మీరు చికెన్ లివ‌ర్‌ తింటున్నారా? ఈ విషయాల‌ను తెలుసుకోవాలి..!

చాలామంది చికెన్ తినడానికి ఇష్టపడినప్పటికీ , వారు దాని కాలేయాన్ని ఇష్టపడరు, కానీ చికెన్ యొక్క ఇతర భాగాలను తినడం కంటే చికెన్ కాలేయం ఎక్కువ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. చికెన్ లివర్ తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. చికెన్ కాలేయం విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను అందించే ఆహారం. ఇందులో అధిక మొత్తంలో ప్రోటీన్ ఉంటుంది. 100 గ్రాముల కాలేయం 17 గ్రాముల ప్రోటీన్‌ను అందిస్తుంది. చికెన్ లివర్ మన కాలేయాన్ని కూడా కాపాడుతుంది. రక్తహీనత … Read more

Chicken Liver : చికెన్ లివ‌ర్ తింటే క‌లిగే ఉప‌యోగాలు తెలుసా.. ఆశ్చ‌ర్య‌పోతారు..!

Chicken Liver : చాలా మంది మాంసాహారాన్ని తీసుకుంటూ ఉంటారు. మాంసాహారంలో ఎన్నో రకాలు ఉన్నాయి. చికెన్ లివర్ ని కూడా చాలా మంది ఇష్ట పడుతుంటారు. చికెన్ లివర్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. చికెన్ లివర్ వలన కలిగే లాభాల గురించి మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. చికెన్ లివర్ ని తీసుకుంటే ఎన్నో రకాల సమస్యలు దూరం అవుతాయి. ఇక మరి ఇందులో వుండే పోషకాల గురించి, ఏయే సమస్యలు … Read more

Chicken Liver : చికెన్ లివ‌ర్ కు చెందిన ఈ నిజాలు తెలిస్తే.. ఆశ్చ‌ర్య‌పోతారు..!

Chicken Liver : సాధారణంగా మాంసాహార ప్రియులు చాలా మంది చికెన్‌, మ‌ట‌న్‌ల‌ను ఎంతో ఇష్టంగా తింటుంటారు. అలాగే వీటితోపాటు వ‌చ్చే లివ‌ర్‌ను కూడా చాలా మంది తింటారు. అయితే చికెన్ లివ‌ర్ క‌న్నా మ‌ట‌న్ లివ‌ర్‌ను తినేందుకే చాలా మంది ఆస‌క్తిని చూపిస్తుంటారు. అయితే చికెన్ లివ‌ర్‌ను కూడా తిన‌వ‌చ్చు. దీన్ని ఆరోగ్యానికి హానిక‌ర‌మైంద‌ని చాలా మంది అనుకుంటారు. కానీ అది నిజం కాదు. వాస్త‌వానికి చికెన్ లివ‌ర్‌ను తింటే మ‌న‌కు అనేక పోష‌కాలు ల‌భించ‌డంతోపాటు … Read more