ‌న రోజు వారి ప‌నుల‌ను చ‌క్క‌గా చేసుకోవాల‌న్నా మ‌న శ‌రీరానికి ఎన్నో ర‌కాల విట‌మిన్స్, మిన‌ర‌ల్స్, ప్రోటీన్స్ తో పాటు ఎన్నో ర‌కాల పోష‌కాలు అందుతాయి. ఈ పోష‌కాల‌న్నీ చ‌క్క‌గా అందిన‌ప్పుడే మ‌న శ‌రీరం త‌న విధుల‌ను స‌క్ర‌మంగా నిర్వ‌ర్తించ‌గ‌ల‌దు. అంతేకాకుండా మ‌న‌కు ఎటువంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు రాకుండా ఉంటాయి. ఒక్క మాట‌లో చెప్పాలంటే మ‌న శ‌రీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజూ మ‌నం స‌మ‌తుల్య ఆహారాన్ని … Read more