Carrot For Cholesterol : రోజూ ఇదొక్కటి తింటే చాలు.. కొలెస్ట్రాల్ పూర్తిగా కరిగిపోతుంది..!
Carrot For Cholesterol : నేటి తరుణంలో గుండె జబ్బులతో మరణించే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు ఎక్కువవుతుంది. వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరూ గుండె జబ్బుల బారిన పడుతున్నారు. ఒత్తిడి, ఆందోళన, మారిన జీవన విధానం, ఆహారపు అలవాట్లతో పాటు కొలెస్ట్రాల్ కూడా గుండె జబ్బులు రావడానికి కారణాలుగా చెప్పవచ్చు. గుండె జబ్బుల బారిన పడకుండా ఉండాలంటే ముందుగా మనం మన ఆహారపు అలవాట్లల్లో మార్పులు చేసుకోవాలి. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను అదుపులో ఉంచే ఆహారాలను తీసుకోవాలి. కొలెస్ట్రాల్ … Read more
